减肥阶段性状态记录
积极坚持实现更多进步！
最近两个月在努力运动和焦虑灰心中疯狂摇摆。好在托各位B站云教练的福，体重一直相对稳定，且能明显看到身材维度上的变化（暂且信一下体重秤的数据，体脂率降了降了！
慢慢调整心态之后，感觉更能找到舒适松弛的状态往前走啦！并且！摸索发现饮食和运动对自己的影响有种掌控生活的快感！
积极坚持实现更多进步！
最近两个月在努力运动和焦虑灰心中疯狂摇摆。好在托各位B站云教练的福，体重一直相对稳定，且能明显看到身材维度上的变化（暂且信一下体重秤的数据，体脂率降了降了！
慢慢调整心态之后，感觉更能找到舒适松弛的状态往前走啦！并且！摸索发现饮食和运动对自己的影响有种掌控生活的快感！
#小牧云的日常# 必须记录一下
我儿今晚居然主动提出和他爸爸在另外一个房间睡，我震惊了[笑cry]前一晚还一定要我面向她睡觉的不然就哭的嗲嗲，今天居然说自己长大了，和爸爸单独睡觉也没关系[酸]还不忘跟我说，我跟爸爸在另外一个房间睡觉，不是挺好的么，这样就不会吵到你了[笑cry]是的，你让我感觉到分床不是梦[笑而不语]
我儿今晚居然主动提出和他爸爸在另外一个房间睡，我震惊了[笑cry]前一晚还一定要我面向她睡觉的不然就哭的嗲嗲，今天居然说自己长大了，和爸爸单独睡觉也没关系[酸]还不忘跟我说，我跟爸爸在另外一个房间睡觉，不是挺好的么，这样就不会吵到你了[笑cry]是的，你让我感觉到分床不是梦[笑而不语]
#带着兜妹去玩耍#
2Y
中秋节快乐～（迟到记录一下下）
day1中午带兜妹和爷爷奶奶一大家聚餐，晚上和兜妹邀兜爸一起“云”赏圆月，十五的月亮真是好亮呢！期待明年中秋节可以团团圆圆一起过～
day2兜姥爷开车去涉县玩了一天，打卡了去年遗憾没看成的麦田画，真的好漂亮！晚上赤水湾玩玩转转～
day3我开车带兜妹去武安，以前觉着有些远，现在常去玩倒也没觉着怎么样了呢[偷笑]就是路上的车好多，这是开地最慢的一次了…
七步沟没有了山里面来时的盛况了呢，但好在凉快！
流水日记写到这，说实话我可太喜欢带我兜出门了！[赢牛奶]
2Y
中秋节快乐～（迟到记录一下下）
day1中午带兜妹和爷爷奶奶一大家聚餐，晚上和兜妹邀兜爸一起“云”赏圆月，十五的月亮真是好亮呢！期待明年中秋节可以团团圆圆一起过～
day2兜姥爷开车去涉县玩了一天，打卡了去年遗憾没看成的麦田画，真的好漂亮！晚上赤水湾玩玩转转～
day3我开车带兜妹去武安，以前觉着有些远，现在常去玩倒也没觉着怎么样了呢[偷笑]就是路上的车好多，这是开地最慢的一次了…
七步沟没有了山里面来时的盛况了呢，但好在凉快！
流水日记写到这，说实话我可太喜欢带我兜出门了！[赢牛奶]
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