入秋吃涮羊肉时的3个好搭档，你肯定想不到，行家听了直夸：会吃
最近的天气变化的真快，昨天还在念叨夏天怎么还不快去，今天早上就已经有凉凉的秋风吹过来了，变脸的速度快到留给人添置新衣服的时间都没有。小编是北方人，北方的夏季和冬季比较长，春天和秋天简直就是一晃而过的，好像才换个短袖就穿上大衣了，早上穿毛衣中午穿短袖，早晚温差大的离谱。
不过，就算中午再热，根据节气来讲也已经到了秋天了，天气转凉以后，火锅就要提上日常了，鲜嫩爽滑的羊肉片儿，配上滚滚的浓汤，让人胃口全开。实不相瞒，自从过了八月十五，天气一天比一天凉之后，小编已经吃了好几顿火锅了，有时候在家里吃，有时候在店里吃，又暖和又滋补，不过你知道吃火锅还需要三个锦上添花的好搭档吗？不说你肯定想不到，资深火锅爱好者听了都夸真会吃，让我们一起来看一看究竟是哪三种。
天下火锅有很多种，潮汕火锅在小编心里那是排在前头的，小编平时胃不太好吃不了太多辣，又极爱鲜切的薄薄一片儿的牛肉，锅里涮个几秒钟捞出来放在沙茶酱里一蘸，滋味绝了，有人可能吃不惯沙茶酱，其实吃正宗的潮汕火锅，沙茶酱是灵魂，再配上现打的牛肉丸，汤底是清汤，和小编一样不能吃辣的朋友们可以选择潮汕火锅，汤好喝、食材又是看得见的新鲜。
大家吃火锅的时候虽然吃起来很爽，但肉吃多了难免会觉得腻，也会觉得胃里有点燥热，这时候很多朋友可能会选择点一杯冷饮，或者喝个奶茶之类的，其实这是非常不可取的，肠胃被冷热交替攻击之下很容易会被刺激到，毕竟秋天了，还是要少喝一点冰的东西，而奶茶口感太甜喝起来不会解腻。
那如果实在想喝点东西，那么我们可以选择一款清茶作为吃火锅的第一个好搭档，首先茶叶是自带清香的，又解腻又不会有负担，刚刚好的温度喝起来也不会刺激胃，如果喝奶茶的话热量太高，虽然咱都选择吃火锅了还会在乎那点热量吗，不过就算有个心理安慰也是好的呀。
可以选择山楂茶啊、荷叶茶啊、大枣茶等清热去火的类型，老少都能喝。
还有些朋友喜欢吃辣锅，那么不妨可以放上一点生姜作为吃火锅的第二个好搭档，有的火锅汤料里自带生姜，如果没有的话可以向服务员要几片，最好不要去皮，那么放生姜有什么讲究呢，一是可以起到调味的作用，就像家里炒菜一样要放点葱姜蒜调味，有些不吃姜的朋友也完全不用担心，因为姜片放进去几乎察觉不到它的味道，
第二点就是耐寒，这是大家都知道的生姜的作用。吃辣锅最容易出汗了，这时候吃完走在回家的路上很容易被冷风吹到，对身体不好，那么放入几个姜片可以帮我们的身体暖一点，就和我们平时喝红枣姜汤一样的道理，可以起到御寒的作用。
吃火锅人多才热闹，一桌子子围在一个铜锅面前，话题也聊开了，想想那个画面就很亲切温暖，这时候不得喝上两杯助助兴。我们说的第三个火锅搭档就是白酒了，在这里要提醒大家的是，高辣火锅不适合配白酒，尤其是太高度数的白酒。如果是比较清淡风味的火锅，再配上一小杯白酒，那真的是人生一大乐事！
最近小编喝朋友们一起吃火锅，话到中途收不住的时候往往会点上一瓶“蒸台坤沙酒”让吃饭的氛围达到高潮。这个酒度数合适，正好是小编喜欢的酱香口感，入口清新芬芳，绵柔纯净，和火锅是绝配，一口肉一口酒，还有朋友们的陪伴，简直太开心了。值得一提的是这款酒是老酒，用十五年的陈年佳配上七年基酒调配而成，量超级大，满满当当足足一千毫升，相当于普通酒量的一倍之多，一瓶就够一桌的人喝了，一百多的价格也不贵。
不过有时候是和长辈一起吃火锅，老人喜欢喝点口感微烈的酒，所以还会准备上一瓶“红星二锅头”，很多老人都喜欢喝，原料放心，度数也不算太高，口感也纯正，喝就是要喝的开心嘛，也不会多喝，喝上一点助助兴就很好了。#超能新星汇##酒##白酒#
最近的天气变化的真快，昨天还在念叨夏天怎么还不快去，今天早上就已经有凉凉的秋风吹过来了，变脸的速度快到留给人添置新衣服的时间都没有。小编是北方人，北方的夏季和冬季比较长，春天和秋天简直就是一晃而过的，好像才换个短袖就穿上大衣了，早上穿毛衣中午穿短袖，早晚温差大的离谱。
不过，就算中午再热，根据节气来讲也已经到了秋天了，天气转凉以后，火锅就要提上日常了，鲜嫩爽滑的羊肉片儿，配上滚滚的浓汤，让人胃口全开。实不相瞒，自从过了八月十五，天气一天比一天凉之后，小编已经吃了好几顿火锅了，有时候在家里吃，有时候在店里吃，又暖和又滋补，不过你知道吃火锅还需要三个锦上添花的好搭档吗？不说你肯定想不到，资深火锅爱好者听了都夸真会吃，让我们一起来看一看究竟是哪三种。
天下火锅有很多种，潮汕火锅在小编心里那是排在前头的，小编平时胃不太好吃不了太多辣，又极爱鲜切的薄薄一片儿的牛肉，锅里涮个几秒钟捞出来放在沙茶酱里一蘸，滋味绝了，有人可能吃不惯沙茶酱，其实吃正宗的潮汕火锅，沙茶酱是灵魂，再配上现打的牛肉丸，汤底是清汤，和小编一样不能吃辣的朋友们可以选择潮汕火锅，汤好喝、食材又是看得见的新鲜。
大家吃火锅的时候虽然吃起来很爽，但肉吃多了难免会觉得腻，也会觉得胃里有点燥热，这时候很多朋友可能会选择点一杯冷饮，或者喝个奶茶之类的，其实这是非常不可取的，肠胃被冷热交替攻击之下很容易会被刺激到，毕竟秋天了，还是要少喝一点冰的东西，而奶茶口感太甜喝起来不会解腻。
那如果实在想喝点东西，那么我们可以选择一款清茶作为吃火锅的第一个好搭档，首先茶叶是自带清香的，又解腻又不会有负担，刚刚好的温度喝起来也不会刺激胃，如果喝奶茶的话热量太高，虽然咱都选择吃火锅了还会在乎那点热量吗，不过就算有个心理安慰也是好的呀。
可以选择山楂茶啊、荷叶茶啊、大枣茶等清热去火的类型，老少都能喝。
还有些朋友喜欢吃辣锅，那么不妨可以放上一点生姜作为吃火锅的第二个好搭档，有的火锅汤料里自带生姜，如果没有的话可以向服务员要几片，最好不要去皮，那么放生姜有什么讲究呢，一是可以起到调味的作用，就像家里炒菜一样要放点葱姜蒜调味，有些不吃姜的朋友也完全不用担心，因为姜片放进去几乎察觉不到它的味道，
第二点就是耐寒，这是大家都知道的生姜的作用。吃辣锅最容易出汗了，这时候吃完走在回家的路上很容易被冷风吹到，对身体不好，那么放入几个姜片可以帮我们的身体暖一点，就和我们平时喝红枣姜汤一样的道理，可以起到御寒的作用。
吃火锅人多才热闹，一桌子子围在一个铜锅面前，话题也聊开了，想想那个画面就很亲切温暖，这时候不得喝上两杯助助兴。我们说的第三个火锅搭档就是白酒了，在这里要提醒大家的是，高辣火锅不适合配白酒，尤其是太高度数的白酒。如果是比较清淡风味的火锅，再配上一小杯白酒，那真的是人生一大乐事！
最近小编喝朋友们一起吃火锅，话到中途收不住的时候往往会点上一瓶“蒸台坤沙酒”让吃饭的氛围达到高潮。这个酒度数合适，正好是小编喜欢的酱香口感，入口清新芬芳，绵柔纯净，和火锅是绝配，一口肉一口酒，还有朋友们的陪伴，简直太开心了。值得一提的是这款酒是老酒，用十五年的陈年佳配上七年基酒调配而成，量超级大，满满当当足足一千毫升，相当于普通酒量的一倍之多，一瓶就够一桌的人喝了，一百多的价格也不贵。
不过有时候是和长辈一起吃火锅，老人喜欢喝点口感微烈的酒，所以还会准备上一瓶“红星二锅头”，很多老人都喜欢喝，原料放心，度数也不算太高，口感也纯正，喝就是要喝的开心嘛，也不会多喝，喝上一点助助兴就很好了。#超能新星汇##酒##白酒#
听，音乐沿着落叶铺满的道路，蔓延着，在心房内开了花，结了果。
思念在旋律中，伴着秋色，似乎更加美轮美奂。秋天懒懒的，日头照在身上，满眼都是金黄色的。
听，秋风吹折了落叶，道路上，人来人往好像越来越急了……
不急，冬季还很遥远……只是思绪跨越了四季，跨越了天涯，跨越了迷雾…
在寒冬时，回想起那些暖洋洋的爱意。
思念在旋律中，伴着秋色，似乎更加美轮美奂。秋天懒懒的，日头照在身上，满眼都是金黄色的。
听，秋风吹折了落叶，道路上，人来人往好像越来越急了……
不急，冬季还很遥远……只是思绪跨越了四季，跨越了天涯，跨越了迷雾…
在寒冬时，回想起那些暖洋洋的爱意。
有没有小伙伴有这样的感觉，一到秋冬季自己的关节好像就不那么听使唤了。一场秋雨一场寒，每到一年换季月，都是各大医院里骨科人满为患的时候。临床发现90%的关节病患者对气候变化敏感，尤其是阴天、下雨、寒冷等天气时，就会出现关节肿胀、疼痛加重的症状。
膝关节是人体中最容易被磨损的部位之一，它担负了大概人体86%的重量，因其前后左右没有大的血管和神经，所以血供很差，一旦受损就很难恢复。此时，做好关节的防护工作就显得尤为重要。
我们的膝关节大概从40岁左右就开始衰老， 据统计75岁以上的老年人，膝关节发病率高达80%！那么，怎样才能保护好我们脆弱的膝关节呢？
中医认为“风”是万病之长，受寒和骨关节疾病的发病息息相关。随着气温逐渐走低，关节被风寒侵袭，更易加重疼痛。所以，要想关节疼痛减轻，我们首先要做到的就是给关节保暖，切忌吹风受寒，特别是在产后、大病之后，平时尽量穿长裤。
另外，膝关节炎患者，还要注意运动适度。需要减少每日运动总量，避免剧烈运动。今天，我们为叔叔阿姨搜罗来了一套有助关节养护的关节养护操。坚持锻炼，可增强双下肢肌肉力量，改善关节灵活性，达到强健骨骼，保护关节的目的。
#人有再少年#
膝关节是人体中最容易被磨损的部位之一，它担负了大概人体86%的重量，因其前后左右没有大的血管和神经，所以血供很差，一旦受损就很难恢复。此时，做好关节的防护工作就显得尤为重要。
我们的膝关节大概从40岁左右就开始衰老， 据统计75岁以上的老年人，膝关节发病率高达80%！那么，怎样才能保护好我们脆弱的膝关节呢？
中医认为“风”是万病之长，受寒和骨关节疾病的发病息息相关。随着气温逐渐走低，关节被风寒侵袭，更易加重疼痛。所以，要想关节疼痛减轻，我们首先要做到的就是给关节保暖，切忌吹风受寒，特别是在产后、大病之后，平时尽量穿长裤。
另外，膝关节炎患者，还要注意运动适度。需要减少每日运动总量，避免剧烈运动。今天，我们为叔叔阿姨搜罗来了一套有助关节养护的关节养护操。坚持锻炼，可增强双下肢肌肉力量，改善关节灵活性，达到强健骨骼，保护关节的目的。
#人有再少年#
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