大家好我是你们的工具人老鲨
每条评论&私信都会很认真的看~
#鲨鱼干货#这个tag里全是干货功课哦
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我目前微博发过的功课合辑
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健身相关
如何永久变瘦:
https://t.cn/A6AKs9Cj
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宅家健身设备分享:
https://t.cn/A6AKs9CY
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学生党&食堂党减脂饮食指南
https://t.cn/Ain9eCTn
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局部减脂
https://t.cn/Aiu7o8zK
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适合“身高165左右,体重120斤左右,35岁以下健身萌新女性”的食谱和训练计划
https://t.cn/Aiu7o8zn
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新手如何开启自己的健身训练
https://t.cn/Aiu7o8zj
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健身房穿搭安利:
1⃣️https://t.cn/Aiu7o8zQ
☁️都在这里https://t.cn/Aiu7o8zE
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怎么吃才能瘦
https://t.cn/Aiu7o8Za
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关于暴食
1⃣️ https://t.cn/AiB9xIer
2⃣️https://t.cn/Aiu7o8zC
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心理疾病如何看诊
https://t.cn/AiumMzgq
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如何瘦小腿(矫正功能性扁平足)
https://t.cn/AiupcOvx
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如何瘦腰
https://t.cn/AiB9xIeg
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医美&护肤相关
必看,如何在微博做Do脸功课:
https://t.cn/A6AKs9CQ
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祛疤(主要针对手术疤痕):
https://t.cn/A6AKs9CD
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敏感?卡粉?其实是脂溢性皮炎:
https://t.cn/A6AKs9Cl
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二氧化碳激光功课:
https://t.cn/AiB9xIe1
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如何在重要日子避开经期:
https://t.cn/Aiu7o8zR
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M22王者之冠(光子嫩肤)功课
https://t.cn/Aiu7o8zT
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关于面部脂肪填充:
https://t.cn/A6AKs9CH
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八大处吸脂面诊功课:
https://t.cn/A6AKs9C8
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热玛吉功课
https://t.cn/Aiu7o8zu
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瘦脸针&轮廓针功课
https://t.cn/Aiu7o8z8
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如何消除背上痘痘获得滑溜溜好皮肤
https://t.cn/Aiu7TY0I
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【直播预告】@柳州人,明天上午11点,复工复产攻略来啦!明天(7日)上午11点,“扬帆,再启航”柳州市复工复产全媒体大直播,马上给你安排这些解答!整场直播干货满满,还有礼品可以拿哦~
柳州市复工复产大直播是由柳州市广播电视台主办,柳州市人力资源和社会保障局协办,由柳州银行、万宇阳光早餐、柳州碧桂园、广西易德科技有限责任公司为企业送上复工复产“及时雨”。直播分为三个篇章:奋斗、担当、和幸福篇,向大家呈现柳州工业企业在新冠肺炎疫情防控战“疫”中强大的创新力和助力脱贫攻坚的行动力 。 详情点击 https://t.cn/A6AKO7yy
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#芷宁新阅#
纪录片《塔可夫斯基:在电影中祈祷》不出意料的好看,该片像是塔可夫斯基一家三代人跨越时空的艺术交流,诗意而灵性,美妙且绵长。
其中塔可夫斯基的自述十分吸引人,内容涵盖自然、生命、人性、信仰、电影、文化等等,可以说全是耐人寻味的干货。
担任编导的小安德烈显然也已达成了他的创作初衷——“我期盼引领观众一窥其创作源头,分享我与他互动时的感受。他是伟大的艺术家、伟大的人,也是我的人生导师。他是我的父亲。”
另,祖父诗人阿尔谢尼的诗作,字句隽永多思,回味悠长……
纪录片《塔可夫斯基:在电影中祈祷》不出意料的好看,该片像是塔可夫斯基一家三代人跨越时空的艺术交流,诗意而灵性,美妙且绵长。
其中塔可夫斯基的自述十分吸引人,内容涵盖自然、生命、人性、信仰、电影、文化等等,可以说全是耐人寻味的干货。
担任编导的小安德烈显然也已达成了他的创作初衷——“我期盼引领观众一窥其创作源头,分享我与他互动时的感受。他是伟大的艺术家、伟大的人,也是我的人生导师。他是我的父亲。”
另,祖父诗人阿尔谢尼的诗作,字句隽永多思,回味悠长……
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