桑叶有哪些作用？我来讲6种

今天有人给我送来桑叶煮汤，所以今天把桑叶讲一讲，希望能帮助到一些人，古人发现桑叶的纹路跟我们肺部很相似，就认为应该对肺有用，结果一吃还真有这功能，所以桑叶能清肺热，平肝息风

1：遇到风热感冒——咽喉痛，舌苔黄，口苦口渴，就用点桑叶煮水喝就可以清肺热

2：秋燥——秋天到了，肃降出了问题，就会出现咳嗽，用点桑叶煮水就可以降肺燥

3：便秘——大便干结，这个肺气不宣，肺与大肠相表里，用点桑叶煮水喝就能缓解

4：肝风内动——比如掉发，头痛，一阵一阵的，这是肝风，就要用桑叶煮水

5：眼睛红——发痒，有红血丝，眼睛干涩，兔子眼，用点桑叶煮水来清肝降火

6：盗汗——就是睡着后出汗，用点冬桑叶磨成粉，然后用温粥送服就能缓解，什么是冬桑叶？就是冬天被霜打过的霜叶，记住要挂在树上才有用，这里的温粥不能热粥。桑叶能降肺燥，取冬霜叶就是取冬天收藏之意，你不是盗汗吗？就是收藏不好。

女人肾好不衰老——沈宁

女人这样吃,养肾补虚效果好
1，五心烦热易失眠,肾阴虚跑不了
很多人都有“晚上手脚心热睡不着觉”的情况,但却不知道自己这是"五心烦执"的表现。
其次，不少人肾阴虚，源于先天禀赋不足,遗传自父母的体质不好,底子太薄。
2，滋肾阴养容颜慈禧太后钟爱银耳
改善阴虚,银耳最佳的吃法就是炖汤。如果有五心烦热、午后潮热,口干咽燥,尿黄、大便干燥症状的人建议常炖银耳喝。
银耳木瓜羹
原料:
银耳10克,木瓜一个,冰糖10克,栒杞子10粒。
做法:
银耳10克掰小朵,洗净用水泡发,
将银耳加入适量的水中,放入栒杞子炖煮,
待银耳煮到黏稠时,加入冰糖,将木瓜去籽和皮,切块加入银耳中,再炖
煮10分钟即可。每两日1次。
原理:
据汉代《神农本草经》和明代《本草纲目》记载,银耳“清肺热、济肾燥、强心神、益气血”,为“菌中之冠”。木瓜“敛肝和脾胃,活血通经”,常
食银耳木瓜汤可养五脏,滋阴润燥,美容养颜。

鼻痒了，感冒了，过敏了，一个中成药通治

肺与鼻部相通，外界的空气经鼻部，很快便下降到肺，冷啊热的风吹的，都可能影响到它。
尤其是秋冬，寒流低于甚至远远低于人体的温度。当这些冷空气进入，肺若强健，便可随遇而安。若肺原本虚寒有不足之处，适应性便减弱，像个娇娇女，各种撒娇闹腾。
先是鼻内发痒，甚至眼睛痒，咽喉痒，之后是阵发性的阿嚏阿嚏至少三个，甚至连续性的阿嚏连天，严重怀疑有人想请吃饭。这种情况还多在晨起与凉空气接触时发生，或夜晚入睡时因阳气不足而加重。

若是一到换季降温，或是螨虫、灰尘、动物皮毛等产生的过敏性鼻炎，还可合并鼻息肉，鼻腔老是堵堵的等。
中成药辛芩颗粒，益气固表、祛风通窍。用于肺气不足、风邪外袭所致的鼻痒、喷嚏、流清涕，易感冒；过敏性鼻炎见上述证候者。
组成：细辛、黄芩、荆芥、白芷、桂枝、苍耳子、石菖蒲、黄芪、白术、防风。
诸味各就各位，工作起来。
1
风寒湿常常如影随形，且湿为万病之源，所以除风寒邪气的方子，通常还顺带着除湿。
细辛细长芳香，既能温肺，又能如它细长的外形般直入下焦做肾的工作，激发肾气帮助肺御敌，令鼻咽通利，风邪难侵，寒邪难袭。
白芷辛温香燥，善通九窍，九窍一通，风邪湿邪寒邪都无锥之地。且其色白，特能入肺，散肺之邪气。
苍耳子辛温中夹苦味，是有名的治鼻炎药。其为种子，重量轻，能随风传播，而这也使它天然具有了与大自然风寒湿角力的能量，这种能量可移步来除人体的风寒湿。由于其气轻清，尤能走上，所以以通鼻窍出名。
三味相配，共同祛风散寒，除湿止痛，尤能祛除肺部鼻部咽部的风寒湿邪。
2 
风寒袭肺，积滞其中，是有可能随体温而化成邪热，甚至引起血热的。
黄芩针对性清肺热。荆芥不仅解热祛风，还有理血作用。两味共治肺之风热血热。
3
很多朋友有这种体验，鼻痒、喷嚏、流清涕，感冒之下，头脑常会昏昏沉沉。
石菖蒲叶形如剑，剑指风邪湿邪寒邪，并可理顺气机，畅通血气，由此通利九窍，尤其能开心窍醒脑窍，避免头重昏蒙。
4
肺经虚寒，阳气不足，用桂枝指向天空的特性，向天借阳气，再用桂枝摇散的特性，祛散风寒湿邪。阳气一足，浑身有力。风寒湿邪一除，浑身舒坦轻松。所以桂枝是治疗伤寒非常重要的一味药。
5
正气存内，邪不可干，用黄芪补肺气脾气，用白术补脾阳之气，提高身体的正能量。且白术能提高身体的运化能力，让前方作战将士的补给充足。再用防风防范外风，祛散内风。并且，风是所有过敏的媒介，防风之用，可防范过敏源的侵袭。 
三味合力，正是提升正气，提高免疫力的天团组合：玉屏风，将邪气拒之天远地远。

多味的工作成果集在一处，合成辛芩颗粒治病的能量。辛芩颗粒以细辛黄芩冠名，细辛温肺，黄芩清肺，正是补中有清的搭配，寒与热的界线从来是稍不留意就越了。黄芩与荆芥之清，可让细辛带队下的队伍补得专注。
实际运用中，还可根据身体的实际情况加味，比如肺气不足，可与人体发动机肾的点火能力差了有关。可在服用辛芩颗粒的时候加服桂附地黄丸。
中成药运用的时候，若是觉得效果差强人意，常常可在辨证之后联合用药，达到令人惊喜的功效。这也正属于中药方剂加味运用的范畴呢。