2020/08/20
事业，年初，疫情冲击着大家的生活。多少人因为疫情，没有了工作，没有了事业。而我，一个人扛起一个公司，不知道当时什么勇气，让我敢一个人接手，一个人继续努力下去。也许，就是不服输的性格，也许让你拿得出手，也许是那份责任感吧。一个人拉业务，做设计，管工地，还有搬砖，拧螺丝。不过，天道酬勤，最艰难的时间段终于挺过去，也就是挺过去那段时间，好像现在也不怕困难了。每个月都有突然给我介绍的客户和朋友，挺好。一个月稳定在30万左右的业绩，每个月有4-5万左右的收入，还是挺可观，加油。虽然，装修稳定了，但是还是很想做其他的事业，比如想好的外卖，自媒体，淘宝等，太忙了，没法一下子落实，一下子行动，但是我相信我会去做的，因为他说不踏出第一步，永远就没有第二步。额，房子，车子，面包，都会有的，你自己也说相信，我也想努力，在碰到一个爱的人的时候，可以给足够安全感。
感情，额，她走了，不等我了，终于我们在纠缠了几个月之后，她放下了，不等我了。我也恢复到以前的单身生活。还是没有成为她最想要的那个人，不是最想要的感情。额，只能慢慢去放下，或者藏在心里。蛮遗憾的，自己那么努力，终于证明自己也可以有能力有面包。而且，我觉得面包也不会等太久，可是爱情却没了。好像，对爱情的向往的欲望，瞬间就没了。以前很期待两个人一起炒菜，做饭，一起旅游，一起喝酒的样子。现在觉得一个人挺好，也不想别人闯进我的生活。一个人也可以炒菜，一个人也可以旅游。年纪大了，好像身边的人随时都会消失。
生活，昨天给自己定了七夕的电影票，现在电影院都是人和人要隔开，所以，身边座位都不能有人，挺好的，自己一个人安安静静看完电影。头发也染烫了。衣服，鞋子，剃须刀也买新的了。一切重新开始，一切从心开始。遵从内心最想要的，去好好生活着。马上也要搬家了，离开嘉信苑，这个有温度的房子，有故事的房子。最近，很想去半山酒吧，想去吹吹海风，喝点小酒，微醺一下，怀念一下，以前的味道。对了，前几天收到的快递，还是写着小潘潘，额，这个熟悉，难忘，又富有含义的外号，值得我用一辈子回忆了。
展望一下未来，希望给自己一个目标，今年买车，明年买房，2021年年底完成目标。爱情，来的时候我准备好迎接，短期没来，我也就耐心等待。
事业，年初，疫情冲击着大家的生活。多少人因为疫情，没有了工作，没有了事业。而我，一个人扛起一个公司，不知道当时什么勇气，让我敢一个人接手，一个人继续努力下去。也许，就是不服输的性格，也许让你拿得出手，也许是那份责任感吧。一个人拉业务，做设计，管工地，还有搬砖，拧螺丝。不过，天道酬勤，最艰难的时间段终于挺过去，也就是挺过去那段时间，好像现在也不怕困难了。每个月都有突然给我介绍的客户和朋友，挺好。一个月稳定在30万左右的业绩，每个月有4-5万左右的收入，还是挺可观，加油。虽然，装修稳定了，但是还是很想做其他的事业，比如想好的外卖，自媒体，淘宝等，太忙了，没法一下子落实，一下子行动，但是我相信我会去做的，因为他说不踏出第一步，永远就没有第二步。额，房子，车子，面包，都会有的，你自己也说相信，我也想努力，在碰到一个爱的人的时候，可以给足够安全感。
感情，额，她走了，不等我了，终于我们在纠缠了几个月之后，她放下了，不等我了。我也恢复到以前的单身生活。还是没有成为她最想要的那个人，不是最想要的感情。额，只能慢慢去放下，或者藏在心里。蛮遗憾的，自己那么努力，终于证明自己也可以有能力有面包。而且，我觉得面包也不会等太久，可是爱情却没了。好像，对爱情的向往的欲望，瞬间就没了。以前很期待两个人一起炒菜，做饭，一起旅游，一起喝酒的样子。现在觉得一个人挺好，也不想别人闯进我的生活。一个人也可以炒菜，一个人也可以旅游。年纪大了，好像身边的人随时都会消失。
生活，昨天给自己定了七夕的电影票，现在电影院都是人和人要隔开，所以，身边座位都不能有人，挺好的，自己一个人安安静静看完电影。头发也染烫了。衣服，鞋子，剃须刀也买新的了。一切重新开始，一切从心开始。遵从内心最想要的，去好好生活着。马上也要搬家了，离开嘉信苑，这个有温度的房子，有故事的房子。最近，很想去半山酒吧，想去吹吹海风，喝点小酒，微醺一下，怀念一下，以前的味道。对了，前几天收到的快递，还是写着小潘潘，额，这个熟悉，难忘，又富有含义的外号，值得我用一辈子回忆了。
展望一下未来，希望给自己一个目标，今年买车，明年买房，2021年年底完成目标。爱情，来的时候我准备好迎接，短期没来，我也就耐心等待。
要改变命运，不是靠机遇，靠你的心态
心灵的净土 今天

想通的人，人生悲欢离合、甜酸苦辣，都是在于你的心，从心开始。酸也是你的心酸，苦也是心苦，甜也是心甜，辣也是心里觉得辣辣的，甜酸苦辣都是你的心造成的。
所以心态要好，
有什么过不去的大坎儿？
人生走到今天，
身在红尘之中，
你只要以善为本就可以了。
有所为，有所不为。
我去做了，我好像又没去做过一样；做了就做了，没做就没做；做了又像没做一样，没做又像做了一样。心无罣碍，你心自然就趋于平和宁静，就如开放的莲花一样，自然从容，它不为谁开，也不为谁落。所以学佛的人、想得开的人，他一切随缘——该我的就是我的，不该我的就不是我的。该拥有的就是你的；不该拥有的，会给你带来灾祸。
所以人生的道路并不是只有一条，很多人的绝望，就是因为这条路他觉得没路可走了，他才选择了绝境。
我们人生，做人必须远离悲苦，这些悲苦都是给我们的一种考验，有的时候很快过去了，有的时候过去得比较慢，但是一切都会过去。有的时候，平坦的路都是比较拥挤，学佛的路有很多的法门，大家挤在一起。要想一想，我们不管碰到什么事情，选择好自己的路，走自己的路，因为只要心有勇，行之力，就是心里要有勇敢，行为要有力量，思维要拥有智慧，永远矢志不移，你一定能成功。
很多人没有缘分，会错失很多的事情，这是人生的常态，没有缘分就没缘分了，错失了也没有办法，不要有太多的悔恨和痛苦。当我们走了很远的时候，再回头望望，那些过去的人与事情，早已消失在你的记忆当中。
真正的人生，是在你真正不懂的时候，它是很美好的；当你一旦懂事了，进入了人我是非当中，你的生活变得非常地烦恼和忧伤，因为你感受到的不是那种纯洁，而是那种人间的红尘中的尔虞我诈。
要改变命运，不是靠机遇，靠你的心态。心态好的人，万事都能变得好；心态不好的人，什么事情，就算一件好事，你也会得不到一颗安宁的心灵。
心灵的净土 今天

想通的人，人生悲欢离合、甜酸苦辣，都是在于你的心，从心开始。酸也是你的心酸，苦也是心苦，甜也是心甜，辣也是心里觉得辣辣的，甜酸苦辣都是你的心造成的。
所以心态要好，
有什么过不去的大坎儿？
人生走到今天，
身在红尘之中，
你只要以善为本就可以了。
有所为，有所不为。
我去做了，我好像又没去做过一样；做了就做了，没做就没做；做了又像没做一样，没做又像做了一样。心无罣碍，你心自然就趋于平和宁静，就如开放的莲花一样，自然从容，它不为谁开，也不为谁落。所以学佛的人、想得开的人，他一切随缘——该我的就是我的，不该我的就不是我的。该拥有的就是你的；不该拥有的，会给你带来灾祸。
所以人生的道路并不是只有一条，很多人的绝望，就是因为这条路他觉得没路可走了，他才选择了绝境。
我们人生，做人必须远离悲苦，这些悲苦都是给我们的一种考验，有的时候很快过去了，有的时候过去得比较慢，但是一切都会过去。有的时候，平坦的路都是比较拥挤，学佛的路有很多的法门，大家挤在一起。要想一想，我们不管碰到什么事情，选择好自己的路，走自己的路，因为只要心有勇，行之力，就是心里要有勇敢，行为要有力量，思维要拥有智慧，永远矢志不移，你一定能成功。
很多人没有缘分，会错失很多的事情，这是人生的常态，没有缘分就没缘分了，错失了也没有办法，不要有太多的悔恨和痛苦。当我们走了很远的时候，再回头望望，那些过去的人与事情，早已消失在你的记忆当中。
真正的人生，是在你真正不懂的时候，它是很美好的；当你一旦懂事了，进入了人我是非当中，你的生活变得非常地烦恼和忧伤，因为你感受到的不是那种纯洁，而是那种人间的红尘中的尔虞我诈。
要改变命运，不是靠机遇，靠你的心态。心态好的人，万事都能变得好；心态不好的人，什么事情，就算一件好事，你也会得不到一颗安宁的心灵。
#读书笔记# 【如何疗愈情绪】
疗愈情绪，我们必须认清我们是情绪的制造者，然后才能改变他们。
第一步：警觉到只有当下。你一旦和当下联结，就会感觉到爱、和谐与宁静，而且是乐观的。任何时刻产生了其他的感觉（悲惨、生气或恐惧），你就是没有和源头连上。
第二步：不要认同你的种种感觉。接纳你的感觉，探索它们，成为负面情绪的观察者。觉察它是由你体内启动的，你所制造的处境是个治疗以及再度与源头接连上的机会。只要你继续认为所有负面情绪都来自于外在，你就会使自己脱离当下。你虽然有这些情绪，却不去认同这些情绪。
第三步：接纳自己并爱自己，凡事顺其自然。经过一段时间之后，一切都会淡下来，就像雨停了，太阳会再度照耀我们一样。
——节选自罗伊·马丁纳《改变，从心开始》
疗愈情绪，我们必须认清我们是情绪的制造者，然后才能改变他们。
第一步：警觉到只有当下。你一旦和当下联结，就会感觉到爱、和谐与宁静，而且是乐观的。任何时刻产生了其他的感觉（悲惨、生气或恐惧），你就是没有和源头连上。
第二步：不要认同你的种种感觉。接纳你的感觉，探索它们，成为负面情绪的观察者。觉察它是由你体内启动的，你所制造的处境是个治疗以及再度与源头接连上的机会。只要你继续认为所有负面情绪都来自于外在，你就会使自己脱离当下。你虽然有这些情绪，却不去认同这些情绪。
第三步：接纳自己并爱自己，凡事顺其自然。经过一段时间之后，一切都会淡下来，就像雨停了，太阳会再度照耀我们一样。
——节选自罗伊·马丁纳《改变，从心开始》
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