微博是我的小口袋,没有熟悉的人看得见,里面是我最真实脆弱的一面,表面 风平 浪静 毫不在意 事实 心碎 落泪 凌乱一整夜! 我还是那个stitch 也还是希望在有生之年能遇见属于自己 童话故事的爱情 我还是不想向那些外界因素低头 我还是像从前那样坚定 只是我的心 已经 一片片 零落 破碎 只是不再期待假期……我的生命 上帝又和我开了一个可大可小的玩笑。 但我依然是我,别人依然是别人 无法改变!往事随风轻轻飘过,而我落泪情绪零碎https://weibo.com/u/7231680241
人的一生像一条奔腾不息的河流,有时越过一马平川的平原,有时翻过陡峭险峻的高原。顺境与逆境相伴,幸福与坎坷相随。
当今的社会是一个人心浮躁的社会。大多数人看似表面风平浪净,实则内心波涛汹涌。
当听到A又买了一辆车,B又买了一套房,C有存款百千万,你的心还淡定吗?攀比催生欲望,欲望激发动力,动力不足便产生焦虑,进而转化为痛苦不堪。
我们像蜗牛一样背负着沉重的压力踟蹰前行,即使再苦再累,也不敢停下前行的脚步。
于是,有的人累病了,有的人累死了。
面对生活的压力与责任,究竟该如何面对呢?
首先,要摆平心态,正确对待。每个人都会有压力,会有焦虑。把每一个难题都看做是成长中的一次锻炼,只有面对现实,才能快乐。
其次,要遇事多往好处想,别给自己自怜的机会。胡思乱想往往会加剧心理负担,影响脑子休息。自己要经常给自己打气,增强自信心,相信自己完全有能力解决这些问题。
再次,换个环境,转移压力,释放压力,一切可能都不一样。做做体育运动,一番大汗淋漓之后,压力也会随之降低许多。还可以自娱自乐,例如唱歌,钓鱼,爬山,达到自己排压的目的。https://t.cn/A6hGPyJG
当今的社会是一个人心浮躁的社会。大多数人看似表面风平浪净,实则内心波涛汹涌。
当听到A又买了一辆车,B又买了一套房,C有存款百千万,你的心还淡定吗?攀比催生欲望,欲望激发动力,动力不足便产生焦虑,进而转化为痛苦不堪。
我们像蜗牛一样背负着沉重的压力踟蹰前行,即使再苦再累,也不敢停下前行的脚步。
于是,有的人累病了,有的人累死了。
面对生活的压力与责任,究竟该如何面对呢?
首先,要摆平心态,正确对待。每个人都会有压力,会有焦虑。把每一个难题都看做是成长中的一次锻炼,只有面对现实,才能快乐。
其次,要遇事多往好处想,别给自己自怜的机会。胡思乱想往往会加剧心理负担,影响脑子休息。自己要经常给自己打气,增强自信心,相信自己完全有能力解决这些问题。
再次,换个环境,转移压力,释放压力,一切可能都不一样。做做体育运动,一番大汗淋漓之后,压力也会随之降低许多。还可以自娱自乐,例如唱歌,钓鱼,爬山,达到自己排压的目的。https://t.cn/A6hGPyJG
每每想起某些个特定时期发生于身边的那段荒诞的记忆 就越发感叹自己的年少无知 当局者迷旁观者清 成长后的几年跳脱出来再看那些事 才算看的清楚 有时候真的好想问个究竟问个彻底 可是摊开了说又能解决什么呢?得到什么呢?无非是想找一个能够说服自己可以放下的理由... 糊涂着或许能够维系表面的风平浪静... 看破不说破吧,,不去想真是太难了
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