〖正式减肥第二十八天〗
瘦成头像，靠吃减肥第二十八天ᕙ(⇀‸↼‵‵)ᕗ
早餐：全麦切片+纯牛奶+橙子
午餐：吃了一些水果
晚餐：清蒸鱼+白切鸡+烫青菜
今天回外婆家吃饭，众多菜色里我只能吃鱼、鸡肉和青菜，家里一共四个小孩，外婆硬是“抢到”一个大鸡腿给我这个最大的小孩吃[可怜]还去看了看那块伴随我长大的排球场，现在人去楼空，已经成为人民的晒衣服场地和停车场。
瘦成头像，靠吃减肥第二十八天ᕙ(⇀‸↼‵‵)ᕗ
早餐：全麦切片+纯牛奶+橙子
午餐：吃了一些水果
晚餐：清蒸鱼+白切鸡+烫青菜
今天回外婆家吃饭，众多菜色里我只能吃鱼、鸡肉和青菜，家里一共四个小孩，外婆硬是“抢到”一个大鸡腿给我这个最大的小孩吃[可怜]还去看了看那块伴随我长大的排球场，现在人去楼空，已经成为人民的晒衣服场地和停车场。
〖正式减肥第二十三天〗
瘦成头像，靠吃减肥第二十三天ᕙ(⇀‸↼‵‵)ᕗ
早餐：全麦切片+酸奶+代餐饼干
午餐：红薯+生菜+白切鸡这是我们这里饭堂工作餐的白切鸡，医院这最近开展了一个减肥餐项目，我很乐意成为他们的顾客[害羞]
晚餐：香菇乌鸡汤底的火锅+杂粮粥+减脂灵魂酱料
PS：有很多朋友问我，真的会瘦吗？说真的，小思思我也不知道啊，然事实是其他网友已经成功了，我自己也在慢慢掉称，我都已经胖成这鬼样子了，除了坚持下去我还能怎样呢？我已经25岁了，我也想不再自卑，我也想好好去跟那个人说我也喜欢你，你们就不能盼着我点好的嘛？而不是再质疑我能不能瘦。☺️
瘦成头像，靠吃减肥第二十三天ᕙ(⇀‸↼‵‵)ᕗ
早餐：全麦切片+酸奶+代餐饼干
午餐：红薯+生菜+白切鸡这是我们这里饭堂工作餐的白切鸡，医院这最近开展了一个减肥餐项目，我很乐意成为他们的顾客[害羞]
晚餐：香菇乌鸡汤底的火锅+杂粮粥+减脂灵魂酱料
PS：有很多朋友问我，真的会瘦吗？说真的，小思思我也不知道啊，然事实是其他网友已经成功了，我自己也在慢慢掉称，我都已经胖成这鬼样子了，除了坚持下去我还能怎样呢？我已经25岁了，我也想不再自卑，我也想好好去跟那个人说我也喜欢你，你们就不能盼着我点好的嘛？而不是再质疑我能不能瘦。☺️
〖正式减肥第十七天〗
瘦成头像，靠吃减肥第十七天ᕙ(⇀‸↼‵‵)ᕗ
早餐：德国纯牛奶+减脂汤包+橙子
午餐：玉米一根+玉米汤一杯（早餐吃得有点多）
晚餐：包子+红薯+豆腐香菇蒸滑鸡！！！超级推荐这道菜，豆腐吸满了鸡肉和香菇的香味，只需要一点点黑胡椒，耗油就可以！
PS：我的围巾终于织完工了[愉快]接下来要织另一条白色的了[可怜]
瘦成头像，靠吃减肥第十七天ᕙ(⇀‸↼‵‵)ᕗ
早餐：德国纯牛奶+减脂汤包+橙子
午餐：玉米一根+玉米汤一杯（早餐吃得有点多）
晚餐：包子+红薯+豆腐香菇蒸滑鸡！！！超级推荐这道菜，豆腐吸满了鸡肉和香菇的香味，只需要一点点黑胡椒，耗油就可以！
PS：我的围巾终于织完工了[愉快]接下来要织另一条白色的了[可怜]
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