需求感过高导致分手怎么办？

需求感，简单的理解就是需要某种物件的感觉。在一段感情里，谁的需求感高谁就是被动的一方，并且这是会直接影响到你在爱情中的地位的，也就是说需求感高并不是一件特别好的事情。

那么需求感高是怎么表现的呢?

1生活与对方息息相关

当你时时的关注对方，事无巨细的想要了解对方，身边做什么事情都第一时间联想到对方，生活与对方息息相关的时候，那么你的需求感就是极高的。这时候我们会忽略对方的感受去更加的注重自己的感受，容易被自己的需求所蒙蔽，从而没能真正照顾到对方的需求。

2频繁的打扰

当你频繁的想要打听对方的行踪，一连发几条六十秒的语音质问，经常电话查岗的这些都被定义为高需求感的行为，是很容易引起对方反感的，他并不觉得你的这些行为是爱他，相反，他会因此感到困扰，压力倍增，从而变得厌恶你，不希望你的出现……并且他会觉得不自由，很压抑，就有想要逃离的念头。

已经遭到排斥的时候该怎么做呢？

1学会控制需求

首先就是要学会控制自己的需求感，自身要有一个控制的能力，当你非常想联系对方的时候要学会控制住，不要让对方察觉到我们需要他，更不能暴露出在没有他我们出现的一个脆弱悲伤甚至崩溃的心理，因为这样只会让他觉得我们是离不开他的，而变得为所欲为。

2做到无需求联系

你要挽回就不要给对方压力，联系也不要发一些恳请复合我知道错了的语句，就把对方当成普通朋友一样去联系，聊唠家常，偶尔示弱请求帮助，就是只字不提感情的事，让对方察觉到你的改变，这时他放松警惕了，好感也就会慢慢恢复了，等到可以撒娇程度的联系出现那么你就可以主动出击了。但还是要保持一个度，循序渐进，引导对方对我们产生一个需求，也就是想办法让他慢慢表现出需要我们......进行到这一步很不容易，但贵在坚持。

付出总会有回报，这话虽然不假，但当你的热情投入给对方带来的不是享受和欢喜，那么换来的就是压力，并不是越投入，不断对他好他就会无私回报你更多的爱。在爱情里，双方的共同投入，才是保证关系的平衡。#分手了怎么挽回男朋友前任前女友失恋了怎么挽回异地恋异国恋爱情同性恋恋爱#

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王鹤棣你值得最好的爱。