秋季清肺润肺,这8种肺部最爱的食物,不容错过
秋天,天气干燥,空气中的湿度也比较低,这种环境下,呼吸道、鼻腔、喉咙部位容易受到刺激,从而会引起咳嗽。
对于这些咳嗽请不要忽视,很多大病其实都是由小病引起的,如果有咳嗽,可以多吃这8种食物,能让咳嗽症状很快消失。✨
❶百合❷蜂蜜❸枇杷❹雪梨❺冬瓜❻白萝卜❼川贝❽莲藕
这些食物可提高肺免疫力以及清洁肺部环境
效用:清肺润喉、止咳化痰
建议大家收藏起来,需要的时候可以立刻找到它,做到时时对自己肺来一次“大扫除”。#肺##中医养生#
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时隔一年终于来活动了❗️需要减脂的宝快囤[憧憬]
作业:肌肉小王子 速食鸡胸肉7包【到手价19.9】
蹲鸡胸肉的姐妹康康,官骑活动,折合2.8/袋,即食的拆开就能吃 [馋嘴]
混合口味装的,有原味、孜然、香辣、酱汁、奥尔良、番茄、黑椒、藤椒8种口味[丰收了]肉质也比较软嫩不柴,汁水也很多✨它家的鸡胸肉是低脂无油的,低卡美味无负担
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✨雀九儿:这个可好吃了!之前在超市买过很多次!
✨炟布瑬巴乌:平常不咋吃宽粉的,想着试试都买了,结果惊艳了,因为料包,真的超级香[打call][打call][打call],我一般都会在里边再加点青菜,味道也不会淡,宽粉我会煮久一点点就很好嚼[偷乐]
#拼夕夕探店# ——莫小仙流汁宽粉281g*3【19.9】
宽粉条沸水煮个五分钟就能沥水食用了,快手简单又方便[哇]ta家粉条用的是锁鲜湿粉,煮出来的口感超级新鲜,[憧憬]拌好后的流汁宽粉,超级香!有麻酱、红油两种口味,每根粉条都裹满了酱料,粉条超级Q弹顺滑,吸溜吸溜的,很好吃![舔屏]
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