显密圆通真妙诀,惜修生命无他说。
都来总是精气神,谨固牢藏休漏泄。
休漏泄,体中藏,汝受吾传道自昌。
口诀记来多有益,屏除邪欲得清凉。
得清凉,光皎洁,好向丹台赏明月。
月藏玉兔日藏乌,自有龟蛇相盘结。
相盘结,性命坚,却能火里种金莲。
攒簇五行颠倒用,功完随作佛和仙。
——《西游记》
都来总是精气神,谨固牢藏休漏泄。
休漏泄,体中藏,汝受吾传道自昌。
口诀记来多有益,屏除邪欲得清凉。
得清凉,光皎洁,好向丹台赏明月。
月藏玉兔日藏乌,自有龟蛇相盘结。
相盘结,性命坚,却能火里种金莲。
攒簇五行颠倒用,功完随作佛和仙。
——《西游记》
今日继续分享道说《西游记》第二篇:一窍通百窍通
结果就是“得清凉,光皎洁,好向丹台赏明月。”当我们定下来以后,慢慢地打开天目,用天眼看到我们的下丹田有光,就像月亮一样很亮。每个人看到光的颜色还不一样,有人看到绿光,有人看到黄色、黑色、白色光,还有紫色的光,老子当年过函谷关之前,关令尹见有紫气东来。这些都是在我们的下丹田练出来的。
“月藏玉兔日藏乌,自有龟蛇相盘结。”月代表太极图阴的一面,是月亮;日代表阳的一面,是太阳;月代表水,日代表火;在人体中,心是火,肾是水,水气上升,火气下降,叫水火既济。
“自有龟蛇相盘结。”龟和蛇是地球上最有灵性的动物,活到千年的乌龟都有;而蛇可以修炼成仙,就像白蛇传里的白蛇、青蛇。炼到这里,我们体内的能量生发出来了,比如小周天和大周天打通了,天门打通了,就是龟蛇的能量从海底生发出来。
“相盘结,性命坚,却能火里种金莲。”前面的精气神全部炼好了,那么我们的下丹田就会生出先天之火,会感觉到。有同学反馈,打坐的时候全身发热出汗,其他人收功后都没有出汗,这就说明有能量出来了,下丹田火的能量里生出金莲,金莲就是金丹。
“一颗金丹吞入肚,方知我命由我不由天。”一个人,只要真正炼出金丹,非佛即仙。
“攒簇五行颠倒用,功完随作佛和仙。”把金木水火土颠倒用,不断地修炼,成功之后就是佛和仙。这就告诉我们修炼的奥妙。 我们平时要按西游记的方法修炼,边听边接收能量,边观察自己的感受,观察我们的天眼打开,是不是能够看到体内能量的变化;或能感觉到体内真气、能量在流动。有的人能感觉到身体升到空中,我们要去感觉,不仅仅是在听故事,听经的过程就是修炼的过程。几千年留下来的真正的修真方法就是这样修的,师徒之间通过口传心授,这整个过程就是在修炼,这样速度会飞快,比单纯地打坐站桩速度快好多倍。
孙悟空把这些全部记下来,拜别而去,这以后就靠自己了,子前午后自己调息。所以每天的子午卯酉:子时是23:00-1:00,午时是11:00-13:00,卯时是5:00-7:00,酉时是17:00-19:00,这四个时间段是修炼的好时间,根据自己的时间安排修炼。自己调息,就是让自己的呼吸越来越缓慢,从肺部呼吸变成腹式呼吸,慢慢变成胎息,就像婴儿一样。可以做个实验,把鸡毛放在打坐人的鼻子前面,感觉不到他的呼吸,这就进入了胎息,就从后天返回先天。
这样一炼就炼了三年,孙悟空到这时在祖师那里呆了十年,前面七年什么都没学,真正学就是三年。这就告诉我们真正的修学,真正的好方法、秘诀并不多,点破之后自己修炼。为什么前面打扫卫生、干杂役的时间比后面长,这是在培养一个人尊师重道的品德。用了七年时间,考验到位之后,真正教他就是一个晚上,然后他自己训练,三年炼成,一共用了十年炼成内丹。这就相当于少林寺的达摩老祖,面壁九年,九年之中他的境界就进去了。
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结果就是“得清凉,光皎洁,好向丹台赏明月。”当我们定下来以后,慢慢地打开天目,用天眼看到我们的下丹田有光,就像月亮一样很亮。每个人看到光的颜色还不一样,有人看到绿光,有人看到黄色、黑色、白色光,还有紫色的光,老子当年过函谷关之前,关令尹见有紫气东来。这些都是在我们的下丹田练出来的。
“月藏玉兔日藏乌,自有龟蛇相盘结。”月代表太极图阴的一面,是月亮;日代表阳的一面,是太阳;月代表水,日代表火;在人体中,心是火,肾是水,水气上升,火气下降,叫水火既济。
“自有龟蛇相盘结。”龟和蛇是地球上最有灵性的动物,活到千年的乌龟都有;而蛇可以修炼成仙,就像白蛇传里的白蛇、青蛇。炼到这里,我们体内的能量生发出来了,比如小周天和大周天打通了,天门打通了,就是龟蛇的能量从海底生发出来。
“相盘结,性命坚,却能火里种金莲。”前面的精气神全部炼好了,那么我们的下丹田就会生出先天之火,会感觉到。有同学反馈,打坐的时候全身发热出汗,其他人收功后都没有出汗,这就说明有能量出来了,下丹田火的能量里生出金莲,金莲就是金丹。
“一颗金丹吞入肚,方知我命由我不由天。”一个人,只要真正炼出金丹,非佛即仙。
“攒簇五行颠倒用,功完随作佛和仙。”把金木水火土颠倒用,不断地修炼,成功之后就是佛和仙。这就告诉我们修炼的奥妙。 我们平时要按西游记的方法修炼,边听边接收能量,边观察自己的感受,观察我们的天眼打开,是不是能够看到体内能量的变化;或能感觉到体内真气、能量在流动。有的人能感觉到身体升到空中,我们要去感觉,不仅仅是在听故事,听经的过程就是修炼的过程。几千年留下来的真正的修真方法就是这样修的,师徒之间通过口传心授,这整个过程就是在修炼,这样速度会飞快,比单纯地打坐站桩速度快好多倍。
孙悟空把这些全部记下来,拜别而去,这以后就靠自己了,子前午后自己调息。所以每天的子午卯酉:子时是23:00-1:00,午时是11:00-13:00,卯时是5:00-7:00,酉时是17:00-19:00,这四个时间段是修炼的好时间,根据自己的时间安排修炼。自己调息,就是让自己的呼吸越来越缓慢,从肺部呼吸变成腹式呼吸,慢慢变成胎息,就像婴儿一样。可以做个实验,把鸡毛放在打坐人的鼻子前面,感觉不到他的呼吸,这就进入了胎息,就从后天返回先天。
这样一炼就炼了三年,孙悟空到这时在祖师那里呆了十年,前面七年什么都没学,真正学就是三年。这就告诉我们真正的修学,真正的好方法、秘诀并不多,点破之后自己修炼。为什么前面打扫卫生、干杂役的时间比后面长,这是在培养一个人尊师重道的品德。用了七年时间,考验到位之后,真正教他就是一个晚上,然后他自己训练,三年炼成,一共用了十年炼成内丹。这就相当于少林寺的达摩老祖,面壁九年,九年之中他的境界就进去了。
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