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不太确定是否能抓住每个美好的瞬间[兔子]
但是最起码这一刻我抓住了~
又回到最初的起点……
同一个校区同一个办公室同一个位置
不同的人生!!!
可爱的女孩子只会被吃左右情绪
想讨好我当然是好吃的呀[开学季]
一个半月没香香了555
回家都没舍得吃
太香了[泪]
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負面狀態是不明智的,它永遠屬於小我。



每當你處於負面狀態,你內在有某種東西其實想要這種狀態,而且將它感覺為愉悅的,相信它能讓你獲得想要的東西。否則,誰想抓住負面狀態不放,讓自己和他人都過得慘兮兮,還為身體創造出疾病呢?



因此,每當你內在出現任何負面狀態,如果能在當下覺知到自己內在其實以此為榮,或相信它有實用目的,你就能直接覺知到小我。



當這一刻來臨,你的身分認同便已經從小我轉移到覺知了。這意味著小我正在萎縮,覺知正在成長。



艾克哈特·托勒


(Elkhart

Tolle)


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