怕寒怕冷的人可以怎么调节身体：

１、通过食补，譬如煲汤来提高体内的能量和热量。例如龙眼肉枣汤等含有补精益气，健脾补血的食材，使畏寒怕冷得到改善。
２、进行耐寒锻炼。应积极从事耐寒锻炼。多到室外运动，如散步、跳舞、打羽毛球等。每天早晨用冷水洗脸、擦身，也可逐步进行冷水浴。
３、适当节欲调养。纵欲会损伤先天之本，人体各种机能都会降低且难以恢复，节欲修心、涵养正气，可以培养不畏寒暑的健朗身躯。

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#心理师肖雪萍[超话]# 在网络上看到这样一句话：“钱流向不缺钱的，爱流向不缺爱，苦留给最能吃苦的”。

这句话，从经济学和社会学角度可能都有各自的解释，但我想从心理学和灵性的角度来说说，为什么钱会流向不缺钱的，爱会流向不缺爱的，苦会留给最能吃苦的。

首先，钱和爱，都是一种能量。可是，能量到底是什么东西？

机器的能量是电和汽油。
电量和汽油越足，那么机器运转起来肯定就越轻松，自然就能创造越多的价值和财富，因此有更多的钱来买电买油，这部机器就总能维持在一个良好运转的状态。

那么人的能量自然就是钱和爱。
能量是有高有低的。
钱越多的人，能量级也越高，同样的，爱越多的人，能量级也越高。

拥有越多的能量，当然也就能创造更多的价值和财富，这些价值和财富，又将反过来帮助人们吸引更多的钱和爱。
原理和上述的机器运转差不多。

这个很好理解：
拥有越多的金钱，你就越自信，越有安全感，这让你自尊感也相对较高。
爱也可以达到类似的效果，拥有越多的爱，就会越自信，越有安全感，自尊感也越高。

如果一个人，又有钱，又有爱，那他的能量级肯定是很高的。很多的钱和爱，能让人心里感觉充实，安全，自信，自尊感高，就是会感觉很有能量啊。

其次，能量和能量之间，是需要匹配的。
只有同一频率的能量才能相遇，正所谓“物以类聚，人以群分”。

当一个人能量比较低的时候，状态就会很差，意志消沉，悲观失望，此时他在能量级上，就像跌落到大厦的地下2层，导致那些高频的住在18楼的能量——钱和爱——与他无缘。

并不是人家不找他，而是这些钱和爱来了，他也看不见，感受不到，因为他正沉浸在自己的痛苦之中，可能会把钱和爱体验为伤害，因此愤而推开。

这就是“钱流向不缺钱的，爱流向不缺爱，苦留给最能吃苦的”的心理原因。

有很多钱的人，多是认为赚钱很重要，并认为自己应该得到那么多钱，因此在浩如烟海的世界中把钱找出来，装在口袋中，那他自然就会赚到很多钱。
有很多爱的人，多是了解爱，熟悉爱，也认为自己理所当然应该被爱，因此总能在漫漫人生中把爱找出来，装在口袋里，并越积越多。

而那些很能吃苦的人，之所以能得到很多苦，原因也与前两者相似：他打心底里认为人生就是要吃苦的，也对苦的滋味特别了解，非常熟悉，还认为自己就应该吃苦，所以总能在大千世界中把苦找出来，装在口袋里，每天都吃一口，以锻炼自己吃苦的能力。

如果没有经过长时间的心理治疗，人们真的会努力推开来到生命中的钱和爱，同时把那些苦当作宝贝一般的往家运。

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听一个四岁的小孩讲了三个故事
1
一个小姑娘在太阳下行走，她端着盘子
开心地吃完了盘子里的食物，她很开心。
2
故事背景后羿射日
天热时总是会问今天是不是有十个太阳
故事里
三个太阳开心地四射

3
小花的周围都是水
水的颜色有蓝色有绿色
所以在小花的上面建了一个水的处理器
这样就可以把水变干净了
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周末啦
因病在家休息一周的小孩
很耐心地讲