在广州地铁站，看到了一个钢琴加花丛的艺术品……其实我自己并没有多少感觉，然后过后，我自己立下了一个决心。
就像戒赌一样，我要把游戏，尤其是手游戒掉。
我玩游戏的时间已经是18年了，每天晚上总想玩一会游戏再做别的事情，结果一玩，一个晚上就过去。感觉到不能再这样子，从此每天都会在微博上打卡，记录自己戒除游戏的每一天。

见过世面三种迹象

知乎上曾有人提问：

“一个人怎样才算见过世面？”

有位网友回答：

“见过世面的人，都有一个最基本的特点，知道这个世界的顶点在哪里，最好吃的食物，最贵的衣服，最富有的人，最奢华的生活是怎样，最远的地方有多美”。

的确，一个人走过的路长了，经历的事多了，眼界自然开阔。

而从心理层面上，我特别认同这个高分回答：

“能享受最好的，也能承受最坏的。”

生活不可能一帆风顺，起起落落才是人生。

人人都渴望得到最好的，但很多时候总是事与愿违，内心承受得起最坏的，拿得起也放得下，才是真正见过世面的得体与成熟。

我认为，见过世面的人，都有这 3 种迹象：



01

不盲从、不炫耀，眼光长远格局放大。

听过一个遗憾的故事：

一位游泳爱好者两次横渡英吉利海峡，第一次很顺利，第二次却以失败告终。

因为第二次在离目的地不远的时候起雾了，他看不见目的地，不禁慌了神，越游越没谱，只能放弃。

如果他知道目的地就在不远处，有大方向指引，肯定会坚持下去。

其实，很多事情也一样，只有见过天地的人，才能心里有数。

当你经历的事、遇见的人多了，也就越来越清晰自己想要什么、想过什么样的生活。

某些人喜欢炫耀，待人接物趾高气扬，那是因为 Ta 的所见所闻还是太少。

在心理学上，一个人越缺什么，就越爱炫什么。

殊不知，人生路上，留下的会越来越少，剩下的也越来越重要，见的世面越多，欲望反而越少，面对诱惑越淡然。

想起某次综艺节目上，韩雪“独特”的择偶观上了热搜：

“我喜欢看过世界的男生，不喜欢对世界还蠢蠢欲动的男生”。

或许，很多人会对这句话感到困惑，韩雪解释：

“因为只有读懂过生活，看过世界，你才会珍惜眼前所拥有的东西。”

在场嘉宾苏岑连连称赞：“这就是见过世界的女人的择偶标准。”

深以为然。

见过世面的人，不会被眼前的刺激和短期的利益所迷惑，目光看得长远。

前几天，霍启刚在微博晒出一组照片：他和郭晶晶带儿子到农田体验插秧。

一家三口顶着炎炎烈日，辛苦劳作后，在村民家吃起农家饭菜，一脸幸福。

这条微博引来无数网友点赞，有人说：“没想到，豪门生活与我想象的竟然如此不同，他们豪的不是生活，而是教育。”

有远见的父母，懂得带孩子跳出舒适区，去感受更大更真实的生活。

何为见过世面？

通俗说，有的人挤在人群中疯抢打折货，而有的人只挑选最合适的那件；有的人抱怨今天实在太倒霉，而有的人依然谈笑风生。

嘴巴是别人的，人生才是自己的。

你见过天地，见过众生，便会开悟：不要奢望别人来理解你，亦不必人云亦云，做真实的自己，明白自己到底想过什么样的生活，才是最重要的。



02

不轻易评价他人，尊重别人的三观。

不知从何时开始，很多人的认知变成非黑即白，以偏概全，完全以自我为中心，不能理解和尊重与自己不一样的价值观和生活方式。

马东说过，我们的人生往往因为看见一条船而忽略了一条河，初入社会的时候时常听人抱怨，抱怨这个世界的假恶丑，抱怨这个社会没有诗和远方，因为我们没见过北极光，也不知道基拉韦厄火山的壮观，不知道只是因为看不到，不代表不存在。

不是没有风景，只是高度不够。

心理学上，常常出现一种错觉，即人都容易以自己内心所想的为标准，以此来分析和判断他人，自己潜意识里在想什么，就认为对方也是这么想的。

这就是所谓的“投射”现象。

投射效应一旦产生，便容易以己度人，伤人总是猝不及防。

每件事都有它相应的原因，不要轻易推测，更别轻易评价。

同样的行为背后，可能会有 1000 种不同的行为动机。每一个不可理喻的行为身后，都潜藏着一个不被理解的需求。

你自认为已经很熟悉对方，其实那只是你的想象，别总站在自己的角度去评价别人，那些你认为的“事实”，不一定真的就是客观存在。

“不要冒然评价我，你只知道我的名字，却不知道我的故事。

你只听闻我做了什么，却不知道我经历过什么。”

没有谁有权去评价、干涉他人的生活。

懂得尊重和理解他人的三观，显示的是你的胸襟与智慧，也是见过世面的成熟与修养。



03

不以物喜不以己悲，情绪稳定、心态平和。

与其说“不以物喜，不以己悲”是一种心态，不如说是一种人生境界。

消除烦恼的秘诀，不在大风大浪中，也不在沧桑变迁间，而是在柴米油盐的平凡生活中。

越是见过世面，越不会一惊一乍、大喜大悲，始终保持心态平和，情绪稳定。

一个人经历越多，越能学会取舍，学会忘却，能够宠辱皆忘，能够挣脱物质的诱惑，摆脱名利枷锁，泰然面对一切。

在人生阅历不断丰富后，方才明白“历经千山万水，原来只隔条溪”。

拿破仑曾说：

“能控制好情绪的人，比能拿得下一座城池的将军更伟大。”

只有小孩才总是把情绪写在脸上，成熟的人懂得控制好自己的情绪，不被情绪左右。

情绪稳定的背后，隐藏着一个人的情商和格局。

见过世面的人，往往都戒掉了情绪，知道权衡轻重，更看重利弊，很少会情绪失控，说出不知轻重的话，或做出出格的事，他们通常都有良好的修养，待人宽容，处事周全，不随意迁怒于他人，不乱发脾气。

电影《一代宗师》中宫二小姐说过这么一段话，人这一生，要见众生，见天地，见自己。

见了众生，明白了众生相，所以宽容；见了天地，体会了伟大与渺小，所以谦卑；见了自己，感受了本我和真我，所以豁达。

生活本就充满困苦，喜怒哀乐是人之常情，我们所能做的，就是让自己的内心充盈，于枯橾无聊中找到生活的新意。

品得了红酒西餐，也吃得了路边摊；住得了五星酒店，也睡得了雪地里的帐篷；能穿着高跟鞋优雅地穿行于都市，也能徒步穿越沙漠。

眼界，决定你能看到的风景。

一个真正见过世面的人，因为经历而变得从容、通透和睿智。

庄子：真正厉害的人，早已戒掉了情绪

人能虚己以游世，其孰能害之。

情绪不好，是格局太小。
《庄子·山木》篇中有这样一个故事。
一个人乘船过河，前面有船要撞上来，这个人破口大骂，骂对方不长眼。
等船撞过来，却发现对面船上没人，是个空船，刚才的满腔怒火，瞬间就消失的无影无踪。
生气的不是撞船本身，而是对面有没有人。
一件事对你造成了伤害，你生不生气，发不发火，并不取决于事情本身，而是对方的人！
世界上居然有这样的人，这个人居然无视我！这个人居然想伤害我？不行，我对他不客气！
情绪也就在这里爆炸了。
可问题是，林子大了，什么鸟都有。
我们这一生可以遇到各种奇葩，如果都要和他们置气，那就没完了。
庄子说：“不遣是非，与世俗处。”
不要争论说明是非，人生在世，难免有看不惯的人和事，放宽心，笑笑就得了。
一个人看不惯的人和事越多，说明这个人格局越小。
真正厉害的人，把那些糟心的人和事儿当成“空船”处理。
别人是无心的，事情是无意的，而不是一心想着报复。
这样人才能迅速调整自己，不断放大自己的格局。

情绪不好，是把自己看得太重。
庄子还有句话说：“人能虚己以游世，其孰能害之。”
一个人要是不把自己当回事，那就没有人能让他愤怒，让他生气。
一个人的自尊意识太强，自我意识太强，别人稍微冒犯，他就立马反弹回去。
而每个人都有每个人的生活方式，尝试放下“我”，站在对面的角度去考虑，去理解，去宽宥。
两只船相撞，你的第一句话不是骂人，而是问：你没事吧？
那你给对方的感觉就是一个空船，这样的话，哪里会有什么争执呢？
虚己游世，虚己、忘己，忘掉私欲、偏见，这样才能不害物也不害于物，不害人也不害于人。
放下我执，自然可以事事不计较，事事看得开。

情绪不好，是自己想要的太多。
想要的太多，和世界的交集就多，争执分歧也就多。
人的欲望是无穷的，如果我们把快乐建立在欲望的满足上，那么一旦欲望无法得到满足，快乐也荡然无存。
所以古代的圣贤也都告诉我们，过多的欲望，是一切痛苦的来源。
庄子将死的时候，弟子要厚葬他，他说：
“在上为鸟鸢食，在下为蝼蚁食，夺彼与此，何其偏也？”
在所有人都往上挤、财富名利什么都想要的时候，庄子连生死都看淡了。
生命越来越简单，越走越轻。
很多人争名夺利，累死累活。
那些生不带来死不带去的东西，再多又有什么用呢？
庄子说：“天下有至乐无有哉？”
天下有至乐，但不是名利之乐，欲望之乐。
“至乐无乐，至誉无誉。”

真正的快乐，是与自然合一，是与天地和一，这种快乐物质地位都不能给予，而是取决于一个人的智慧和境界。