曾国藩的36字诀，字字价值无量。
位列第一的就是“志”，志不立，天下无可成之事；
第二是“恒”，锲而不舍，金石可镂；第三是“专”，凡为一事，事皆贵专……
36个“字”，可谓一“字”千金，特别是前三个字“志、恒、专”，做事情能做到这三个“字”，必然能取得一定成功。如果36个“字”都能做到，必然可成大事。
曾国藩作为晚清重臣，湘军创立者和统帅，一代封疆大吏。从这36个“字”就能体会到他修身、齐家、治国、平天下的豪迈和智慧。这或许就是曾国藩被称之为“半个圣人”的原因了。（等待的国王）#带着微博去旅行##微博头条##健康养生##美好生活#

[可爱]不用做全麻手术啦！今天去医院进一步拍片检查，只是急性声带炎症不是息肉，禁声吃药很快就好。居然逃过一劫。从今往后谨遵医嘱:不吃麻辣刺激味，不喝冰水烫茶汤，不吃雪糕冰淇淋，不喝酒水与饮料，少说没有必要话，调养胃肠与咽喉。否则，有必要的话也说不出来了，想朗诵的诗也没法朗诵了[可爱][可爱][可爱]
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如何补气血？

胖人补气：瘦人补血

【气不足则胖】气是人的动力，气足就可以把体内的脂肪垃圾给排泄掉。如果气不足排泄不畅，脂肪就会在肚子上堆积。堆积在血管里，就会引起动脉硬化。堆积在肝脏中，就会引起脂肪肝。

脂肪就是没有被气消化掉的垃圾！很多人到了中年为什么会肥胖？就是因为他的气比年轻时候少了，没有办法把脂肪给代谢走。而气不足的主要原因，就是中气不足，也就是脾胃功能不好，运化出了问题。

【血不足则瘦】血不足就阴虚，阴虚就火旺，火旺就会加快体内脂肪垃圾的代谢，同时也会把一些正常的营养成分给消耗掉。

所以，无论是胖子还是瘦子，补气还是补血，最根本的都需要补脾！

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