开学一个月了，小朋友好像还没有进入状态，丢三落四，最近成了顶嘴大王，全家现在都无力接他的话，不讲理中好像又有那么一丝丝道理，他今天神清气爽的居然10点就早起j和我们吵了一架后恢复平静，我在无聊的翻书，生活还是在忙中偷闲，每周坚持泡澡加♀️，晚上再出去沙滩➕绕城高速真的好舒服，秋天真的来了……
【一个人最难能可贵的气质】
人人都有外在，但并非人人都有气质。一个人的气质，是由内到外的人格魅力。
气质看不见，但一举手，一投足，一张嘴，无不投影出来。
01 安静
安静，是一种内心的状态。我们不一定远离喧嚣，却能在喧嚣中保持独立的自我，让内心丰富而充盈。
安静，是懂得克制
曾听说这么一句话：“弱者易怒如虎，强者平静如水。”越是厉害的人，越懂得管理自己的情绪，越能够稳住自己的情绪。
安静不是忍气吞声，而是懂得克制。
在这个世界上，运气眷顾的从来都不是说话大声、做事急躁的人；相反的，它更喜欢靠近那种能安静下来的人。
安静，是学会自处
俄国文豪普希金曾说：“世界上所有的幸福，都以内心的安静作为基本特征。”
与其花费时间在低效率的社交活动上，不如在高质量的独处中提升自己。
如同杨绛所言：“人生最曼妙的风景，是内心的淡定与从容。”
孤独可以压垮一个人，却无法打败一颗强大的心。安静不是特立独行，而是学会自处。于繁华闹市，在心里修篱种菊，就是人生的至高境界。
02 干净
这些年，你经历了什么，看过了什么，都在你的面相里、身材里、谈吐里可循一二。
形象干净
生活不容易，大多数人总要经历一番摸爬滚打后，才能活得不那么费力。但伴随而来的，却可能是身材上的走样，面相上的油腻，言谈举止上的世俗。
你的身材，就是你最高的自律。尤其是人到中年，有没有运动，一眼就看得出来。干净和油腻，区别只在于你能否坚持。
言语干净
《菜根谭》里说：“不责人小过，不发人阴私，不念人旧恶，三者可以养德，亦可以远害。”
一个人的修行，从谈吐中可以看出来。所谓：“寡言之人，其福亦厚，其泽亦长。”当你言语温和，谈吐干净，走到哪里都如沐春风。
03 乐观善良
看过这样一句话：“生活不是等待暴风雨过去，而是要学会在雨中跳舞。”
如果你注定躲不过一场大雨，找不到屋檐，找不到避雨的地方，那不如享受大雨的洗礼吧。
人活一世，重要的不是寻找一路坦途，而是即便荆棘满地，也要学会自我调节和治愈。
好运从来不会向无精打采的人招手。而生活特别仁慈的地方就在于，他会给逃避的人以借口，也永远会给乐观的人以入口。
保持乐观，善良地对待自己的人生，那是你独一无二的气质。
04 通透豁达
知乎上曾有个问题：
什么样的人生可以称之为活得通透？
有个高赞的回答：看得开、拿得起、放得下。
聪明的人，从不与过往纠缠，因为他们知道，这是拿别人的错误惩罚自己。
既然已成过往，那么就是过去式。因为，未来才更重要。
一味地纠缠过去，只会伤害自己，让自己越陷越深，越来越悲伤。
生活是自己的，我们要学会往前看，学会放下，努力让自己过得更好。
愿我们都能具有通透豁达的气质，宠辱不惊，快意人生。#plog##微博贴纸#
人人都有外在，但并非人人都有气质。一个人的气质，是由内到外的人格魅力。
气质看不见，但一举手，一投足，一张嘴，无不投影出来。
01 安静
安静，是一种内心的状态。我们不一定远离喧嚣，却能在喧嚣中保持独立的自我，让内心丰富而充盈。
安静，是懂得克制
曾听说这么一句话：“弱者易怒如虎，强者平静如水。”越是厉害的人，越懂得管理自己的情绪，越能够稳住自己的情绪。
安静不是忍气吞声，而是懂得克制。
在这个世界上，运气眷顾的从来都不是说话大声、做事急躁的人；相反的，它更喜欢靠近那种能安静下来的人。
安静，是学会自处
俄国文豪普希金曾说：“世界上所有的幸福，都以内心的安静作为基本特征。”
与其花费时间在低效率的社交活动上，不如在高质量的独处中提升自己。
如同杨绛所言：“人生最曼妙的风景，是内心的淡定与从容。”
孤独可以压垮一个人，却无法打败一颗强大的心。安静不是特立独行，而是学会自处。于繁华闹市，在心里修篱种菊，就是人生的至高境界。
02 干净
这些年，你经历了什么，看过了什么，都在你的面相里、身材里、谈吐里可循一二。
形象干净
生活不容易，大多数人总要经历一番摸爬滚打后，才能活得不那么费力。但伴随而来的，却可能是身材上的走样，面相上的油腻，言谈举止上的世俗。
你的身材，就是你最高的自律。尤其是人到中年，有没有运动，一眼就看得出来。干净和油腻，区别只在于你能否坚持。
言语干净
《菜根谭》里说：“不责人小过，不发人阴私，不念人旧恶，三者可以养德，亦可以远害。”
一个人的修行，从谈吐中可以看出来。所谓：“寡言之人，其福亦厚，其泽亦长。”当你言语温和，谈吐干净，走到哪里都如沐春风。
03 乐观善良
看过这样一句话：“生活不是等待暴风雨过去，而是要学会在雨中跳舞。”
如果你注定躲不过一场大雨，找不到屋檐，找不到避雨的地方，那不如享受大雨的洗礼吧。
人活一世，重要的不是寻找一路坦途，而是即便荆棘满地，也要学会自我调节和治愈。
好运从来不会向无精打采的人招手。而生活特别仁慈的地方就在于，他会给逃避的人以借口，也永远会给乐观的人以入口。
保持乐观，善良地对待自己的人生，那是你独一无二的气质。
04 通透豁达
知乎上曾有个问题：
什么样的人生可以称之为活得通透？
有个高赞的回答：看得开、拿得起、放得下。
聪明的人，从不与过往纠缠，因为他们知道，这是拿别人的错误惩罚自己。
既然已成过往，那么就是过去式。因为，未来才更重要。
一味地纠缠过去，只会伤害自己，让自己越陷越深，越来越悲伤。
生活是自己的，我们要学会往前看，学会放下，努力让自己过得更好。
愿我们都能具有通透豁达的气质，宠辱不惊，快意人生。#plog##微博贴纸#
人人都嘲笑理想主义
人人都努力实现理想主义
这段日子过的也是挺快 整天听歌度日
唯一的缺失就是没有坚持锻炼身体
越是冷冷清清 心情就越是平静开心
一个人独处的安静 确实可以让整个人都放空
成为什么样的人 做什么样的事
用十年都没有找到答案
今日分享歌曲《一念之间》
题外话：真的感觉陶喆是真的太超前了 那个年代把R&B、摇滚、蓝调、嘻哈和说唱玩的能超前这么多年
真的是太他妈厉害了 [心]#治愈不开心##分享##军恋##音乐分享##树洞[超话]#
人人都努力实现理想主义
这段日子过的也是挺快 整天听歌度日
唯一的缺失就是没有坚持锻炼身体
越是冷冷清清 心情就越是平静开心
一个人独处的安静 确实可以让整个人都放空
成为什么样的人 做什么样的事
用十年都没有找到答案
今日分享歌曲《一念之间》
题外话：真的感觉陶喆是真的太超前了 那个年代把R&B、摇滚、蓝调、嘻哈和说唱玩的能超前这么多年
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