透过欧美对俄罗斯经济制裁，致使俄损失百分之十几GDP，给予我们国家的警示有哪些？
2021年，欧洲从俄罗斯进口煤炭，原油，天然气分别占进口总量的百分之四十七，百分之二十七，百分之四十四，欧盟进口俄罗斯能源产品贸易额占商品贸易总额百分之六十二点五，足以见得欧洲对俄罗斯能源依赖有多深。
欧洲计划摆脱俄罗斯能源，欧洲增加从非俄罗斯能源产地的进口，出现能源暂时性供不应求，价格上涨。价格上涨带来的超额利润刺激了商品生产，供求重新趋于平衡，价格回落。
在能源价格维持目前不变的前提下，失去欧洲市场，俄罗斯每年将损失两千亿美元收入。如果能源价格继续回落，趋势上至今年底或将还会有百分之五到百分之十的价格回落空间，俄罗斯还将多损失五六百亿美元。俄罗斯或将面临GDP百分之十五的损失。
市场经济条件下对商品供求关系具备超强自我调整与自我适应规律，在欧美的斡旋与利益交换下，中东不仅翻倍地向欧洲出口了能源，还将石油与天然气的生产能力扩大到了产能极限。其结果是致使国际能源价格大幅回落，全球通胀随之快速收缩。加息周期有望提前结束。
随着加息对经济增长的抑制动能减小，全球范围的经济衰退或将缓解甚至避免。诚然，经济衰退大概率可以避免，但经济增长减速，确实无法躲避。毕竟加息对经济增长的负面影响，要大大滞后于加息周期。
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2021年，欧洲从俄罗斯进口煤炭，原油，天然气分别占进口总量的百分之四十七，百分之二十七，百分之四十四，欧盟进口俄罗斯能源产品贸易额占商品贸易总额百分之六十二点五，足以见得欧洲对俄罗斯能源依赖有多深。
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在能源价格维持目前不变的前提下，失去欧洲市场，俄罗斯每年将损失两千亿美元收入。如果能源价格继续回落，趋势上至今年底或将还会有百分之五到百分之十的价格回落空间，俄罗斯还将多损失五六百亿美元。俄罗斯或将面临GDP百分之十五的损失。
市场经济条件下对商品供求关系具备超强自我调整与自我适应规律，在欧美的斡旋与利益交换下，中东不仅翻倍地向欧洲出口了能源，还将石油与天然气的生产能力扩大到了产能极限。其结果是致使国际能源价格大幅回落，全球通胀随之快速收缩。加息周期有望提前结束。
随着加息对经济增长的抑制动能减小，全球范围的经济衰退或将缓解甚至避免。诚然，经济衰退大概率可以避免，但经济增长减速，确实无法躲避。毕竟加息对经济增长的负面影响，要大大滞后于加息周期。
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日常缓解压力对身体造成伤害的必备好物[打call]
工作或生活中频繁的压力可以通过刺激身体的抵抗或躲避反应导致腹胀，并且对肠道健康产生负面影响并阻碍消化，而肠道在[心理健康]和[身体处理压力的能力]方面起着重要作用
【解決办法】——ACV
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【#西安市多个农贸粮油市场全力保障市民菜篮子#】22日晚，在不足5平米的临时板房里，31岁的刘洋和妻子打着地铺，度过了来西安7年里最难忘的一晚。在肉眼可见、距离市场不足百米的高层新房里，他和两个孩子近在咫尺却又“相隔一方”。作为西部欣桥农产品物流中心4000余家商户普通的一员，在疫情防控特殊时刻，他们将在市场里24小时待命，直至等到疫情缓解之时。
随着我市疫情防控升级，为全力保障市民的“菜篮子”，我市多个农贸粮油市场在做好各类农产品储备流通的同时，并通过局部闭环、大消杀、 中高风险人员专用通道等措施，坚决查清消灭可能的传染源，切实筑牢疫情防控坚固防线，保障市民舌尖上的安全。
市场客流量达到3.7万人次
23日上午，记者前往西部欣桥农产品物流中心进行实地探访。早上8时，与周边的寂静形成对比的是，这个担负西安90%以上的蔬菜供应的市场依然是车水马龙，一片繁忙景象，各类运输农产品的车辆、前来购物的市民络绎不绝。在市场1号门处，装满货物的卡车有序排队，经疫情防控检查后才能进入。穿着红色马甲、拿着喇叭的市场管理员小王随身携带润喉糖，努力清着嗓子，但依然是沙哑之声，“这两天都是连轴转，昨晚只睡了3个小时，哪怕我们辛苦些，也要不耽误群众买菜！”
记着沿着市场主干道走访了蔬菜区、牛羊肉区、海鲜区、配送区等发现，市场里正常营业，销售种类也非常齐全。蔬菜区，销售着土豆、芹菜、黄瓜、罗马生菜等150种常见蔬菜，几乎满足市民的所有需求；在牛羊肉区，来自新疆、内蒙古、宁夏、榆林等地数十个品种牛羊肉排成一排，让人眼花缭乱；在海鲜区，尽管受疫情影响，导致部分海鲜断货，包括生蚝、鲈鱼、鲍鱼等常规海鲜依然供应充足，并增加了鲫鱼、草鱼等淡水鱼的供应。
据市场工作人员介绍，目前市场的蔬菜存货达到两万吨以上，还从咸阳、渭南、宝鸡等地静态储备1.2万吨的蔬菜，最快40分钟就可以调货，完全满足市民生活和双节供应。截止23日下午2时，当天市场客流量达到3.7万人次，市场4000多户均正常营业，蔬菜销售达到1.3万吨，猪肉2000头，各项数据与平日齐平。
4000余家商户24小时待命
从本轮疫情开始，西部欣桥农产品物流中心访客流量达到50万人次以上，却实现了市场零传播、零感染、零病例的目标，在背后除了管理方的细致工作外，市场通过局部闭环、一日四次大消杀、 中高风险人员专用通道等科学防疫，筑起疫情的坚固防线。
22日起，随着我市进入紧急状态，西部欣桥农产品物流中心启动了紧急预案，除了要求市场4000余家商户24小时待命、48小时核酸检测外，还要求外阜司乘人员在市场内闭环管理，吃住均在市场进行，隔离了病毒传播途径。
此外，该市场每日上午9时、下午2时、晚上7时和11时进行一日四次的大消杀，对市场内的主干道、1至4厅进行全方位不留死角的消杀。还对消杀车无法进入的区域进行一日两次的局部消杀，并督促市场各家商户戴口罩经营、做好每日消杀记录，并进行抽检。针对市场大门口防控，要求扫双码、测温、戴口罩、间隔1米外，所有人员进入必须48小时核酸，确保一人不漏。同时还设立中高风险地区人员专用通道，按照市场防疫制度方可进入。
“我们完全支持市场的决定，这个时候只有保护好自己，才能为市民们做好服务。”31岁蔬菜商户刘洋说。2014年，这位90后小伙子从安徽来西安经商，不仅扎根西安，还顺利的娶妻生子，成为一名新西安人。疫情初期，曾经有人劝他返回老家躲避，被他一口回绝，“先不说违不违法，西安给予了我施展事业的舞台，现在西安正是需要我们的时候，这个时候不能忘恩负义，再苦再难也有扛到疫情胜利的那一天！”刘洋说，为了安心在市场工作，他将临时休息的板房收拾出来，晚上和妻子就挤在不足5平米的板房打地铺过夜。“夜里那个冷啊，我们用手机看到两个孩子就心里暖暖的！”一旁妻子附和道。
采访中，商户们表示将配合市场持续做好疫情防控工作，严格把控，落实测温两码、戴口罩常态防疫工作，当好疫情防控安全员。
保障城市粮油供应有序
随后，记者又走访了承担着西安市80%左右的成品大米供应任务西安粮油批发交易市场有限公司（简称西安粮油批发市场），作为省级、区级成品大米应急储备企业，该公司启动《疫情防控应急预案》，同时通过严抓入场人员、车辆管理、全面消杀等措施，切实做到疫情防控工作扎实细致，保障城市粮油供应有序、价格稳定。
据了解，结合当前疫情形势，在不影响生活必需农产品供应的前提下，西安粮油批发市场将经营时间调整为每日8:30至17:00。市场内6个进出口已关闭3个，保留3个，在出入口设立检测站，对进入市场每一辆车进行消杀，对进入人员测量体温并实名登记，体温异常或未戴口罩人员严禁进入市场，严禁随意放行。同时对粮油交易只批发、不零售，减少人员聚集。每日对场内公共区域进行消杀。截止目前，该市场也实现了零传播、零感染、零病例的目标。
“目前我单位成品粮油库存充足、调入渠道畅通，供应稳定。成品粮油日平均库存量10000吨、调入量5000吨，交易量4000吨。”西安粮油批发市场相关负责人表示。
记者走访经销面粉、食用油商户、成品大米经销大户了解到，目前市场内成品面粉日交易量10吨、食用油日销售量2吨，成品面粉、食用油日调入量20吨，成品大米日交易量350吨，供应充足，完全满足市场需求。
西安报业全媒体记者 杨明
随着我市疫情防控升级，为全力保障市民的“菜篮子”，我市多个农贸粮油市场在做好各类农产品储备流通的同时，并通过局部闭环、大消杀、 中高风险人员专用通道等措施，坚决查清消灭可能的传染源，切实筑牢疫情防控坚固防线，保障市民舌尖上的安全。
市场客流量达到3.7万人次
23日上午，记者前往西部欣桥农产品物流中心进行实地探访。早上8时，与周边的寂静形成对比的是，这个担负西安90%以上的蔬菜供应的市场依然是车水马龙，一片繁忙景象，各类运输农产品的车辆、前来购物的市民络绎不绝。在市场1号门处，装满货物的卡车有序排队，经疫情防控检查后才能进入。穿着红色马甲、拿着喇叭的市场管理员小王随身携带润喉糖，努力清着嗓子，但依然是沙哑之声，“这两天都是连轴转，昨晚只睡了3个小时，哪怕我们辛苦些，也要不耽误群众买菜！”
记着沿着市场主干道走访了蔬菜区、牛羊肉区、海鲜区、配送区等发现，市场里正常营业，销售种类也非常齐全。蔬菜区，销售着土豆、芹菜、黄瓜、罗马生菜等150种常见蔬菜，几乎满足市民的所有需求；在牛羊肉区，来自新疆、内蒙古、宁夏、榆林等地数十个品种牛羊肉排成一排，让人眼花缭乱；在海鲜区，尽管受疫情影响，导致部分海鲜断货，包括生蚝、鲈鱼、鲍鱼等常规海鲜依然供应充足，并增加了鲫鱼、草鱼等淡水鱼的供应。
据市场工作人员介绍，目前市场的蔬菜存货达到两万吨以上，还从咸阳、渭南、宝鸡等地静态储备1.2万吨的蔬菜，最快40分钟就可以调货，完全满足市民生活和双节供应。截止23日下午2时，当天市场客流量达到3.7万人次，市场4000多户均正常营业，蔬菜销售达到1.3万吨，猪肉2000头，各项数据与平日齐平。
4000余家商户24小时待命
从本轮疫情开始，西部欣桥农产品物流中心访客流量达到50万人次以上，却实现了市场零传播、零感染、零病例的目标，在背后除了管理方的细致工作外，市场通过局部闭环、一日四次大消杀、 中高风险人员专用通道等科学防疫，筑起疫情的坚固防线。
22日起，随着我市进入紧急状态，西部欣桥农产品物流中心启动了紧急预案，除了要求市场4000余家商户24小时待命、48小时核酸检测外，还要求外阜司乘人员在市场内闭环管理，吃住均在市场进行，隔离了病毒传播途径。
此外，该市场每日上午9时、下午2时、晚上7时和11时进行一日四次的大消杀，对市场内的主干道、1至4厅进行全方位不留死角的消杀。还对消杀车无法进入的区域进行一日两次的局部消杀，并督促市场各家商户戴口罩经营、做好每日消杀记录，并进行抽检。针对市场大门口防控，要求扫双码、测温、戴口罩、间隔1米外，所有人员进入必须48小时核酸，确保一人不漏。同时还设立中高风险地区人员专用通道，按照市场防疫制度方可进入。
“我们完全支持市场的决定，这个时候只有保护好自己，才能为市民们做好服务。”31岁蔬菜商户刘洋说。2014年，这位90后小伙子从安徽来西安经商，不仅扎根西安，还顺利的娶妻生子，成为一名新西安人。疫情初期，曾经有人劝他返回老家躲避，被他一口回绝，“先不说违不违法，西安给予了我施展事业的舞台，现在西安正是需要我们的时候，这个时候不能忘恩负义，再苦再难也有扛到疫情胜利的那一天！”刘洋说，为了安心在市场工作，他将临时休息的板房收拾出来，晚上和妻子就挤在不足5平米的板房打地铺过夜。“夜里那个冷啊，我们用手机看到两个孩子就心里暖暖的！”一旁妻子附和道。
采访中，商户们表示将配合市场持续做好疫情防控工作，严格把控，落实测温两码、戴口罩常态防疫工作，当好疫情防控安全员。
保障城市粮油供应有序
随后，记者又走访了承担着西安市80%左右的成品大米供应任务西安粮油批发交易市场有限公司（简称西安粮油批发市场），作为省级、区级成品大米应急储备企业，该公司启动《疫情防控应急预案》，同时通过严抓入场人员、车辆管理、全面消杀等措施，切实做到疫情防控工作扎实细致，保障城市粮油供应有序、价格稳定。
据了解，结合当前疫情形势，在不影响生活必需农产品供应的前提下，西安粮油批发市场将经营时间调整为每日8:30至17:00。市场内6个进出口已关闭3个，保留3个，在出入口设立检测站，对进入市场每一辆车进行消杀，对进入人员测量体温并实名登记，体温异常或未戴口罩人员严禁进入市场，严禁随意放行。同时对粮油交易只批发、不零售，减少人员聚集。每日对场内公共区域进行消杀。截止目前，该市场也实现了零传播、零感染、零病例的目标。
“目前我单位成品粮油库存充足、调入渠道畅通，供应稳定。成品粮油日平均库存量10000吨、调入量5000吨，交易量4000吨。”西安粮油批发市场相关负责人表示。
记者走访经销面粉、食用油商户、成品大米经销大户了解到，目前市场内成品面粉日交易量10吨、食用油日销售量2吨，成品面粉、食用油日调入量20吨，成品大米日交易量350吨，供应充足，完全满足市场需求。
西安报业全媒体记者 杨明
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