《小制作进行时》 小女神放假了，做点牛肉汉堡肉饼糊弄她用哈哈哈，她是最好打发的，写个方子吧，送给蜜糖宝贝@邓伦
我太牛啦哈哈，正好十个[打call]
配料：牛肉馅400克，胡萝卜2根，杏鲍菇1根

海盐3克，生抽3克，蚝油少许，洋葱粉

20克，黑胡椒5克，欧芹，时萝草，红

椒粉各2克，香油少许，鸡蛋一个，玉

米淀粉30克

做法：①胡萝卜，杏鲍菇用粉碎机粉碎

②把肉馅，胡萝卜碎，杏鲍菇碎，各种

调料放一起拌均匀

③拌好的肉馅，再放入粉碎机粉碎上劲

儿

④肉馅搞好，用模具压成圆饼OK

⑤压好饼，分装冷冻保存，用时取出一

片两面煎熟OK[馋嘴]@邓伦 https://t.cn/A6JdFCGF

最近一到晚上就开始困得不行
昨天在迷迷糊糊当中下单了一些菜
夜里十点多收到货还挺开心

这单主要是想吃薯条了
打算尝试一下空气炸锅的薯条
刚好蒜粉洋葱粉欧芹芝士粉家里都有
打算来复刻一下老麦的那个

以及补货了一些便宜鸡块
圣农肉多多这款是真的不错吃，划算
而且买菜小程序上经常有买一赠一
相当于七块钱一大包了
一包里起码十多二十块，耐吃的

再补货了一些便宜饮料
碰上了东方树叶买一赠一的活动
折合下来才一块多钱一瓶
虽然是小瓶装，但其实更方便

最近在家实现了烤肉自由

空气炸锅做出来超好吃！400F大火烤 薄片肉3分钟 厚片肉5分钟 外焦里嫩！而且烤的时候也不用管比用锅烤更省心

我喜欢腌制过的，我都是自己配调料腌，700g左右的肉 洋葱粉两大勺家+黑胡椒粉一大勺+少量盐+三勺酱油，腌制个二十分钟。洋葱粉真是一个做烤肉的神器，做烤鸡肉也很好吃，强烈推荐！

韩超买了好多不同种类的肉，最好吃的还是五花肉和牛仔骨！猪屁屁肉也很不错 总之就是肥一点的。

唯一要注意到的是油烟会比较大，我是空气炸锅直接搬到抽油烟机下烤的。如果是开窗一定要多开几扇，否则吃第一锅时火警就会响了。