#医学科普#
【洗手应该使用洗手液还是香皂/肥皂或其他洗手产品(比如免洗洗手液、湿巾)?】
我相信,不管是家长还是老师,都需要重视教育、培养孩子们的健康意识,只有提高健康意识,学会提升自身的免疫力,才是以不变应万变的万全之计。
关于洗手这个问题我想从三方面来回答:
第一:只要是有条件洗手,不管用什么都比湿巾擦手有效。
来看一组数据:
无意识地用手触摸脸的的次数 1小时平均23次
洗手的方法 残存病菌数(残存率)
不洗 手 约1,000,000个
流动水洗 手15秒 约10,000个(残存率约1%)
洗手液洗手10-30秒后流动水清洗 15秒 约100个(残存率约0.01%)
我个人理解肥皂类和洗手液类产品的区别不在于清洁能力,只是洗手液的取用相对皂类更干净卫生一些,相对不容易被污染。
第二:七步洗手法只需记住这七个字
7字秘诀学会“洗手大法”——内-外-夹-弓-大-立-腕
1、内:两手心向内互相揉搓
2、外:左手搓擦右手外面,互换
3、夹:双手手指互夹搓洗
4、弓:一手成弓形握空拳在另一手心搓擦,互换
5、大:清洗大拇指
6、立:左手指尖立在右手掌心搓洗,互换
7、腕:搓洗手腕
第三:必须记住的洗手场景
常听家长老师说:饭前便后要洗手,其实不光饭前便后,便前也要洗,还有餐前,服药涂抹药物前,佩戴隐形眼睛前,接触婴幼儿或病人前,打扫卫生后,外出归家后,接触钱币后,接触动植物后。
再次提醒:能洗手就洗个手吧!
#育儿#
【洗手应该使用洗手液还是香皂/肥皂或其他洗手产品(比如免洗洗手液、湿巾)?】
我相信,不管是家长还是老师,都需要重视教育、培养孩子们的健康意识,只有提高健康意识,学会提升自身的免疫力,才是以不变应万变的万全之计。
关于洗手这个问题我想从三方面来回答:
第一:只要是有条件洗手,不管用什么都比湿巾擦手有效。
来看一组数据:
无意识地用手触摸脸的的次数 1小时平均23次
洗手的方法 残存病菌数(残存率)
不洗 手 约1,000,000个
流动水洗 手15秒 约10,000个(残存率约1%)
洗手液洗手10-30秒后流动水清洗 15秒 约100个(残存率约0.01%)
我个人理解肥皂类和洗手液类产品的区别不在于清洁能力,只是洗手液的取用相对皂类更干净卫生一些,相对不容易被污染。
第二:七步洗手法只需记住这七个字
7字秘诀学会“洗手大法”——内-外-夹-弓-大-立-腕
1、内:两手心向内互相揉搓
2、外:左手搓擦右手外面,互换
3、夹:双手手指互夹搓洗
4、弓:一手成弓形握空拳在另一手心搓擦,互换
5、大:清洗大拇指
6、立:左手指尖立在右手掌心搓洗,互换
7、腕:搓洗手腕
第三:必须记住的洗手场景
常听家长老师说:饭前便后要洗手,其实不光饭前便后,便前也要洗,还有餐前,服药涂抹药物前,佩戴隐形眼睛前,接触婴幼儿或病人前,打扫卫生后,外出归家后,接触钱币后,接触动植物后。
再次提醒:能洗手就洗个手吧!
#育儿#
#喂,尔康来“疗”胃# 孩子幽门螺旋杆菌感染率达40%-60%!孩子应注意哪些才能降低感染率呢?
幽门螺旋杆菌的主要传播途径是粪口传播,因此要做好以下三点:
1.蔬菜、水果一定要清洗干净,肉类一定要做熟了;
2.家长饭前、便后一定要洗好手再照顾孩子。
3.千万不要把饭菜咀嚼后再喂给宝宝,也不要直接亲吻宝宝的嘴巴。#健康养生##育儿#
幽门螺旋杆菌的主要传播途径是粪口传播,因此要做好以下三点:
1.蔬菜、水果一定要清洗干净,肉类一定要做熟了;
2.家长饭前、便后一定要洗好手再照顾孩子。
3.千万不要把饭菜咀嚼后再喂给宝宝,也不要直接亲吻宝宝的嘴巴。#健康养生##育儿#
#碧柔“手”护全家#国内情况有所缓解,全球情况依然很紧张哦~所以还是要勤洗手多注意卫生,让细菌远离,疾病退散!饭前便后外出归来等时刻,记得用碧柔抗菌泡泡洗手液,做好卫生防护。配方温和,多次清洗不伤手,洗后皮肤也不易干燥。按到手上立刻出现绵密丰富的可爱泡泡,连洗手都变得萌趣十足~https://t.cn/A6wJ5MIX
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