牛油果香蕉泥（适合6个月＋宝宝）
今天来跟大家分享一道我们彤宝贝最爱的水果泥——牛油果香蕉泥
准备食材：一个牛油果，一个香蕉
健康提示：牛油果质地柔滑，富含各类维生素、矿物质、丰富的不饱和脂肪酸，它的营养成分与母乳相似，可促进婴儿大脑的发育,一个牛油果含有大概60克的脂肪，牛油果的脂肪是植物性而非动物性的，所以它的脂肪是更健康更营养的，有利于宝宝脑细胞的发展，牛油果一直是美国医生极力推崇的婴儿食品，是非常理想的婴儿"first food"，美国人还称之为"brain food"，因为它所含的丰富维生素可以促进脑细胞的生长，并提高记忆力。牛油果搭配香蕉味道香甜清新，宝贝爱不释口，就连我都觉得好好吃，做法（仅供参考）很简单，宝妈们跟我一起学吧
1、准备好牛油果和香蕉，根据宝贝的量，一般半个牛油果和半个香蕉就差不多啦
2、用勺子将牛油果的果肉取出装入料理杯，香蕉去皮后切成小块一起放入
3、用料理棒打泥
4、牛油果香蕉泥完成啦，赶紧让宝贝尝尝吧

#奶油君の辅食日记#
牛油果香蕉鸡蛋吐司卷
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别再说不知道怎么给宝宝添加牛油果啦 牛油果简直是奶油君最爱 、没有之一。‍ 脂肪含量高，非常适合需要长身体长大脑的宝宝食用。直接打成泥吃，味道寡淡，但是和其他水果或者酸奶混合，马上美味起来 我自己都能吃四份。

好的烹饪，不是靠调味，而是靠用心；而爱是最好的调味品。

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