再谈:“干眼症”的日常预防!
01 多眨眼,缓解眼部疲劳
多眨眼有助于泪液的分泌和分布。建议长时间操作电脑、驾车、读书的人要注意休息,用眼一小时休息十五分钟,闭目养神,瞭望远方,减少每日看手机玩游戏的时间。
02 注意用眼卫生
切记不要用手揉眼睛,对眼睑有分泌物、脱屑的人要注意保持眼睑卫生;尽量避免佩戴美瞳或隐形眼镜,平时需要佩戴矫正视力时,可考虑多佩戴框架眼镜。
03 调整饮食
平时可多吃些维生素A含量高的食物,包括动物来源的肝脏、鱼肝油、鱼子等,以及植物来源的胡萝卜、菠菜、芒果、红心红薯等。
04 改善工作环境
比如使用空气加湿器等,增加环境中的空气湿度;使用电脑的时候,调整眼睛与电脑屏幕的位置,使电脑位置略低于眼水平线,并且屏幕亮度要适宜。若无法改变工作环境,可考虑通过佩戴护目镜、多闭眼、多远眺等方法让眼睛适当休息,以保证眼睛湿度。#眼健康知识普及[超话]#
01 多眨眼,缓解眼部疲劳
多眨眼有助于泪液的分泌和分布。建议长时间操作电脑、驾车、读书的人要注意休息,用眼一小时休息十五分钟,闭目养神,瞭望远方,减少每日看手机玩游戏的时间。
02 注意用眼卫生
切记不要用手揉眼睛,对眼睑有分泌物、脱屑的人要注意保持眼睑卫生;尽量避免佩戴美瞳或隐形眼镜,平时需要佩戴矫正视力时,可考虑多佩戴框架眼镜。
03 调整饮食
平时可多吃些维生素A含量高的食物,包括动物来源的肝脏、鱼肝油、鱼子等,以及植物来源的胡萝卜、菠菜、芒果、红心红薯等。
04 改善工作环境
比如使用空气加湿器等,增加环境中的空气湿度;使用电脑的时候,调整眼睛与电脑屏幕的位置,使电脑位置略低于眼水平线,并且屏幕亮度要适宜。若无法改变工作环境,可考虑通过佩戴护目镜、多闭眼、多远眺等方法让眼睛适当休息,以保证眼睛湿度。#眼健康知识普及[超话]#
晚清名臣曾国藩说:谋大事者首重格局。
何为格局?大抵有两个字就可以道尽其中深意。
“仙”之一字,人立于峰巅,瞭望的是星河壮阔,天地广袤。
“俗”之一字,人委身于谷底,目之所及都是鸡毛蒜皮之事。
你是囿于脚下的一亩三分田,或是极目远眺,囊括千里之地;
你是蝇营狗苟,贪图的是眼前的小便宜,或是谋篇布局,追求长远利益。
何为格局?大抵有两个字就可以道尽其中深意。
“仙”之一字,人立于峰巅,瞭望的是星河壮阔,天地广袤。
“俗”之一字,人委身于谷底,目之所及都是鸡毛蒜皮之事。
你是囿于脚下的一亩三分田,或是极目远眺,囊括千里之地;
你是蝇营狗苟,贪图的是眼前的小便宜,或是谋篇布局,追求长远利益。
小鹏这个不知道是G8还是G9的车[doge]
激光雷达还是在大灯下面(P3),和P5一样一边一个,这个布局就还是用了棱镜结构的大疆览沃的HAP激光雷达。
前风挡上面两侧有俩神秘的预留位(P4),中间的开口宽度看应该是三目摄像头了,两侧这俩我猜测应该是类似蔚来ET7瞭望塔式高清摄像头。感觉小鹏在G3脑袋上装个盒子的方案被骂怕了,激光雷达和摄像头都死活不想设计到凸出车体了,甚至感觉有点偏执[二哈]这个车够高,问题倒不大。
奇怪的是无论P7还是P5,伪装状态就能明显的看到侧面的后视摄像头,甚至是个标志性是特点,但这个车上真的找不到(P5),取消是不可能取消的(打脸当我没说[doge]),或许整合在后视镜上了?
激光雷达还是在大灯下面(P3),和P5一样一边一个,这个布局就还是用了棱镜结构的大疆览沃的HAP激光雷达。
前风挡上面两侧有俩神秘的预留位(P4),中间的开口宽度看应该是三目摄像头了,两侧这俩我猜测应该是类似蔚来ET7瞭望塔式高清摄像头。感觉小鹏在G3脑袋上装个盒子的方案被骂怕了,激光雷达和摄像头都死活不想设计到凸出车体了,甚至感觉有点偏执[二哈]这个车够高,问题倒不大。
奇怪的是无论P7还是P5,伪装状态就能明显的看到侧面的后视摄像头,甚至是个标志性是特点,但这个车上真的找不到(P5),取消是不可能取消的(打脸当我没说[doge]),或许整合在后视镜上了?
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