【富爸爸穷爸爸】
#好书推荐##v光新星##Ni的每日阅读[超话]#

【醍醐灌顶语录】

犯错是好事，前提是我们能在每一次失败中吸取教训

我们常常需要极大的勇气，不让谣言和杞人忧天的怀疑加剧我们的恐惧和疑虑

未经证实的怀疑和恐惧会使人们成为愤世嫉俗者。愤世者抱怨现实，而成功者分析现实。

“我怎样才能付得起” 这句话开启了你的头脑，迫使你去思考并寻求答案

许多人试图用傲慢来掩饰无知，用自吹自擂来赢得争论，完全不知道自己在谈论什么

【阅读心得】
✨面对恐惧时的心理状态和承受能力，在某一程度上决定了处世的态度。要成为怎么样的人，第一步都要学着正视自己的恐惧，并且学会采用积极的策略应对

✨切忌成为愤世嫉俗者！在遇到任何问题的时候，先想想自己能够采取的应对措施是什么，而不是第一时间陷入怀疑、恐惧和抱怨中，无济于事

✨相信人类精神的力量，渴望拥有更好的东西，适当的欲望，是努力奋进的动力 https://t.cn/EyPFKKk

争强好胜的性格易导致高血压

最新的一项调查发现有着争强好胜性格的人患高血压的风险要大于其他性格的人。

这主要是因为，情绪的变化引起了血压的波动，如，强烈的焦虑、紧张、愤怒、惊吓、恐惧、压抑等情绪波动，以及长期繁重的劳动和过度的精神疲劳，这些都是原发性高血压产生的诱发因素。当人在愤怒或痛苦时，由于动脉外周阻力的增加，致使舒张压明显上升;恐惧时，由于心脏输出的血量增加，造成收缩压也升高。

心理社会因素的刺激影响人的心理状态，而人的心理状态的好坏又与血压有着直接的关系。原发性高血压的形成还与人的性格有关系，容易激动、争强好胜、雄心勃勃、常感到时间不够用而心理压力很大的人或过于耿直的人、胆小怕事的人、常常忧郁苦闷的人，比较容易患高血压。#心理#

争强好胜的性格易导致高血压

最新的一项调查发现有着争强好胜性格的人患高血压的风险要大于其他性格的人。

这主要是因为，情绪的变化引起了血压的波动，如，强烈的焦虑、紧张、愤怒、惊吓、恐惧、压抑等情绪波动，以及长期繁重的劳动和过度的精神疲劳，这些都是原发性高血压产生的诱发因素。当人在愤怒或痛苦时，由于动脉外周阻力的增加，致使舒张压明显上升;恐惧时，由于心脏输出的血量增加，造成收缩压也升高。

心理社会因素的刺激影响人的心理状态，而人的心理状态的好坏又与血压有着直接的关系。原发性高血压的形成还与人的性格有关系，容易激动、争强好胜、雄心勃勃、常感到时间不够用而心理压力很大的人或过于耿直的人、胆小怕事的人、常常忧郁苦闷的人，比较容易患高血压。