#好书推荐[超话]##微博you好书# 《存在主义心理学的邀请》

这是一本帮助你寻找快乐的书,它深入探索了人生六大议题:幸福与痛苦、爱与孤独、成功与逆境、选择与责任等。帮助每一个因生活而困惑的人,摆脱无效内耗,走出情绪的泥潭。

作者从什么是存在主义心理学切入,探讨心理问题,如:
心理学能够关切生活本身吗?
什么是本真地生活?
为何孤独如此难以面对?
……

如果你内心有困惑,不妨读这本书来找一找答案。它可能会为你揭示痛苦表象,帮助你找到痛苦的根源,并从心理学的角度解读:幸福在治疗中的角色,并探讨如何解决爱和孤独的问题?

读完这本书,你会发现自己的决定如何影响你成为自己?
找到生活的目标、意义和价值,根据生活价值重新定向人生,在纷乱的世界中追求有意义的生活!

#带一本书邂逅秋天# #微博you好书# #我的想读书单[超话]# 《存在主义心理学的邀请》

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作者从什么是存在主义心理学切入,探讨心理问题,如:
心理学能够关切生活本身吗?
什么是本真地生活?
为何孤独如此难以面对?
……

如果你内心有困惑,不妨读这本书来找一找答案。它可能会为你揭示痛苦表象,帮助你找到痛苦的根源,并从心理学的角度解读:幸福在治疗中的角色,并探讨如何解决爱和孤独的问题?

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#心理学[超话]# ⭐#初恋#
初恋情结丨当爱已成逝水年华

初恋是“喜欢”两个字也无法说出的感觉。

初恋是你首次真正意义喜欢的人。你们或许没有在一起,但是炽热的心动从不说谎。

心理学上有一个蔡格尼克效应,是指人们对于尚未处理完的事情,比已处理完的事情的印象更加深刻。

当事情的动机已得到满足,人们就会将其慢慢遗忘,而那些尚未完成的事件,则会在心中种下一颗执念的种子。

✨初恋情结便由此而来。那些世俗的、时机的种种原因,让我们不得不选择放手,而那份起初的心动与感觉,则会永远留在属于你的那段时刻中。

普鲁斯特曾经写道:“生命只是一连串孤立的片刻,靠着回忆和幻想,许多意义浮现了,然后消失,消失之后又浮现”。

❣️当岁月流逝,所有东西都消失殆尽的时候,唯有空气中飘荡的气味还恋恋不散,让往事历历在目。初恋的味道仍萦绕在记忆中。

[微风]那份起初的心动是什么样子的?

是课后的校园里有你奔跑的身影,是杏黄色的夕阳下与你碰撞的课桌,是偷偷看你的窗边的藤井树,是沈佳宜某天下午扎起的马尾辫。

而你的心境呢?就好像风中起舞的花瓣,又纷乱地跌落湖面。你想,只是在远处望着ta也是好的吧。

☀️大多数人的初恋是美好而脆弱的。你徒然回到曾经喜爱的地方,却仍无法重睹它们,因为那份感觉不是处于空间中,而是在你无法达到的时间里。

旧地重游的人,已经不再是以热情装点那个地方的少年了。

于是,在你重新想起那个感觉后,你重新感受起那份精粹后,你便重新潸然泪下,我们记忆精华的部分早已消逝不可追。

就像《霍乱时期的爱情》里弗洛伦蒂诺想向费尔米娜打开他珍藏了半辈子的宝箱,但是开启的那一瞬间他才发现,他已经把钥匙给弄丢了。

⏳其实,所谓的“初恋情结”,有时候可能并不是针对某个人,而是那段回不去的时光。我们每个人都有可能经历一段刻骨铭心的事情,从而产生蔡格尼克效应,在某些时刻带给我们不一样的体验。

☀️但那些美好的回忆早已成为逝水年华,我们不妨在留恋过去的同时,关注一下正在上演美好的当下。


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