请君的审美真不错!!
我喜欢的几个海报、剧照
还有预告中的氛围感镜头,蹲正片
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#任嘉伦 请君#rjl#请君#rjl#请君今日开播#任嘉伦新剧《请君》爱奇艺今晚开播✨民国奇幻、探险悬疑、甜喜剧上古➡︎霍比特风格的仙侠情缘,宿命绝恋,跨越千年;民国➡︎直球女匪&超能力男,欢喜冤家,双A组团打怪 ☀️【陆炎】傲娇钓系、千年杀神@任嘉伦Allen @请君官微
早上好 图片 美图 壁纸 路透 花絮 合集
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请君开播日程
红衣婚服镜头每个都超好看,蹲正片
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138➡️100|一天吃什么?|打卡Day1☀
⭐初始体重138斤
☀目标体重100斤
今日体重136.2斤,已减1.8斤
✅今日喝水:1800ml
✅今日运动:散步30分钟➕
早餐:一杯牛奶➕鸡蛋
中餐:黄瓜➕鸡腿➕一杯旺仔牛奶
加餐:一个桃
晚餐:黄瓜
今天妈妈做了好吃的芝士年糕火鸡面,相当地诱人,爸妈他们还问我吃不吃?太恶了!!
我一边咬着牙说不吃,一边闻着香味啃我的黄瓜。
⭐初始体重138斤
☀目标体重100斤
今日体重136.2斤,已减1.8斤
✅今日喝水:1800ml
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早餐:一杯牛奶➕鸡蛋
中餐:黄瓜➕鸡腿➕一杯旺仔牛奶
加餐:一个桃
晚餐:黄瓜
今天妈妈做了好吃的芝士年糕火鸡面,相当地诱人,爸妈他们还问我吃不吃?太恶了!!
我一边咬着牙说不吃,一边闻着香味啃我的黄瓜。
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