2019.夜跑第5天打卡……
又是一个夜晚时，有些时候想到挺幸运的，住在这小区里，环境好，可以每晚自觉的跑步，有好的环境跟地方来让自己锻炼，真想说声谢谢！加油
回想过去那种自信真让人怀念，我还可以回去吗？回想以前充满快乐，充满乐趣！我要做回以前的自己，改变自己！加油，明天要去清溪了，没有什么可以难倒你的哦[爱你][爱你][爱你]

带着很大的宁静来面对，就好象一面镜子，只是反映，不加以解释，那么你就能够了解它真正的意义，而不是你加在它上面的意义。—— 真理并没有离得很远，但是世界上只有非常少数幸运的人会去了解它。它并没有离得很远，但它是费力的，它很难去达成。它之所以很难去达成并不是因为它的本质是如此，而是因为我们有太多的混乱。—— 真理不能够被发明，真理已经存在！真理必须被发现，而不是被发明。—— 唯有当你在宁静当中接受，它才能够达到你，除非你完全敞开，谦虚、没有自我、很警觉、很觉知，否则你将无法了解它们。理智上你会了解，因为它们只是一些非常简单的话语，它们是可能的最简单的话语，但是它的简单就是问题之所在，因为你并不简单。要了解简单，你需要有简单的心，因为只有简单的心能够了解简单的真理，只有那纯净的能够了解那来自纯净的。—— 但是我们的头脑很小，我们的了解有限，我们无法看到整体，我们总是只看到一小部份，我们就象一个躲在门后，而透过钥匙孔来看市街的人，他总是会看到一些事情，我们就是这样在看存在，事实上，时间是人类的发明，它一直都是现在！存在不知道过去，也不知道未来，它只知道现在。—— 因此我们一直在问说为什么世界上会有苦难，为什么会有这个，或是有那个……为什么？如果我们能够看整体，所有的这些为什么都会消失。要看整体，你必须走出你的房间，你必须把门打开……你必须抛弃这种钥匙孔的看法。头脑就是一个非常小的钥匙孔。跟广大的宇宙相比，我们的眼睛、耳朵和手算什么？我们能够掌握到什么？没有什么太重要的东西。对于那些很小的真理的片断，我们会变得太过于执着。如果你看整体，每一样东西都按照它所应该的样子存在，那就是「每一样东西都对」的意思，错误的不存在，只有神存在，魔鬼是人所创造出来的。—— 存在是美德的，即使你找到某些东西你无法称之为美德，那一定是因为你的误解，否则存在绝对是美德的，任何在此发生的永远都很正确地在发生，错误的从来不会发生，它或许对你而言看起来是错误的，因为你具有某种概念说正确的是什么，但是当你没有任何偏见地看，没有什么东西是不对的，一切都是对的。生是对的，死也是对的，美是对的，丑也是对的。—— 最终的法则意味着那个使整个宇宙结合在一起的，它是看不见的，摸不到的，但是它的确存在，否则整个字宙将会解体。如此庞大、无限的宇宙能够运作得那么顺利、那么和谐，这就是足够的证明说一定有一个潜在的「流」在连接每一样东西，在结合每一样东西，在衔接每一样东西。我们并不是孤岛，最小的草叶也跟最大的星星连结在一起。摧毁一片小小的草叶，你就摧毁了某种对存在本身具有莫大价值的东西。在存在里面没有阶级，没有什么东西是渺小的，也没有什么东西是伟大的。最大的星星和最小的草叶，它们两者平等地存在，它们全部融为一体。—— 意识以色的形式无限的表达自己，人类连接了意识和表达。通过一个觉醒的人类，通过这样的形式，意识意识到了它自己，既是无形之空，又是有形之种种色。这就是为什么对真正的圣者而言，万物皆是神圣、全然、完整的。万物皆为上帝、自性。—— 当你内在的灵性领悟足够深，深到能包容整个由时间空间构成的世界。如果你的领悟程度仅止于超越相对世界，却不能包含它，那么你仍会感受到二元分裂，因此会对相对世界有对抗。不要对绝对真理产生执着，把绝对真理和相对世界看成不可分割的一体，是同一殊胜实相的两种表达，而那个实相就是你。超越一切二元对立，来到二元的源头，既不是这，也不是那，却表达为既是这，又是那。此时如果还有验证、度量，二元消融就没有完成。—— 【回到那无形的源头，你超越了分离，别停下，别抓取这源头，你要继续，抵达最殊胜的领悟，超越一切二元，却不会否认哪怕一粒微尘。觉悟的圣者安住于永恒的观，全然疏离，却全情投入，超越一切定义，即不执取那超验的自由，也不迷于二元的世界；以此，生命即一。它是永恒当下的意识，在时空的世界里显化，亦被显化。恒常，恒新，全然。在了了分明的领悟中，殊胜的实相在万法中明觉地照耀就是万法，超越万法。彻然朗照，穿透了整个宇宙。穿透整个宇宙，自性自觉它自己。】—— 既然本觉是自然出生、自然圆满，不受前因或外境所限，你怎能说，一切功夫只是徒然？既然所有念头都是当下生起，当下寂灭解脱，你为何还说，你不知对治之道？既然当下的觉性本来如此，你为何还不识自己的本性？—— 当你已在本觉的自然之流中。你就可以体悟到它过去和现在都如是。当本觉照射出来时，完全不会有任何怀疑，一种深刻完整的智慧就自然而直接地升起。

今天收到小新哥哥送来的2019第一次日出的照片 感觉很温暖很开心！/ 不止一次觉得 觉得自己这样的人真的好幸运啊 遇到了很多好人 你们用自己的点滴温暖着我 我才是现在的我 有时候又不自觉的被保护着 经常有一种我何德何能的想法出现 为了你们的温暖 为了我们共同喜欢的 我努力多体验人间的美好 不要想压抑的事情 我的朋友我爱你们也感恩你们感恩运气:)))