外公走了的第三个月 家里大钟停了
本来想学外公给大钟“上劲”
但是我不会 因为以前外公生怕我弄坏了
想了半天只得作罢 真弄坏了可惜
之前外公家里的电视机我都不知道怎么关机
平时都是外公开关电视（有两个遥控器）
他家的门禁不知道怎么打开 家里的灯总是按错
水龙头也不知道哪边是冷热……
昨天夜里又梦见了外公
我们住在块拆迁的老房子里
院子里的桦树也没有被砍掉
还有我小时候养的猫

#济南吴家堡七千多亩旱稻开镰#9月20日，济南吴家堡七千多亩早稻进入成熟期，沉甸甸的稻穗很是喜人，附近村民身着盛装、敲锣打鼓，喜迎丰收，举行开镰仪式。两台收割机在金黄色的稻浪中来回穿梭，抢收水稻，从之前亩测的情况来看，今年又是一个丰收年。
2020年12月，吴家堡大米被纳入2020年第三批全国名特优新农产品名录。
其实除了饱满粘香的吴家堡大米，还有脆甜可口的吴家堡白莲藕、清香营养的玉清湖圆葱与鲜嫩爽口的西郊盖韭，都是是槐荫生态农业的代表，合称为“槐荫四宝”。#记录美好生活#

关于路跑，我想说:

近两年，越来越多的人走出健身房，寻求一块户外运动的空间，我也是其中一员。之前都在健身房跑步机和操房，初期开始路跑会有少许不适应。比如，在健身后做拉伸，健身房都会做的比较到位。但是户外路跑的启动预热却活生生被我忽视。
最初阶段，对于路跑的概念仅仅限于“跑步而已”。一次意料之中的关节受伤如约而至。而后才开始关注针对关节，肌肉，韧带简单精准的预热动作。
这次意外轻伤却也给了我一些生活灵感与启思:我的路跑地图是否再大些，再大些些。热身充分了，发生意外的分子会不会再小些，再小一点点。分享所感，才能让更多人健康#跑出灵感大挑战##DreamOn#@On昂跑