一个化解静脉曲张的千古名方

小腿青筋凸起,像蚯蚓一样,有的部位还会扭曲在一起,成团成块,叫静脉曲张。

那些肉眼看得到的青筋就是静脉,是血液运行的通道。 静脉曲张,简单来说,其实就是一团瘀血,这团瘀血堵在了血脉管道里。这种病古时候就有了,古医书上是这么说的,筋瘤者,坚而色紫,垒垒青筋,盘曲甚者结若蚯蚓。

 那么,问题来了,血液在管道里运行的好好的,怎么就堵在那儿了?

 最主要的一个原因是受寒了。 中医讲,阳化气,阴成形。寒气最容易使有形的物质凝结积聚。像冬天的时候,气温一下降,河流就结冰。 血液受寒以后,也会流不动,慢慢地形成瘀血,瘀血堵在小腿肚上,上面的血液通下不来,下面的血液又回流不上去,越堵越严重。再一个,人的这个血脉管道本来是松软的,是很有韧性的,被寒气这么一冻,它就僵硬了,就没有弹力了。两者一结合,最后就变成了肉眼可见的,迂曲扩张的“垒垒青筋”。 对于这种情况,中医怎么治呢?中医从古方中得到启发,比如,当归四逆汤,出自东汉大医张仲景的《伤寒论》。

 当归四逆汤既能散寒,又能加强血液流动,双管齐下,治疗因寒邪侵袭导致的静脉曲张再合适不过。 

当归四逆汤:当归12克,桂枝9克,白芍9克,细辛3克,通草6克,大枣8枚,炙甘草6克 

当归活血补血,活血就是把瘀血化掉,把瘀血赶出去;补血就是把新血生出来,去濡养病灶部位。 桂枝,很多人对它的认识大多是温阳散寒,桂枝确实是阳气非常足的一味药,吃了以后能让人浑身上下都暖洋洋的。 然而,桂枝的作用可远不止于此。

张仲景也常用它来活血化瘀。因为桂枝色红,实际上是带一点鲜艳的橙色,五脏之中,心脏给人的感觉也是奔放的,热情洋溢的,这就为桂枝入心奠定了基调。 桂枝一去到体内,就能给心脏加油鼓劲,而心又是主血脉的,心是血脉的主人,全身的血脉都要听从心的指挥,心脏强大了,就可以将气血推动至腰脚,使血气回流顺畅,这样就不会有瘀血了。 不过,桂枝药性偏散,所以张仲景这里又加了白芍,白芍酸收,它是往回收的一味药。 同时散寒的还有细辛。细辛的药性更深入,就是说它可以一直往里走。 通草的作用就像它的名字一样,通。可以把瘀堵的打通,让你的血脉管道四通八达。 

最后用甘草和大枣来调和诸药。 当归四逆汤不仅能治疗静脉曲张,很多因寒导致的疾病它都能调理,比方说:

 1、手脚冰凉 张仲景在《伤寒论》里是这么说的:“手足厥寒,脉细欲绝者,当归四逆汤主之。” 当归四逆汤这个方子,张仲景最初就是用它来治疗”手足厥寒“的,这样的人还有一个特点,那就是“脉细欲绝”。就是说中医一搭脉,发现这个人啊脉很细,这是种什么感觉呢?就像搭在头发丝儿上一样,特别细。

说明什么?说明血少啊,不能充盈脉道。说到补血,中医的确有很多不错的汤方,但是血虚的同时又有寒,这个也比较好理解,血虚的人正气不足,比较容易受到寒邪的侵袭。

 身体里的这个气血啊本身就不是很足,再加上寒气的阻挡,导致气血不流通,不能很好地濡养四肢,所以手脚冰凉。两者一结合,当归四逆汤就是最佳调养方。它既能补血,又能散寒。这个方子喝了以后,会觉得手脚暖洋洋的。 

2、手脚不灵活 大家可以想一下,冬天的时候,天气特别寒冷,在没有空调,没有暖气的室内,那个手啊冻得硬邦邦的,是不是字都写不利索? 所以如果你发现最近一段时间做事突然变得笨手笨脚,没那么灵活了,手脚啊摸上去又冰冰凉凉的,赶紧喝当归四逆汤。它能帮你把寒气散掉,再把气血输送到四肢上去,手上的气血一足,干起活来就能得心应手。

 3、冻疮 长了冻疮以后,皮肤青紫,又痒又痛,老话讲的好,痛可忍,痒不可忍。痛还能稍微忍一忍,然而一旦痒起来,百爪挠心似的。所以冻疮尽管不是什么大病,却也挺折磨人的。

冻疮虽然是冻出来的,但本质上还是气血不足,不然为什么同样的环境下,有人长,有人不长? 如果你每年都长冻疮,当归四逆汤,在深冬来临之前开始喝,喝上一两个礼拜,今年的冻疮一定不会长,即使长也是很小的,不会像往年一样来势汹汹,完全让人招架不住。 

4、肩痛、臂痛、腰痛、腿痛 寒气导致的各种疼痛,肩痛、臂痛、腰痛、腿痛等等,也是当归四逆汤。它里面有细辛,细辛这味药,又长又细,普通的驱寒药,它的药性可能走到皮肤,走到肌肉,走到脏腑,细辛就厉害了,它一进到体内,像箭一样钻来钻去,甚至可以钻到骨头里去,把藏匿在里面的风寒湿邪发散出去。

 5、月经量少,痛经,有血块 很多女性不光手脚冰凉,腹部摸上去也是常年凉凉的。寒气把血液都给“冻”住了,经血下不来,所以月经量少。又为什么痛经呢?因为寒气的阻挡,导致血液流通起来磕磕绊绊,不通而痛。还会有血块,这个血块也是阴成形的产物。 当归四逆汤喝了以后,能把你的手啊脚啊,以及小肚子啊都暖起来。

注意:文中药方仅供参考,如需借鉴请在专业医师指导下进行。

以清静心而弘大愿,以智慧力而伏诸魔。九天应元雷声普化天尊。#陈易玄##中医养生#

【星光赶路追梦人——记新天钢集团打造钢铁工业典范的理想追求之旅】宽敞明亮的现代化智能车间、宏大气派的工业互联钢铁大脑显示屏、绿树环绕的3A景区生产厂院、信心满怀的员工……随海河传媒中心采访团深入新天钢集团,看到的、听到的、感受到的无一不是朝气、阳光、生机,一个“绿色的”“创新的”“开放的”的团队鲜活地呈现在眼前。

“星光不问赶路人,时光不负奋斗者,未来,我们要打造钢铁工业典范的理想不改。”这是新天钢集团“十六字理念”中对企业理想的注脚。采访越深入,对这份“不改”理想的理解就越深刻。

绿色的

3年环保投入80亿元

这个“绿色的”感受,首先是进入新天钢集团天钢公司厂院扑面而来的“绿”。
在这个获评为天津市冶金行业首批国家3A级工业旅游景区的厂院里,除了草木扶疏,还到处散落着一尊尊或端庄、或诙谐的钢铁雕塑,呈现出一种刚柔并济之美;厂院烧结车间高高的烟囱下,由葡萄架围成的长长通廊内,员工三三两两在休憩。“过去这里不能久待,烟囱的灰落下来特别脏。2020年,烧结烟气脱硫硝项目完工了,厂区空气质量得到了大幅改善,葡萄架就是那时搭建起来的,两年过去,这里成为职工工间休息散步的好去处。”新天钢集团天钢公司烧结车间副作业长刘继峰对记者说。

对新天钢集团碳管理师、综合部主管郭新来说,这个“绿色的”感受来自于她一手管理着的诸多数据──

2021年新天钢吨钢的碳排放强度为1.44吨二氧化碳,远低于行业均值1.8吨至2.0吨,与2018年比较,碳排放强度下降了34%。

“在2019年,我们企业的碳排放量与实际配额是有缺口的,需要去市场上购买碳排放指标,而到2021年,我们的配额已有结余,可以拿到市场上交易了。”作为我市首批拿到培训考试合格证书的碳管理师之一,郭新对自己企业的表现很是自信。

郭新告诉记者,这个配额从“有缺口”到“有结余”的大转变,主要是缘于新天钢自2019年2月重整以来,持续不断对节能降碳进行大投入。

3年来,新天钢集团总投入80亿元对220余个环保项目进行改造、提升与新建,弥补节能环保历史欠账,深挖余能回收潜力,提升能源转换和利用效率。

“先后实施了100兆瓦超高温亚临界发电、烧结余热发电、干熄焦余热发电、工业炉窑脱硫、原料场封闭、皮带通廊封闭、冲渣水余热回收等一系列节能减排改造项目,2021年减少外购电25亿千瓦时,节约费用近18亿元,自发电率由18%提高至70%左右。”郭新说,“同时我们还发展光伏发电和风力发电,目前集团旗下已有4家实体完成厂区光伏敷设,合计发电能力达到45.7兆瓦,年减少二氧化碳排放4万吨。”

在今年新建成的天钢公司厂院内的2座加氢站旁,负责加氢站建设运营的德龙集团德达物流公司总经理唐佳佳告诉记者,目前天钢公司每天所有的物料通过清洁能源运输的比例已经达到80%以上。

“清洁能源运输包括投入200多辆纯电重卡以及今年新购置的5辆氢能重卡,不久前,我们与长城控股签订氢能生态全面战略合作协议,未来氢能重卡的数量也将提高至200多辆。”唐佳佳说,“不要小看清洁能源运输的减排效果,以我们的2座加氢站来说,日设计加氢能力为1000公斤,可满足60辆氢能重卡加注需求,年减少二氧化碳排放5600吨。再加上我们天钢公司实施的‘公转铁’项目,专线铁路每年的运量达1300万吨,可实现降碳8万余吨。”

“环保投入不设上限”,这是新天钢集团自成立伊始就倡导的环保理念。新天钢集团执行总裁阚永海称,环保投入短期看企业好像是“亏了”,但长期看是“得了大好处”。今年7月至8月间,新天钢集团天钢公司、联合特钢公司先后通过超低排放验收审核,可享受国家“不停产”“不限产”“减免环境税”等优惠政策。

“别人需要停产限产时,我们可以开足马力生产,竞争力是不是立马突显出来了?”阚永海笑着自问。

创新的

0.02毫米“手撕钢”即将量产

张泽向记者递过来一小张薄片,像极了家中烤箱应用到的铝箔。
“这就是大家说的‘手撕钢’,是人们对厚度在0.1毫米以下带钢的一种形象的称呼,学名叫不锈钢箔材,薄到可以用手轻易撕开。与铝箔外形很像,但材质不同,因柔韧性与耐腐蚀性强,广泛应用在折叠手机、新能源锂电池及航空航天领域。”张泽自豪地说,“我们团队刚刚把‘手撕钢’厚度从0.03毫米轧至0.02毫米,经过设备的调试,马上可以实现量产,距离国内最高水平0.015毫米仅咫尺之遥了。”

年仅31岁的张泽是新天钢集团旗下天材科技发展有限公司技术中心主任,他带领团队研制成功的“手撕钢”厚度越低对技术和工艺要求越高,目前国内只有屈指可数的几家企业有能力生产宽幅“手撕钢”。“近3个月我们0.03毫米规格的‘手撕钢’已取得非常稳定的订单,月销5吨左右,每吨销售价格与非‘手撕钢’相比,增长了1倍以上,成为我们企业非常好的一个经济增长点。”

说起如此年轻就走上一家年产值上亿元企业的技术带头人,张泽认为与企业3年前实行的重整有密切关系。“企业重整后,体制更灵活、决策更快捷,分配机制就是鼓励创新,鼓励争上游,对我们想干事的年轻人来说是一个非常强的推动力。”张泽说。

国内先进企业研制出来“手撕钢”是2019年,正好是天材公司完成重整的当年。“当时我还只是精密带材制造部车间副主任,我攒出一个10余人的团队,利用正规生产后余下的边角料进行轧制实验,结果真的成功了!”

3年间,张泽的工资涨了,职位提升了,干事创业的积极性更高了,先后带领团队完成2项实用新型专利、3项发明专利,除了“手撕钢”外,还携手相关合作单位成功研发2个填补国内空白产品──国产航空航天宽幅极薄高温合金钢带和无纹理不锈钢带。“国内航空航天高温合金钢带长期以来依赖进口,我们的团队接连突破板坯焊接、冷轧、热处理调节性能、成品分切等多项技术瓶颈,最终成功研制出0.1毫米高性能带材卷,在不改变设备的条件下,打破国外技术封锁与产品垄断,成功解决了国产高温合金材料‘卡脖子’问题。”张泽说。

像张泽这样的技术专家、企业工匠在新天钢集团有200余名。近段时间以来,新天钢集团旗下企业高科技研发领域纷纷有好消息传来──

冷轧板业公司在极薄锌铝镁彩涂基板工艺上实现了创新突破。“冷轧板业公司涂镀分厂成功生产出0.33毫米厚度的极薄锌铝镁彩涂基板,突破了锌铝镁钢板表面‘麻点’与工艺速度受到制约的技术难题,成功提升锌铝镁彩涂基板工艺速度,产能提升约45%,大幅度降低氮气、氢气、压缩空气等能源介质的吨钢消耗量。”阚永海介绍说。

中兴盛达公司创新研发“矿用锚索超大直径钢绞线”获得专利,满足了深度在800米以下的矿井支护需求,为公司进一步打开市场提供了有力支撑。企业也凭借预应力钢绞线在行业市场的品牌地位、市场占有率以及“补短板”关键技术等核心优势,获评“天津市制造业单项冠军企业”。

联合特钢公司研发的2项新成果“转炉长周期高效低碳稳态运行新技术开发与应用”项目和“热连轧全流程高效生产工艺及精品带钢关键技术”项目,获得全国冶金行业最高科学技术奖──冶金科学技术奖三等奖,且项目经市科技局组织专家鉴定,均达到了国际先进水平。

企业重整以来,发明和改进各项专利200多项,获得国内先进及以上水平科研成果26项,获得省部级科学技术奖10余项。

目前,新天钢集团拥有高级工程师460人,授权专利400余项,主持或参与的各类标准114项,承担国家、省部级重大专项30余项,获得省部级科研成果130余项。

“新天钢集团拥有8家高新技术企业、7个天津市企业技术中心、2个国家级企业技术中心,并与多家院校开展校企合作,做好技术人才储备,组建出一支专业种类齐全、人才梯次搭配合理、技术水准高的创新团队。就是因为非常重视科技创新,才为企业长远发展注入了充足动力。”市科技局高新处副处长吕景礼说。

开放的

融入“一带一路” 走出经营“一亩三分地”

43岁的李建离开天津到印度尼西亚那个名叫苏拉威西的岛屿快两年时间了,他在语音通话中告诉记者,虽然很想家,但在这里看到项目日新月异的变化,还是很有成就感。“能力得到了提升,机会也更多了,钱也挣得更多,家庭经济有了很大改善。”他说。
李建是新天钢集团天焦公司备煤部的部长,他与50余名天津同事漂洋过海建设的项目叫德天焦化(印尼)股份公司焦化项目。“规模是天焦公司的5倍,投资几十亿元,设备都是世界最先进的,今年底项目就将投产了。”

德天焦化项目是新天钢集团积极参与“一带一路”建设,在“走出去”中联手德龙集团等在印尼建设当地规模最大的钢铁生产企业德信钢铁公司的一个子项目。“德信钢铁项目2020年3月底全线投产,并于当年6月达产,目前已拥有600万吨钢、300万吨焦的产能。该项目建设期间,带动中国国内相关成套设备出口额60亿元,项目投产后每年带动国内相关设备、零配件出口达6亿元,同时还促成当地7000名员工就业。”阚永海介绍说,“未来2至3年间,印尼德信将逐步实现海外生产2000万吨钢、1500万吨焦和1000万吨水泥的规划目标。”

“开放的”新天钢“走出去”的步伐不停歇。日前,新天钢与泰达控股签署战略协议,决定在沙特投资建设1000万吨短流程炼钢项目。

“开放”在新天钢集团眼里不仅仅是走出国门,还走出了企业经营的“一亩三分地”,承担起更多的社会责任。

“企业家应该把欲望降低,希望放远。”新天钢集团董事长丁立国今年8月初在天津召开的2022亚布力中国企业家论坛上这样表述。他在论坛上分享了德龙集团、新天钢集团捐资4000万元,用于河北省井陉县南峪镇、天长镇等7个乡镇2万亩花椒产业基地的基本建设,并为基地提供优质苗木品种、完善的水利配套设施、专业的技术指导,助力乡村产业升级的故事。

践行“事业向善”价值理念,新天钢集团在新冠疫情发生以来联合德龙集团向湖北、贵州、天津、河北等地捐款捐物超3000万元;为2021年遭遇特大洪涝灾害的河南捐款1000万元,捐物1000万元;捐赠1500万元助力河北涉县旅游产业发展和暴雨洪涝灾后重建;2021年向甘肃省迭部县乡村振兴局捐赠200万元,助力迭部县与天津市河东区开展东西部对口帮扶协作;从2019年起深度参与北京慈弘慈善基金会的公益项目,3年累计为“新悦读成长计划”“乡村师生赋能计划”募得善款近1000万元,并组织多批员工赴甘肃、贵州、云南等地区偏远乡村参加公益轮岗……

绿色、创新、开放,新发展理念引领着新天钢集团在重整当年的2019年即实现扭亏,2020年完成工业总产值861.6亿元,实缴税金14.8亿元;2021年实现工业总产值1108.37亿元,实缴税金19.6亿元。“企业重整3年以来,累计完成营业收入3731亿元,累计实现税金56亿元,截至2021年年末,职工人均收入较重整前提升46.69%。”新天钢集团党委书记景悦介绍说。

“从新天钢身上,我看到了天津‘十四五’发展的新希望。”与采访团随行的天津社会科学院经济所所长王双感慨道。
https://t.cn/A6SrLuYi

【#青海# 二手车流通行业如何乘势而上】推动我省二手车流通行业健康有序发展,让消费者敢消费、愿消费,除做好购车服务和消费维权服务外,根据行业发展特点和市场需要,结合国家相关政策,我省还需破解哪些难题?如何形成发展合力?在近几日的采访中,不少业内人士表示,青海要走的路还很长。

利好政策

推动二手车便利交易

“今年3月,我在西安购买了一辆二手车开回西宁,花了一个多小时就办完了验车、入户、选号、制证等手续。以前也办过一次二手车过户,要外地和本地两处跑,多花钱还多跑路,今年发现可以跨省办理业务,办理步骤也简化了很多。”9月18日,市民左先生回忆自己购买二手车的经历,感叹二手车交易越来越便利。他认为,这也是二手车受消费者欢迎的原因之一。

近年来,为进一步促进二手车交易行业发展,便利二手车交易,形成国内大循环发展格局,青海省商务厅会同公安、生态环境、税务等部门先后印发《关于进一步做好取消限制二手车迁入政策的通知》《关于取消外地迁入二手车环保检测事项的通知》《关于做好二手车交易登记跨省通办及行业管理有关工作的通知》,明确全面取消二手车限制迁入政策,在环保检验有效期内的二手车,取消迁入地检测事项,并把西宁市作为全国二手车交易登记跨省通办试点城市,加快推进小型非营运二手车交易登记“跨省通办”。目前,我省各市州已全面取消限迁政策,今年全面推开二手车交易登记“跨省通办”。1月至7月,我省跨省转移车辆1.9万辆。 

省商务厅还充分利用省级服务业发展专项资金,开发建设二手车、报废车一体化信息管理平台,实现报废机动车回收拆解、二手车经营主体备案、异地二手车交易信息留证备查、二手车买卖双方信息核验、信息共享接口对接等功能。今年新开发手机APP“车易慧”小程序,为实现异地车辆“跨省通办”便利交易、准确核验异地二手车买卖双方信息及取证留证发挥积极作用,不断提高二手车交易转移登记效率。

“车主可以在车辆转出地或转入地办理过户,先过户后审核,当天就能拿到机动车行驶证、二手车登记证书和车辆牌照。还可在‘交管12123’办理电子化转籍,无需纸质材料。”西宁市公安局交警支队车辆管理所工作人员说。

政府不断强化二手车市场监管

提供政策支撑的同时,我省不断强化二手车市场监管。省商务厅加强经营主体备案管理,简化备案流程,提高备案效率。要求各市州商务主管部门按照《二手车流通企业经营管理规范》,对申请备案的二手车交易市场及二手车经营主体占地面积、配套设施设备、规章制度、技术人员、交易服务大厅建设等方面实地查看,严把市场备案管理。二手车交易市场及二手车经营主体在全国汽车流通信息管理系统填报备案信息,通过市州商务主管部门初审,省商务厅确认,商务部将备案企业信息统一推送给公安部、税务总局等部门,实现信息共享。

去年起,我省二手车流通领域监督检查被省政府双随机办公室列为由省商务厅牵头,公安、市监、税务配合的联合监管事项,按照5%的抽查比例随机抽取检查对象,在“双随机、一公开”监管平台中建立监管任务,并将核查结果录入平台,规范市场经营秩序。

青海省市场监督管理局把规范二手车交易市场秩序作为服务保障民生和稳市场促发展重要抓手,组织专项检查,从严规范二手车交易市场价格行为,为经营者设置“红绿灯”,明确违法边界,推动经营者合规经营。

8月29日,省市场监管局会同省商务厅以视频会议方式,召开全省规范二手车交易市场价格行为提醒告诫会。提醒告诫各二手车交易市场经营者和行业,自觉遵守价格法律法规,合规经营,不得出现价格歧视、捆绑收费、价格欺诈、达成统一服务价格等违法行为,立即开展自查自纠。

参会的二手车交易市场和企业代表纷纷表示,严格遵守价格法律法规,自觉维护市场价格秩序。青海汽车流通协会承诺,立足行业协会职责,协助政府部门做好市场价格收费行为规范,切实维护消费者合法权益。

一些制约行业发展的问题亟待解决

“相对于其他地区,青海二手车流通行业发展相对较晚,消费环境与消费需求不匹配,规范化经营程度亟待提升,行业发展需因地制宜、全社会共同监督。”我省二手车流通行业发展快速,存在的问题也不容忽视,青海东大机动车鉴定评估服务有限公司董事长苏金枝指出,要加大宣传,提升消费者的辨识能力,倒逼行业不断升级。

青海广汇二手车交易市场行政经理程勤指出,汽车更新换代快,二手车市场发展迅速,但我省缺乏行业规范,尤其在价格评估方面,行业收费也需明确,还需加强市场监管。

还有业内人士指出,一些二手车经营市场主体服务水平有待提升,专业人才匮乏使得有的企业难以实现突破,消费者对二手车的陈旧观念也亟需转变。

省商务厅相关负责人指出,近年来,我省二手车流通企业通过升级改造、完善基础设施建设、优化服务流程等措施,二手车市场服务能力明显提高,但仍有部分市场处于传统发展模式,标准化程度较低,管理不够规范,滞后于全国二手车市场发展。如二手车信息不透明,消费者无法准确掌握车辆真实情况;二手车经销商普遍存在小、散、乱,管理体制不健全、售后服务质保得不到有效保障的问题,制约二手车流通行业的规范化发展;在规范化管理、标准化建设、提供优质服务等方面还有待加强,缺乏现代营销手段,基本靠收取交易服务费生存。

共同推动二手车流通行业

健康有序发展

近日,商务部办公厅、公安部办公厅联合下发《关于完善二手车市场主体备案和车辆交易登记管理的通知》,对完善二手车市场主体备案管理,规范登记签注、临时行驶号牌管理,便利二手车客车转让登记办理,加强二手车经营行为监管等作出要求。这段时间,无论是政府部门,还是行业协会、市场主体,都在思考如何抓住政策的东风,共同推动我省二手车流通行业健康有序发展。

青海汽车流通协会秘书长曹金刚认为,当务之急是改变消费者对二手车的刻板印象;转变经营主体的观念,让服务形式和内容更加多元化,如推出送货上门、无理由退货等服务;延伸二手车交易市场产业链,实现产业化发展。

省商务厅相关负责人表示,将研究制定我省促进汽车流通的配套措施,搞活汽车流通,助力稳定经济基本盘;尽快建立商务、市场监督、公安、税务、生态环境等部门工作联动协作机制,加强部门协同配合,共同研究解决存在的问题;不断加大对二手车流通各环节的监管和服务,依法打击非法违规行为,规范市场经营秩序,保障相关政策落地落实;鼓励龙头企业发挥市场示范效应,利用现有的先进检测设备、技术人员、管理体系、基础设施等,拓展服务功能,提高服务质量,逐步成为全省二手车市场的示范标杆,带动全省二手车交易市场规范化、标准化、信息化发展。

同时,进一步完善青海省汽车流通信息监管平台功能,提供基础性数据的统计核查,为规范二手车流通行业管理、便利二手车交易提供数据支撑;进一步发挥行业协会的桥梁作用,共同研究解决在二手车流通领域出现的新情况、新问题,促进二手车流通企业规范化经营。(西海全媒体记者 彭娜 李延绯)


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • 无需置疑,活动真实福利多多,抓紧开领#和17岁的王俊凯共赴2017#[爱你]一言不合就送红包,酱紫好吗?全部工中号统计,公平清晰办大事前记得加我好友[太开心]这
  • 不知不觉在已经做完隆鼻那么就了,鼻子也已经完全的恢复了正常情况,并且进行一些简单的揉捏,也没有任何的不适感,就连整.形痕迹也几乎看不出来,这令我对医生的隆鼻技术
  • 翻译过来就是『科学技术是第一生产力』交代一下背景知识『现代洗涤标准越来越高』老百姓并不满足于仅仅把衣服洗干净就行了衣服还不能有浓烈的气味,要柔顺,甚至带有香味为
  • 这次14Pro系列最大的变化就是 灵动岛设计,苹果曾经说过,他们理想状态的手机就是正面是一块完整的屏幕,那么iPhone14Pro算向理想再次迈进一步。不推荐理
  • 昨天Period一整天吃了几颗车厘子因为是爷爷的忌日强忍疼痛到山上去但是也最终因为身体原因没有磕几个头就下山了可以说是连滚带爬下山的期间还一直呕吐(由于没有吃东
  • 肚子疼蜷缩在公主椅上 这里今年降温的好快 昨天开始没开空调睡了 把空调插座拔了换排插这样晚上就也有电了其实对于我最放松的状态一直都是可以一直不说话的时候 不用去
  • 为保障新学期开学工作有序进行,县委政府针对校园疫情防控工作专题研究部署,要求各学校开学前对全校区域进行全面消杀,严禁无关人员进入校园 ,通过严格的开学报到流
  • 感情冷淡 老公出轨 分离小三 修复婚姻[给你小心心]委托人和老公结婚六年,起初夫妻两人感情恩爱、相见如宾,后来感情逐渐冷淡,近期还发现老公出轨,吵闹后男方表示对
  • 快乐是一抹微云,痛苦是压城的乌云,这不同的云彩,在你生命的天边重叠着,在“夕阳无限好”的时候,就给你造成一个美丽的黄昏。我在一篇短文里曾把它译成:“愿你的生命中
  • 隔离日记~突如其来的疫情突如其来的宿舍隔离不知道还要隔离几天和小洋人在一个校园里,但没有了2020初突然爆发的那种恐惧昨天晚上我爸打电话本来不打算告诉的,但是还
  • !!
  • 电影《再见,李可乐》主演:谭松韵、闫妮、赵小棠、蒋龙、于小伟,出品:麦特影业,导演:王小列,8月底9月初成都开机。电影《再见,李可乐》 主演:谭松韵、闫妮,出品
  • #轩辕学堂# 口袋词典——WRC B组如今的WRC赛车都会遵循严格的组别规格进行制造,但曾有一个组别,因为其激进的规则与刺激的比赛场景而被老车迷所津津乐道,那就
  • 这是一项务实之举,通过壮大公职律师队伍,参与化解涉法涉诉矛盾纠纷,引导信访人依法表达诉求,是实现诉访分离的有力保障。将矛盾化解在基层做和谐社会的“守护者”不久前
  • 高树华告诉记者,此次奖励资金充分体现了市委、市政府对优秀企业的肯定和关怀,而企业也可以利用这些资金进行研发、改扩建等,助力企业迈上高质量的新台阶,为省会打造千亿
  • #致敬英雄#【公安部:今年前8个月全国#207名民警102名辅警因公殉职#】9月23日公安部发言人李国忠表示,今年面对突如其来的新冠肺炎疫情,公安民警与医务人员
  • #陈浚铭[超话]#❤️#陈浚铭 四代唯一纯血门面# ❤️#陈浚铭 扬帆起航共赴梦想#晓看天色暮看云,行也思君,坐也思君。 ,
  • 玲花在听到这个的时候什么也没说,但是在给孔雀唱片的回复中,却坚定地表示,自己和曾毅是一个组合的,只接受以组合的方式签约,如果不行,就算了。这可是个不可多得的好机
  • 一、主动报备主动检测专家建议,公众要密切关注国内疫情动态,请近14天内有国内中高风险地区、涉疫地区所在地市旅居史,和阳性病例行动轨迹有交集者,特别是14天内有内
  • 哈尔滨人.现居西安.21岁.97年生人.身高一米六.体重140.无业游民.大名田百仁.于2017年6月份同我高中同学处对象.大概七月初的时候从我同学那里借走20