#单身男女[超话]#本人女92年,身高160,体重42-43kg,工作,代理化妆品,喜欢看电影,追星,旅游,和看演唱会,
找,年龄大我3-5岁的,不卡性别,能在武汉工作就行,体重正常就行,不要太胖,如果是男孩子,长相,能带得出去就行,身高180-185(年龄小不考虑,不考虑姐弟恋,也没有这个能力)能接受精神恋爱的那种
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【血栓危害大,做好几件事,远离血栓问题,早知早受益】
[血栓有害,五种人想要堤坝]
1. 超重的人
研究表明,肥胖患者比体重正常的人更容易患上血栓。如果身体在肥胖时需要更多的血液来支持日常锻炼,那么它会给血管带来严重的负担。体重越大,血液流动就越困难,因此它会增加血栓形成的速度。图片
2. 长时间坐着说谎的人
久坐卧床的人,尤其是上班族,更有可能增加静脉血栓的发生率。长时间坐着可以减缓下肢血流量,增加血栓形成率。需要长时间保持姿势的人,如司机、教师等,对正常人患血栓的风险也要大得多。
3. 总是吃外卖的人
人们的日常工作压力很大,所以很多人不注意三餐,经常把它们作为主食出售。重要的是要知道外卖中通常会添加大量的添加剂。如果长期使用,身体的胃肠功能会受到干扰,血液会变得粘稠,最终导致血栓形成。图片
4. 饭后睡觉的人
在日常生活中,很多人都喜欢呆在家里,尤其是老年人。随着年龄的增长、生理的调节和功能的下降,很容易使身体的新陈代谢紊乱,所以不要在吃完饭后立即躺下来睡觉。因为饭后所有的血液都会在胃里蓄积以帮助消化,大脑的血液供应也会相对减少,如果你吃完饭就上床睡觉,你就会使大脑缺乏血液供应,更有可能形成血栓。
5. 长期吸烟的人
吸烟有害健康。烟草含有大量有害化学成分,如焦油和尼古丁。进入人体后,它会直接破坏血管内壁,削弱身体的血液运输能力,影响血液流动速度,增加血栓形成。
[经常吃四样东西,干净的血液]图片
1. 卷心菜
与其他蔬菜不同,卷心菜主要由水组成,含有水溶性维生素 C,被称为 ''血管清道夫''。此外,卷心菜富含膳食纤维,能降低胆固醇,使血压更稳定,在一定程度上辅助治疗动脉硬化,并能防止动脉粥样硬化的发生。
2. 洋葱
洋葱含有一种特殊物质 -- 前列腺素 A,它在血管扩张中起着很强的作用。放松血管,降低血液粘度,降低血管压,能使血液快速流动,所以洋葱是最好的清洁血管的食物。
3. 黑木耳
黑木耳营养丰富,主要成分之一是黑木耳多糖。黑木耳多糖具有抗凝血活性,能抑制血小板聚集,减少动脉粥样硬化的形成。因此,常在日常生活中吃一些黑木耳,有助于调节血脂,降低血液粘度。
4. 海带
海带是营养价值高的海产品之一,海带纤维丰富而碱性,常吃海带能使体内毒素及时排出,并能改善机体代谢,有助于消除体内的血液排泄物,净化血液,防止血栓形成。
[血栓有害,五种人想要堤坝]
1. 超重的人
研究表明,肥胖患者比体重正常的人更容易患上血栓。如果身体在肥胖时需要更多的血液来支持日常锻炼,那么它会给血管带来严重的负担。体重越大,血液流动就越困难,因此它会增加血栓形成的速度。图片
2. 长时间坐着说谎的人
久坐卧床的人,尤其是上班族,更有可能增加静脉血栓的发生率。长时间坐着可以减缓下肢血流量,增加血栓形成率。需要长时间保持姿势的人,如司机、教师等,对正常人患血栓的风险也要大得多。
3. 总是吃外卖的人
人们的日常工作压力很大,所以很多人不注意三餐,经常把它们作为主食出售。重要的是要知道外卖中通常会添加大量的添加剂。如果长期使用,身体的胃肠功能会受到干扰,血液会变得粘稠,最终导致血栓形成。图片
4. 饭后睡觉的人
在日常生活中,很多人都喜欢呆在家里,尤其是老年人。随着年龄的增长、生理的调节和功能的下降,很容易使身体的新陈代谢紊乱,所以不要在吃完饭后立即躺下来睡觉。因为饭后所有的血液都会在胃里蓄积以帮助消化,大脑的血液供应也会相对减少,如果你吃完饭就上床睡觉,你就会使大脑缺乏血液供应,更有可能形成血栓。
5. 长期吸烟的人
吸烟有害健康。烟草含有大量有害化学成分,如焦油和尼古丁。进入人体后,它会直接破坏血管内壁,削弱身体的血液运输能力,影响血液流动速度,增加血栓形成。
[经常吃四样东西,干净的血液]图片
1. 卷心菜
与其他蔬菜不同,卷心菜主要由水组成,含有水溶性维生素 C,被称为 ''血管清道夫''。此外,卷心菜富含膳食纤维,能降低胆固醇,使血压更稳定,在一定程度上辅助治疗动脉硬化,并能防止动脉粥样硬化的发生。
2. 洋葱
洋葱含有一种特殊物质 -- 前列腺素 A,它在血管扩张中起着很强的作用。放松血管,降低血液粘度,降低血管压,能使血液快速流动,所以洋葱是最好的清洁血管的食物。
3. 黑木耳
黑木耳营养丰富,主要成分之一是黑木耳多糖。黑木耳多糖具有抗凝血活性,能抑制血小板聚集,减少动脉粥样硬化的形成。因此,常在日常生活中吃一些黑木耳,有助于调节血脂,降低血液粘度。
4. 海带
海带是营养价值高的海产品之一,海带纤维丰富而碱性,常吃海带能使体内毒素及时排出,并能改善机体代谢,有助于消除体内的血液排泄物,净化血液,防止血栓形成。
为什么总要给别人制造焦虑呢
已经有容貌焦虑和身材焦虑,体重焦虑了
现在还要来个年龄焦虑??
我自己的事自己决定不行吗
身为亲戚你关心我我很感动
可是不能什么都管吧
真掉钱眼子里出不来吗
我也有我自己的择偶标准啊
啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊
总不能给我介绍一个我就要跟人家好吧
救命,为什么会有这样的事发生在我身上
救命
顺便问一句…平台期了怎么办… https://t.cn/RyhCUAo
已经有容貌焦虑和身材焦虑,体重焦虑了
现在还要来个年龄焦虑??
我自己的事自己决定不行吗
身为亲戚你关心我我很感动
可是不能什么都管吧
真掉钱眼子里出不来吗
我也有我自己的择偶标准啊
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