今天早饭都是五块爱吃的东西…
糖醋藕片，樱花虾鸡蛋炒糙米饭，烧腐竹，银耳豆浆。
还有一个没出镜的黑麦面包。
糙米饭一直在电饭锅里保温，炒出来疙疙瘩瘩的，但是不影响好味道。
樱花虾放一点油烤烤香，然后放上葱花和米饭炒匀，出锅前加上炒熟的鸡蛋，不加盐也很美味！
去年夏天在贵州大山里买的小黄豆，打豆浆真的太香了！贪心加了50g豆子，s5很给力，一点渣都没有，全部溶解在水中#蓝蓝聊美食[超话]#
吃饱了早饭，蒸包子去

#佛系减肥#
DAY：6 over
太热了 太热了
奶茶店小姐姐做活动，说现在可以办会员，满5杯就送1杯，我……[二哈]
肠粉是什么人间美味啊，好吃又便宜，一份只要3块。而且我觉得什么都不加的肠粉是最好吃的，汤汁充分被肠粉吸收，肠粉也Q弹Q弹的(⁄ ⁄•⁄ω⁄•⁄ ⁄)
现在特别想念学校的食堂，番茄龙利鱼 、豆花龙利鱼、旋转小火锅、热干米粉、水煮鱼……到了外面就只要米饭了Ծ‸Ծ

即使不加盐，也能做出益智健脑、开胃促消化的美味面条
西红柿鸡蛋面
面条：50g
西红柿：1个
鸡蛋：1个
葱段：少量
核桃油：5g
制作步骤：
1、将洗净的西红柿放进沸水中煮半分钟，去皮后切碎；
PS：西红柿煮后去皮，可以祛除植酸和农药；
2、中火热锅后，放少量食用油，爆香葱段，把切碎的西红柿倒入翻炒小会；
PS：西红柿含有丰富的脂溶性维生素，用油炒出红汁后不但好吃，还能提高其营养吸收率；
3、加入适量的开水，煮至水微开，就是西红柿汤呈现微微沸腾状；
PS：水量和西红柿的合适比例为1.5：1或1：1；
4、煮西红柿的同时，趁机敲鸡蛋，搅拌鸡蛋液；
5、将鸡蛋液缓缓倒入微微沸腾的西红柿汤中，一边倒一边搅拌蛋花，这样可以做出细碎的蛋花状；
PS：1岁内的宝宝，合适煮的碎蛋花，比较滑嫩，易吞咽；1岁以上的宝宝，可以煎鸡蛋再剪成碎块，比较香；
6、最后调小火微煮1分钟，直至蛋花凝固；
PS：一定要微煮小会，不然没煮熟的鸡蛋花可能会引起沙门氏菌中毒；
西红柿鸡蛋汤做好了，搁置一旁待用；
7、制作面条：将面条剪碎，根据宝宝的月龄来调整长短，长面条不便吞咽，容易噎到宝宝；
PS：优先推荐自制面条，我家刚好吃完了，先用挂面代替；
初期添加面条的宝宝，需要再剪碎一些；煮的时候剪或煮熟后再剪都可以；
8、大火煮至清水微开后，将面条放进去；
9、调至中小火，加盖煮5分钟左右；
PS：有些人喜欢直接放在西红柿鸡蛋汤里煮面条，但西红柿久煮易流失营养，鸡蛋易煮老，所以建议分开煮比较好；记得调成中小火，否则容易溢锅；
10、将煮好的面条捞起来；
PS：1岁内宝宝的面条，以软烂为主；1岁以上的宝宝，可以利用热胀冷缩的原理，将煮好的面条用冷开水浸泡小会再捞起来，面条会变得爽口；
11、将西红柿鸡蛋汤浇在面条上，美味可口的西红柿鸡蛋面出炉了！
PS：葱花是作装饰用，有些宝宝不爱吃就不用放了；