九月，充满花香的月份，开放的四季桂花、金桂、橘子花、黄花槐，满山花香四溢。秋雨绵绵不断的雨后山里，空气清新怡人。知青部落水杉林，追求雨中浪漫拍婚纱照的新人，沿湖跑者…都是热爱生活愿意闻着花香，放松心情尽情享受大自然。路上，遇到杨姐，穿着短袖外套一件防晒衣，下装一条短裤，比我更厉害更抗冻。坚持锻炼身体好，健康至理名言。

上个月就想剪头发了因为十一回不了家，这两年都是每年十一回家弄，一年一次，可惜今年一整年都没回去，随便剪剪吧。

前几年也在北京找好的Tony老师弄，为了调整心情，好到什么程度呢，好到他的作品是浪姐3宁静的初次出场，还有后面王紫璇等等一众明星，然后也觉得自己离明星近了一步，哈哈哈。不过这几年不找他了，一个是不必靠弄头发调整心情，一个是本来就很贵，现在更贵，消费不起了。

但凡深夜回家，能走长安街我都会走长安街，对我来说几点算深夜，11点以后吧。莫名其妙的仪式感，从西长安街一路到东长安街，一个人开车，纯放空，就很安静。宽阔的车道，没有车水马龙时，非常安静。觉得，这个时候的北京，是我心里的北京。

起床。早安[心]

Day10
今天是躺在瑜伽垫上要睡着的程度（除了帕姐那一部分），是真的快睡着，好多在瑜伽垫上躺着的动作啊

心情有点低落，感觉陷入了“生活化减肥”的陷阱，人家科普的是减肥日常化，不要走极端，但是我吃的真的很“生活”，都10天了，也没啥效果……也算意料之中

还有为什么我身边的人都分不清提子和葡萄啊