你有多自律，就有多自由！那些能让你真正成长的事，都不会太舒服。坚持下去，就会带来蜕变。坚持自律，才是最酷的事！初看山是山，水是水，继而山不是山，水不是水。终乃山还是山，水还是水 ——梁实秋很多显得像朋友的人其实不是朋友，而很多是朋友的并不显得像朋友 ——德谟克利特愿麦子和麦子长在一起，愿河流与河流流归一处，愿追梦人能遇到追梦人，在这条路上彼此鼓舞走下去 ——海子What we think is what we become 我们想的是什么，就会成为什么样的人人不可以选择出生的家庭，但是可以选择自己组建的家庭，可以选择自己的生活方式——李银河笑一个吧，功成名就不是目的，让自己快乐快乐，这才叫做意义 ——周杰伦《稻香》当岁月侵蚀了女性的容貌、时光夺走了男人的财富，剩下的爱，就只能用两个人内心和思维的高度是否匹配去定义了——李尚龙

节气赏：秋分
秋分养生要点：
第一，注意寒暖。这段时间昼夜温差大，早晚穿暖些，天热时减衣服，尽量避免汗泄，保护阳气。
第二，勿吃太过温热性的食物。每顿饭七成饱，尤其晚上要少吃。
第三，坚持早睡，迟不过亥正（北京地区北京时间22点，京外以此计算时差），亥初（21点）睡觉最妙。
第四，天亮外出，天黑回家。晚上十一脏腑阳气收藏，夜间应适当锻炼，剧烈运动会使阳气洩漏。睡前宜静心有利于安然入睡。
第五，保持一个收藏的心态十分重要。有利于收藏的事可想可做，反收藏的事不想不做。以此为鉴，触类旁通，不再一事一议，收斂神氣。

暖阳照耀 海浪卷风吹起期盼
当星光点亮一盏盏梦想
闪光灯也相拥见证
你是最勇敢最赤诚的那颗
少年初成 舞台因你绽放而闪耀
当故事翻开第十七章
一如既往是少年会向上生长 书写新奇迹

此刻是属于你十七岁的生日祝颂
新的征程 祝你远帆起航
乘风自在 去向广阔新天地
愿你永远赤诚 无畏且自由
愿少年的梦 天马行空也能步步成真