长这么大你还没做过以下什么事？1.打耳洞
[女孩儿]2.染发
3.烫发
4.纹身
5.长智齿＋＾＋
6.在KTV唱通宵Γ
[小黄人高兴]7.献血
8.通宵打牌
9.喝中药
[馋嘴]10.打架
11.和父母顶嘴[酸]
12.和心爱的人一起旅游
﹋~~﹋￣﹋~~〕’
13.喝酒喝吐了
14.做饭
[怒骂]15.打工
16.逃课
17.过年不回家
[白眼]18.单独旅行
[跪了]19.没失恋过
20.补充..

（6）第二天晚上大家一起烧火烤了s’mores，which is 营地篝火必备。最后一天没有什么大安排，就是收拾打包回学校。我像头一天一样，不到六点就起来了（叫醒时间是6:45）。去冲了个冷水澡，洗漱，换衣，回帐篷歇了歇，喝了罐咖啡。然后去坡下的湖边一人看了日出。真是宁静美好。

这两天我都没怎么碰手机。除了晚上看一眼。后来给学生照相也没怎么照，就感觉这么美好的光景有现代设备就太煞风景了。看着他们开心真好。

想着自己要是住在湖边/林中，无忧无虑的话，也没必要看手机。很多事不知道就不会扰动心绪。像这两天股票正好崩了，无知无为挺好的。[笑cry]太阳总会照常升起。人和事都是眼不见心不烦。湖水碧波荡漾，不管什么最后都归于寻常。

跑步无非就是两个目标，一个就是塑形减肥，一个就是强身健体，30分钟能够跑完5公里其实已经足够能达到很好的锻炼效果了，从减肥效果上来说，1公里6分钟，对于减脂燃烧脂肪有很大的帮助；从强身健体来看，每周保持3~5次的5公里，也能很好的锻炼身体，不仅可以提高心肺功能，还能增强肌肉力量，使你的骨骼更加强壮。