[黑线]【别逼孩子打招呼】常常遇到大人半引导、半强迫地要他们手中或怀里的幼儿跟熟人打招呼。孩子生活在这类语言下,所成就的是大人的期望,所牺牲的,却是孩子自身的尊严。以友善的感受交流为基础的认知,会自然的带领幼儿学会尊重他人。所以说,最重要的关键,是“尊重”;最有效的办法,是示范和引导[蚁人]。#新手爸妈#

什么是情绪?为什么会产生情绪?

终于明白,本体感不是仅仅需要在pilates训练中找的,在情绪中也需要有本体感的认知,学会觉察情绪,看到情绪背后的问题,才是了解情绪和情绪和解的办法。

健康管理中健康的概念是:身体健康,心理健康以及有适应社会的能力。

so,我们一起约定和自己的情绪和平相处。

“如果你认识从前的我,定会原谅现在的我”

可惜没有人会原谅现在不够成熟懂事的你,更不会认识从前天真无邪的你。就像每一个人都想拥有成熟懂事的你,却不愿意花时间和精力陪你长大一样。

只有你自己知道,你是怎样开始读懂成人世界的相处规则,怎么去适应那些与过去相背离的认知,怎样学会自己熬过崩溃的夜晚。你学会了心思细腻和察言观色,但你也过的很辛苦。

你并不快乐。

你其实很累。


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