鱼一直以来都是公认的“健康食物”，它不仅肉质鲜嫩，还含有多种人体所需营养素，经常吃能给身体带来不少好处。不过，鱼的种类很多，如何挑、如何吃也是一个巨大难题，今天就让水产专家来教教我们吧！吃鱼的四大好处首都医科大学附属北京朝阳医院营养科营养师宋新介绍，鱼肉含有不少欧米伽-3脂肪酸，适当吃能给健康带来很多好处。降低心脏病风险：欧米伽-3脂肪酸含有EPA和DHA，它能增加体内的“好胆固醇”水平，而降低“... https://t.cn/RpNVsh9
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【桑巴国度的夫夫真是会享受】这对情侣来自巴西首都巴西利亚。壮实的那位名叫Richard Cippollini，是一位营养师；瘦一点的名叫Paulo Leite，貌似当过户外广告模特儿。两人常出门游山玩水，然后在各自的Ins号“pauloleite_”和“richcippollini”上面放闪，惹得粉丝羡慕嫉妒，纷纷用点赞来惩罚他们。
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