为了验证无生自性的高地，我们必须溯源而上，认清自己意念的源头。要不然，一个念头会带出第二个念头，第二个念头会带出第三个，永无止尽。我们经常被过去的回忆所骚扰，被未来的期望所牵引，当下却毫无醒觉。
是我们的心，引领我们进入娑婆轮回的迷途。我们对心真实的本性是盲目的，只知道紧紧抓住自我本性所幻化出来的意念，以致觉性被固化成像是“我”和“他”、“可欲”和“可恶”，以及许许多多其他的概念。这就是我们创造娑婆世界的方式。
反过来说，如果不让念头固化，如果能够认清念头的空性，那么每一个在心中生起和消逝的念头，都能够让我们对空性的体现愈来愈清晰。
在最冷的冬天，寒冻使得湖川结冰；水变成固态，能够承受人、动物、和车。春天到来，大地和水温暖起来，开始解冻。冰原来的硬度到哪里去了?水是柔软的、流动的，冰是硬的、尖的，我们哪能说它们相同?但是我们又怎能说它们不同？因为冰只不过是固化的水，而水只不过是溶化的冰。
我们对周围世界的觉受也是相同的。我们执著于现象的真实性，不断的在吸引和排斥之间、享乐与痛苦之间、得与失之间、有名与无名之间、称赞与责备之间受尽折磨，于是我们的心固化了。我们必须将概念的冰化解为内在自由的活水。
六道轮回和涅槃的一切现象都像彩虹一般地现起，而跟彩虹一样，它们并非具实存在。一旦我们认识到实像的真实本性，也就是本性为空，却同时能现起为万象的世界，那么我们的心将不再受幻觉所驱使。如果我们知道如何令念头在现起时即自我消溶，它们就会像飞鸟划过天空一样地划过我们的心——不留下任何痕迹。
保持这单纯的状态。如果遇见快乐、成功、繁荣，或者其他有利的条件，把它们视为梦和幻象、不要执著。如果患上疾病、被人毁谤、权益被剥夺，或者遭受其他身体上或心理上的折磨，不要灰心，反而要重新燃起慈悲心，发愿因着自己的痛苦，愿所有众生的痛苦能够烧尽。不管什么状况升起，勿坠入狂喜或悲痛，在不可动摇的宁静中保持自由和安适。
—顶果钦哲法王
是我们的心，引领我们进入娑婆轮回的迷途。我们对心真实的本性是盲目的，只知道紧紧抓住自我本性所幻化出来的意念，以致觉性被固化成像是“我”和“他”、“可欲”和“可恶”，以及许许多多其他的概念。这就是我们创造娑婆世界的方式。
反过来说，如果不让念头固化，如果能够认清念头的空性，那么每一个在心中生起和消逝的念头，都能够让我们对空性的体现愈来愈清晰。
在最冷的冬天，寒冻使得湖川结冰；水变成固态，能够承受人、动物、和车。春天到来，大地和水温暖起来，开始解冻。冰原来的硬度到哪里去了?水是柔软的、流动的，冰是硬的、尖的，我们哪能说它们相同?但是我们又怎能说它们不同？因为冰只不过是固化的水，而水只不过是溶化的冰。
我们对周围世界的觉受也是相同的。我们执著于现象的真实性，不断的在吸引和排斥之间、享乐与痛苦之间、得与失之间、有名与无名之间、称赞与责备之间受尽折磨，于是我们的心固化了。我们必须将概念的冰化解为内在自由的活水。
六道轮回和涅槃的一切现象都像彩虹一般地现起，而跟彩虹一样，它们并非具实存在。一旦我们认识到实像的真实本性，也就是本性为空，却同时能现起为万象的世界，那么我们的心将不再受幻觉所驱使。如果我们知道如何令念头在现起时即自我消溶，它们就会像飞鸟划过天空一样地划过我们的心——不留下任何痕迹。
保持这单纯的状态。如果遇见快乐、成功、繁荣，或者其他有利的条件，把它们视为梦和幻象、不要执著。如果患上疾病、被人毁谤、权益被剥夺，或者遭受其他身体上或心理上的折磨，不要灰心，反而要重新燃起慈悲心，发愿因着自己的痛苦，愿所有众生的痛苦能够烧尽。不管什么状况升起，勿坠入狂喜或悲痛，在不可动摇的宁静中保持自由和安适。
—顶果钦哲法王
【点赞！他们是唐山“最美退役军人”】9月15日下午，唐山市2022年10名“最美退役军人”名单发布。在发布现场，记者见到了“最美退役军人”并聆听了他们的感人事迹。
路北区韩城镇于林庄村党支部书记兼村委会主任、唐山市青年创业协会会长李帅（因公差未到场），是远近闻名的“兵书记”，凭一股子干劲和啃硬骨头的军人作风致力发展，打造200亩有机蔬菜生态园，建立绿色农产品循环高效生态农业示范体系，带领全村走上致富之路。
现任唐山市第二看守所副书记、副所长的哈斯巴根，耐心调解群众纠纷，施手救助生命垂危的路人，解囊相助困难农民工返乡，被誉为“服务各族群众的典范”。他嫉恶如仇，无私无惧、迎难而上，先后查处各类案件100余起，抓获犯罪嫌疑人近百名。
还有路南区女织寨镇退役军人服务站职员张明明，“河北省最美退役军人”、“唐山市最美双拥人物”、“唐山市优秀党务工作者” 潘存业，“精准扶贫人大代表在行动先进个人”、获“丰润区捐资助教突出贡献奖” 的阮继民，为掩护战友、不幸失去左脚的孙志权，始终把乡村美、产业兴、乡亲富作为奋斗目标的李春杰，将好事实事一件件办到老百姓眼前心上的姚宏伟，扎根农村、服务群众，着力破解农民群众看病难、看病贵难题的张建铧，“首届全国乡村振兴青年先锋”“全国向上向善好青年” 李瑶，都在不同的人生阶段和岗位上继续创造着精彩人生。
据了解，由中共唐山市委宣传部、唐山市退役军人事务局主办的此次活动，旨在进一步营造尊崇军人职业、尊重退役军人的浓厚氛围，发挥先进典型的示范引领作用。大家纷纷表示，会珍惜荣誉，再接再厉，立足岗位，退伍不褪色，退役不退志。（燕赵都市报纵览新闻记者李金花）
“最美退役军人”事迹：
哈斯巴根，1989年3月入伍，2005年9月退役，现任唐山市第二看守所副书记、副所长。从军人到警察转变的是身份，不变的是他对党、人民和事业的忠诚。他心系群众，耐心调解群众纠纷，施手救助生命垂危的路人，解囊相助困难民工返乡，被誉为“服务各族群众的典范”。他嫉恶如仇，无私无惧、迎难而上，先后查处各类案件100余起、抓获犯罪嫌疑人近百名。他勇于担当，无论是曹妃甸开发初期的盐碱滩上的治安办，还是基层派出所、公安分局，或是监管重地，始终以服从命令为天职，艰苦创业、勇争一流，均交出了优异的答卷，守护了一方平安，先后荣立12次三等功，荣获河北省优秀人民警察、唐山市政法系统“金牌警官”等省市荣誉称号20余项。
李帅，2003年11月入伍，2005年11月退役，现任路北区韩城镇于林庄村党支部书记兼村委会主任、唐山市青年创业协会会长。他是远近闻名的“兵书记”，凭一股子干劲和啃硬骨头的军人作风致力发展，打造200亩有机蔬菜生态园，建立绿色农产品循环高效生态农业示范体系，带领全村走上致富之路。他创办的唐山市福达混凝土有限公司为150名村民解决就业问题。他热心公益，为疫情防控捐款捐物百万余元。他始终站在强村致富、疫情防控、文明创建等工作的最前沿，先后荣获唐山市青年创业协会突出贡献奖、唐山市希望工程2020年度杰出贡献奖、路北青年五四奖章。
张明明，2003年12月入伍，2020年4月退役，现任路南区女织寨镇退役军人服务站职员。由军人转变为基层工作者，虽然身份在变，但初心未改。他以一名优秀退役军人姿态，忠诚使命，履行职责，勤勉务实，出色地完成了乡镇武装、退役军人服务、疫情防控等多项基层重难点工作，把对退役军人事业的忠诚和对群众服务的热心展现得淋漓尽致。疫情期间，他积极参与疫情防控，主动为优抚对象解决生活中的困难，事后群众为他送去了“为民办实事，百姓贴心人”的锦旗。因表现优异，在年度单位绩效考核中被评为“优秀”，所在单位在路南区双拥工作评比中位列第一，所在武装部被唐山市军分区评为“优秀基层武装部”。
潘存业，1997年12月入伍，2000年12月退役，现任河北君业科技股份有限公司董事长，荣登全国退役军人创业光荣榜，荣获“河北省最美退役军人”、“唐山市最美双拥人物”、“唐山市优秀党务工作者”等荣誉称号。潘存业2007年创办企业，现已发展成为集保温管研发、生产、销售、安装及技术咨询为一体的国家级专精特新重点小巨人、国家级高科技企业。他是中国中小企业协会供热委员会会长，主导创立授权国家专利48项，参与制定国家行业标准8项、团体标准2项，并填补了国内空白。他致力于退役军人事业，优先录用退役军人，帮助近300名退役军人实现了就业和创业。他资助弱势群体并开展养老敬老、教育帮扶、双拥工作和疫情防控等，累计公益投入400万元。
阮继民，1973年1月入伍，1978年12月退役，现任丰润区鑫亿源钢铁有限公司董事长，唐山市人大代表，曾荣获“河北省千名优秀退役军人”、“唐山市优秀人大代表”、“精准扶贫人大代表在行动先进个人”、“丰润区捐资助教突出贡献奖”等多个荣誉称号。目前他经营5家公司，总资产达18亿元，累计营业额249.04亿元，缴纳各种税费5.015亿元；他热心公益，先后捐款600万元；他关爱退役军人，积极参与丰润区关爱退役军人基金会“关爱困难老兵”活动及丰润区爱国拥军联合会“拥军行”系列活动，并为全区退役军人提供300多个就业岗位，生动诠释了一名退役老兵的情怀和担当。
孙志权，1981年10月入伍，1988年12月退役，滦州市税务局退休干部。服役期间参加对越防御作战荣立一等功，为掩护战友，不幸失去左脚。退役后，工作踏实，热情为纳税人服务；积极投身公益事业，组织慰问特困残疾人家庭、鼓励帮扶残疾人创业等扶残助残活动，把大爱化作行动，用温暖播撒希望；主动报名参加老兵宣讲团，深入机关、学校、医院、驻地部队义务开展国防教育、爱国主义教育、革命传统教育报告近百场，充分发扬退役不褪色、退伍不退志的优良作风。曾获得河北省、唐山市、滦州市各项表彰10余次。将退役军人的光荣传统发挥得淋漓尽致，获得组织和社会一致好评。
李春杰，1982年12月入伍，1987年1月退役，现任迁安市杨各庄镇徐流口村党支部书记兼村委会主任。任职以来，始终把乡村美、产业兴、乡亲富作为奋斗目标。打造“豆香小镇”，发展豆制品产业，年利润550余万元，带领全村走上了致富路。积极投身乡村振兴，将产业发展与乡村旅游紧密结合，完善村基础设施建设，实施长城森林公园旅游带、九龙泉水库休闲区和特色农产品生产加工展示区的“一带二区”建设，打造宜居宜游的田园风光。该村先后获评“省级美丽乡村”、“河北省乡村旅游重点村”、“美丽河北·唐山”最美特色小镇等荣誉称号。李春杰以实际行动践行“用热血铸就忠诚，用奉献谱写人生”的铮铮誓言。
姚宏伟，1993年12月入伍，1996年12月退役，现任玉田县城西社区党支部书记兼居委会主任。脱下的是军装，褪不去的是忠诚和底色；不一样的是战场，一样的是血性和担当。作为“兵”支书，他积极探索党建引领社区治理的新路，全面拓展服务链条，大力整治老旧小区旧貌痼疾，将好事实事一件件办到老百姓的眼前心上；他建立起动静贯通、点面结合、群防群治的高效疫情防控网络，守住老百姓家门口的幸福和平安；他用“有我在”的热血初心和“跟我上”的使命担当扎根基层社区，极大的提升了居民对党和政府的满意度。
张建铧，1999年11月入伍，2004年12月退役，现任滦南县青坨营镇中心卫生院院长。退役后，他始终扎根农村、服务群众，着力破解农民群众看病难、看病贵难题，凭借自身的努力、入伍学医的经历及高尚的医德医风赢得了村民的赞誉和好评，巩固了农村医疗卫生服务网底，成长为一名优秀的卫生院院长。特别是2020年抗疫以来，他坚持以上率下，冲锋在前，团结带领卫生院全体人员坚守疫情防控主阵地，强力推进了基层核酸检测、人员转运、宣传引导、院感防控等各项工作，为基层群众筑起了一道安全免疫屏障。2008年以来，他先后被评为滦南县抗洪抢险先进个人、优秀共产党员、优秀院长，连续7次受到滦南县政府嘉奖。
李瑶，2006年12月入伍，2015年12月退役，现任乐亭县庞各庄乡阚田村党支部书记兼村委会主任，曾先后获得“首届全国乡村振兴青年先锋”“全国向上向善好青年”“新时代冀青之星”“第十届河北省农村青年致富带头人”“河北省2021年度优秀基层党组织书记”等多项国家级和省级荣誉。该同志退役不褪色，任职4年来，牢记全心全意为人民服务的宗旨，一心为民办实事，被老百姓亲切的称为“贴心人”。他积极投身美丽乡村建设，实现了带领村民共同致富的目标，用青春书写了一名85后兵支书的为民初心。
路北区韩城镇于林庄村党支部书记兼村委会主任、唐山市青年创业协会会长李帅（因公差未到场），是远近闻名的“兵书记”，凭一股子干劲和啃硬骨头的军人作风致力发展，打造200亩有机蔬菜生态园，建立绿色农产品循环高效生态农业示范体系，带领全村走上致富之路。
现任唐山市第二看守所副书记、副所长的哈斯巴根，耐心调解群众纠纷，施手救助生命垂危的路人，解囊相助困难农民工返乡，被誉为“服务各族群众的典范”。他嫉恶如仇，无私无惧、迎难而上，先后查处各类案件100余起，抓获犯罪嫌疑人近百名。
还有路南区女织寨镇退役军人服务站职员张明明，“河北省最美退役军人”、“唐山市最美双拥人物”、“唐山市优秀党务工作者” 潘存业，“精准扶贫人大代表在行动先进个人”、获“丰润区捐资助教突出贡献奖” 的阮继民，为掩护战友、不幸失去左脚的孙志权，始终把乡村美、产业兴、乡亲富作为奋斗目标的李春杰，将好事实事一件件办到老百姓眼前心上的姚宏伟，扎根农村、服务群众，着力破解农民群众看病难、看病贵难题的张建铧，“首届全国乡村振兴青年先锋”“全国向上向善好青年” 李瑶，都在不同的人生阶段和岗位上继续创造着精彩人生。
据了解，由中共唐山市委宣传部、唐山市退役军人事务局主办的此次活动，旨在进一步营造尊崇军人职业、尊重退役军人的浓厚氛围，发挥先进典型的示范引领作用。大家纷纷表示，会珍惜荣誉，再接再厉，立足岗位，退伍不褪色，退役不退志。（燕赵都市报纵览新闻记者李金花）
“最美退役军人”事迹：
哈斯巴根，1989年3月入伍，2005年9月退役，现任唐山市第二看守所副书记、副所长。从军人到警察转变的是身份，不变的是他对党、人民和事业的忠诚。他心系群众，耐心调解群众纠纷，施手救助生命垂危的路人，解囊相助困难民工返乡，被誉为“服务各族群众的典范”。他嫉恶如仇，无私无惧、迎难而上，先后查处各类案件100余起、抓获犯罪嫌疑人近百名。他勇于担当，无论是曹妃甸开发初期的盐碱滩上的治安办，还是基层派出所、公安分局，或是监管重地，始终以服从命令为天职，艰苦创业、勇争一流，均交出了优异的答卷，守护了一方平安，先后荣立12次三等功，荣获河北省优秀人民警察、唐山市政法系统“金牌警官”等省市荣誉称号20余项。
李帅，2003年11月入伍，2005年11月退役，现任路北区韩城镇于林庄村党支部书记兼村委会主任、唐山市青年创业协会会长。他是远近闻名的“兵书记”，凭一股子干劲和啃硬骨头的军人作风致力发展，打造200亩有机蔬菜生态园，建立绿色农产品循环高效生态农业示范体系，带领全村走上致富之路。他创办的唐山市福达混凝土有限公司为150名村民解决就业问题。他热心公益，为疫情防控捐款捐物百万余元。他始终站在强村致富、疫情防控、文明创建等工作的最前沿，先后荣获唐山市青年创业协会突出贡献奖、唐山市希望工程2020年度杰出贡献奖、路北青年五四奖章。
张明明，2003年12月入伍，2020年4月退役，现任路南区女织寨镇退役军人服务站职员。由军人转变为基层工作者，虽然身份在变，但初心未改。他以一名优秀退役军人姿态，忠诚使命，履行职责，勤勉务实，出色地完成了乡镇武装、退役军人服务、疫情防控等多项基层重难点工作，把对退役军人事业的忠诚和对群众服务的热心展现得淋漓尽致。疫情期间，他积极参与疫情防控，主动为优抚对象解决生活中的困难，事后群众为他送去了“为民办实事，百姓贴心人”的锦旗。因表现优异，在年度单位绩效考核中被评为“优秀”，所在单位在路南区双拥工作评比中位列第一，所在武装部被唐山市军分区评为“优秀基层武装部”。
潘存业，1997年12月入伍，2000年12月退役，现任河北君业科技股份有限公司董事长，荣登全国退役军人创业光荣榜，荣获“河北省最美退役军人”、“唐山市最美双拥人物”、“唐山市优秀党务工作者”等荣誉称号。潘存业2007年创办企业，现已发展成为集保温管研发、生产、销售、安装及技术咨询为一体的国家级专精特新重点小巨人、国家级高科技企业。他是中国中小企业协会供热委员会会长，主导创立授权国家专利48项，参与制定国家行业标准8项、团体标准2项，并填补了国内空白。他致力于退役军人事业，优先录用退役军人，帮助近300名退役军人实现了就业和创业。他资助弱势群体并开展养老敬老、教育帮扶、双拥工作和疫情防控等，累计公益投入400万元。
阮继民，1973年1月入伍，1978年12月退役，现任丰润区鑫亿源钢铁有限公司董事长，唐山市人大代表，曾荣获“河北省千名优秀退役军人”、“唐山市优秀人大代表”、“精准扶贫人大代表在行动先进个人”、“丰润区捐资助教突出贡献奖”等多个荣誉称号。目前他经营5家公司，总资产达18亿元，累计营业额249.04亿元，缴纳各种税费5.015亿元；他热心公益，先后捐款600万元；他关爱退役军人，积极参与丰润区关爱退役军人基金会“关爱困难老兵”活动及丰润区爱国拥军联合会“拥军行”系列活动，并为全区退役军人提供300多个就业岗位，生动诠释了一名退役老兵的情怀和担当。
孙志权，1981年10月入伍，1988年12月退役，滦州市税务局退休干部。服役期间参加对越防御作战荣立一等功，为掩护战友，不幸失去左脚。退役后，工作踏实，热情为纳税人服务；积极投身公益事业，组织慰问特困残疾人家庭、鼓励帮扶残疾人创业等扶残助残活动，把大爱化作行动，用温暖播撒希望；主动报名参加老兵宣讲团，深入机关、学校、医院、驻地部队义务开展国防教育、爱国主义教育、革命传统教育报告近百场，充分发扬退役不褪色、退伍不退志的优良作风。曾获得河北省、唐山市、滦州市各项表彰10余次。将退役军人的光荣传统发挥得淋漓尽致，获得组织和社会一致好评。
李春杰，1982年12月入伍，1987年1月退役，现任迁安市杨各庄镇徐流口村党支部书记兼村委会主任。任职以来，始终把乡村美、产业兴、乡亲富作为奋斗目标。打造“豆香小镇”，发展豆制品产业，年利润550余万元，带领全村走上了致富路。积极投身乡村振兴，将产业发展与乡村旅游紧密结合，完善村基础设施建设，实施长城森林公园旅游带、九龙泉水库休闲区和特色农产品生产加工展示区的“一带二区”建设，打造宜居宜游的田园风光。该村先后获评“省级美丽乡村”、“河北省乡村旅游重点村”、“美丽河北·唐山”最美特色小镇等荣誉称号。李春杰以实际行动践行“用热血铸就忠诚，用奉献谱写人生”的铮铮誓言。
姚宏伟，1993年12月入伍，1996年12月退役，现任玉田县城西社区党支部书记兼居委会主任。脱下的是军装，褪不去的是忠诚和底色；不一样的是战场，一样的是血性和担当。作为“兵”支书，他积极探索党建引领社区治理的新路，全面拓展服务链条，大力整治老旧小区旧貌痼疾，将好事实事一件件办到老百姓的眼前心上；他建立起动静贯通、点面结合、群防群治的高效疫情防控网络，守住老百姓家门口的幸福和平安；他用“有我在”的热血初心和“跟我上”的使命担当扎根基层社区，极大的提升了居民对党和政府的满意度。
张建铧，1999年11月入伍，2004年12月退役，现任滦南县青坨营镇中心卫生院院长。退役后，他始终扎根农村、服务群众，着力破解农民群众看病难、看病贵难题，凭借自身的努力、入伍学医的经历及高尚的医德医风赢得了村民的赞誉和好评，巩固了农村医疗卫生服务网底，成长为一名优秀的卫生院院长。特别是2020年抗疫以来，他坚持以上率下，冲锋在前，团结带领卫生院全体人员坚守疫情防控主阵地，强力推进了基层核酸检测、人员转运、宣传引导、院感防控等各项工作，为基层群众筑起了一道安全免疫屏障。2008年以来，他先后被评为滦南县抗洪抢险先进个人、优秀共产党员、优秀院长，连续7次受到滦南县政府嘉奖。
李瑶，2006年12月入伍，2015年12月退役，现任乐亭县庞各庄乡阚田村党支部书记兼村委会主任，曾先后获得“首届全国乡村振兴青年先锋”“全国向上向善好青年”“新时代冀青之星”“第十届河北省农村青年致富带头人”“河北省2021年度优秀基层党组织书记”等多项国家级和省级荣誉。该同志退役不褪色，任职4年来，牢记全心全意为人民服务的宗旨，一心为民办实事，被老百姓亲切的称为“贴心人”。他积极投身美丽乡村建设，实现了带领村民共同致富的目标，用青春书写了一名85后兵支书的为民初心。
今天学校大扫除，原本以为会遇到那个让我心情不好的人，因为我们不同班但是同一个班主任带，扫的五个教室是自由分配的，没想到遇到的是那个让我小鹿乱撞的电竞少年，虽然去的晚了，没有教室扫，至少也和他在同一个教室待了一会，帮他扫了扫教室，感觉今天心情因为他真的好了不少！[给你小心心][桃花贴贴][桃花贴贴][给你小心心]
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