灵活就业 DAY 6

坐公交回白河快乐老家，大太阳，宜晒被子。

果不其然，到密云转车的时候又差了3分钟错过公交，不得不多等两个小时，游荡在县城搞了一份本地知名20年老店的炸鸡腿，好吃，还发现这里开了一家好特卖（临期折扣店）囤了7块钱1升的德亚牛奶（还有四个月过期），很快乐[赞]以后多来这里补给。

本来是休息日的，一进院子就看到亮总暖冰他们，两三句话下来，决定跟着一起去老怪。爬了几把“热身”，确实状态很差，才到第三把快挂就没劲了，这时候冲坠还吓死个人，但爬的还是蛮爽的。‍♀️

本来是休息日的，傍晚要从岩场回去时，亮总要去跑步，暖冰也准备去跑步，于是.......我就又约着跑了一个五公里（今天又是努力的一天呢），说好了慢慢跑，也没见他们上坡的时候减速了....‍♀️

白河的温度已经入秋，跑着很舒服，落日的余晖也很好看，晚上星星不少，出门就能看到银河。可惜没带相机，算了，反正以后天天都能看。

晚饭，他们一人做一道菜，亮总现场看菜谱炒了个豆腐白菜，好吃的，暖冰跟67学的豆瓣酱炒菜，川味儿！而我，显然更加擅长干饭和洗碗[doge]。

今天听闻小道消息说，文森老师今年不续租的原因是：“我喜欢有品质、有格调的生活”。

但咋说呢，确实这个院子不大，晒的床褥风格也土土的，但其实晒好的被子真的贼舒服，来往谈笑间皆是岩友，晚上一起到院子里开罐冰啤酒冰可乐，看着满天星星聊聊今天的攀登路线，我不知道还有什么比这更快活的了。

今日感悟：

时雨说：“你知道现在的就业形势有多严峻吗？我好多朋友都找不到工作，你还辞职。”

我：“那我等就业环境好了再工作呗[doge]。”

#荐见好物# 备受好评的『千岛湖5年野生鲢鱼头』返场！

千岛湖发展集团旗下千岛湖鱼味馆大厨团队历时3个月打造，只需要一口锅，厨房小白也可以20分钟制作一道媲美旺顺阁的鱼头大餐。

每一份里是1.5-1.8斤鲢鱼头+千岛湖啤酒/千岛湖矿泉水+姜汁+酱料等。从净菜到半成品，经千岛湖鱼味馆大厨团队研发，集合40年经验，经过多达12次的改良，为家庭版研制配料，配有千岛湖矿泉水作为烹饪用水，原水煮原鱼，最大程度还原当地味道。

有3个口味可选：剁椒口味、葱烧口味、白汤口味。剁椒鱼头配千岛湖啤酒，葱烧鱼头配千岛湖矿泉水，白汤鱼头配鱼味馆熬制的原汤。

千岛湖鱼有多好？

千岛湖发展集团，对千岛湖水体的鱼类资源享有独家经营权。从放鱼苗，到渔政站看护鱼，捕捞队捕鱼，销售中心卖鱼，以及千岛湖鱼味馆做鱼，都是一个集团运作，所谓"做一条价值最完整的鱼"。

国家一级水体，农夫山泉第一个水源地好水才能出好鱼，千岛湖水质为国家一级水体，能见度可达9米，是农夫山泉的第一水源地。千岛湖平均水深34米，大大超过了鲢鳙鱼的生活深度，碰不到水底淤泥的鱼是很难有土腥味的。

千岛湖水清，所以水体中饵料少，千岛湖的鱼为了生长需要不停有洞觅食，所以运动量大，生长缓慢。捕捞的鱼一般生长期都在8年以上，我们考虑到家庭实在很难有那么大的锅，用了小规格的鱼，生长期至少也有5年以上。

加上千岛湖1078个岛屿和湖岸边都是马尾松，每年春天，松花粉都会飘落到湖里，成为鱼类喜欢的饵料，松花粉这种营养品，千岛湖鱼每年都要进补一次。

千岛湖鱼捕捞后不是马上上岸，而是要运到静养基地静养1个月时间，这段时间鱼类无法大范围活动觅食，会减重20%，正是因为这种类似"辟谷"的方式，鱼类会代谢干净体内的海藻，进一步降低腥味，同时肉质也会更加紧实有弹性。

每份鱼收到后会有烹饪说明和注意事项，根据说明煮鱼就好，原价168元，荐见开团价158元。链接在这里，戳右边下单：https://t.cn/A6SlOlhf

也欢迎来荐见美食严选小店逛逛更多美食： https://t.cn/A6SWjFCG

三元法院联合多部门开展“初心护童 关爱明天”普法宣传活动

9月5日下午，三元法院联合共青团三元区委、三元区第一实验学校共同开展“初心护童 关爱明天”普法宣传活动，活动现场共计发放《家庭教育促进法》、《未成年人保护法》、《少年与法》等法律宣传手册60余份，解答家长、学生咨询20人次。通过现场交谈、释法答疑等方式，引导家校共创良好法治环境理念，提高学生安全防范意识和法律意识，进一步营造护童、爱童良好氛围，为未成年人成长托举起法治蓝天。

（三元法院）