#游在崇明##活动# 你知道吗?井亭村位于崇明岛中部,村域面积 4.2 平方公里,是 2020 年最美乡村、2021年乡村振兴示范村、国家森林乡村,还拥有全市仅有的三个“魔都最美健身步道”之一。在这里,有以特色足球小镇为重要载体的足球基地,集青少年足球培训、亲子休闲度假为一体的体育休闲圣地!活动详情请点击:https://t.cn/A6SKMi8L
爸比说负二楼快成我的玩具厅了[哈哈]全是我的包裹还都是大型的[允悲]今晚先拆装一套露营桌椅,明天叫管家帮我安装大型玩具[哈哈]我准备把芭蕾教室、健身房、电影院、SPA房、星空房、电影露营基地统统布置起来[哈哈]还准备在家弄一间私人便利店[允悲][允悲][允悲][允悲]让两只小朋友玩实景过家家,当超市老板,自己进货,自己卖,锻炼计算和做生意的本领[哈哈][哈哈]
【“科学健身 健康生活”通用半导体工会举办健身知识科普活动】为积极响应经开区总工会开展的“三基地一中心”健康知识普及宣传活动,引导员工培养科学健身意识,掌握正确的健身知识,近日,通用半导体工会联合健身社在通用半导体培训教室举办了”科学健身 健康生活”健身知识科普活动,来自各部门的健身爱好者参与了本次培训。
活动伊始,马立永教练通过理论讲解与现场示范相结合的形式,让员工全面、深刻地了解了日常健身时,肌肉在人体上的位置、起止点,以及它的主要功能,还在日常制定健身计划、锻炼注意事项、办公室健康管理等方面给大家普及了科学健身知识。教练以幽默风趣的语言、生动活泼的案例、标准精确的示范,围绕健身的误区、锻炼方式进行了解析。
整场培训轻松愉快,为员工打开了健康健身的全新视角,让员工们了解到健康源于科学的运动,只有依靠科学的方法正确运动,合理健身,才是给予当前生活一个提升质量的保障。大家表示在工作之余要加强锻炼身体,提升体质健康,使自己的生活更精彩。#喜迎二十大我为职工群众办实事#
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