《独处,享受生命的清欢》
文 | 青柠一梦 ·
驻足于城市街头,我们随处可见的是人山人海,车水马龙;游览于假日景区,更是人头攒动,声浪翻涌;停眸于网络,各色信息也是扑天盖地,目不暇接。这个世界,到处是喧嚣,到处是热闹,去哪里寻一方天地,安放我们驿动的心,躁动不安的灵魂,享受独处的乐趣?
独处不是孤独,孤独是悲伤的、落寞的,没个人陪,没个人说话,形单影只,情感无所寄托,灵魂无处安放。而独处,则是丰盈的、自在的,不需要人陪,也不需要说话,身心安放于自己营造的世界,只想享受一个人静静的时光!
在这样的时光里,可以低眉静坐与自己的内心对话;可以凝眸窗外,看落叶纷纷,思绪回到从前;也可以惬意地仰躺于摇椅上,什么都不想,任时光漫过一个人的天空。不必强颜欢笑应酬,不必看他人脸色行事,不必压力重重支撑。缷下伪装,摘下面具,回归自然,回归真我!
周国平老师曾说:“怎么判断一个人究竟有没有他的自我呢?我可以提出一个检验的方法,就是看他能不能独处。当你一个人待着时,你是感到百无聊赖,难以忍受呢,还是感到一种宁静、充实和满足?”
从古人的诗词中,我们可以瞥见独处的影子。它是“采菊东篱下,悠然见南山”的从容;是“举杯邀明月,对影成三人”的逸致;是“一曲新词酒一杯,去年天气旧亭台”的回味;亦是“小舟从此逝,江海寄余生”的洒脱。
而现代社会,并不是一个人宅在家里便是独处。表面上看似一个人,但他或是沉迷于千军万马的游戏厮杀中;或是寒喧于亲朋好友的通话中;或是欢笑于层出不穷的娱乐节目中。网络的畅达,轻易地就将人与这个世界紧密地联结起来,实际上早已融入外界,融入茫茫人海之中。
而独处,我想应是“茶亦醉人何必酒,书能香我不须花”的境地才是。在一个清雅安静的院落,轩窗下,品一杯茶,执一卷书,轻风拂过,竹影婆娑,暗香盈怀。日光就这样慢慢倾斜下去,沉醉于其中的人儿,还未察觉。
这样美好的场景,在现实中是多么可遇不可求!我们身处滚滚红尘,世事无常,烦恼不断。既然逃离不了尘世,那么就只能修炼这颗凡心。“问君何能尔,心远地自偏。”修得一颗清静心,不为名利所扰,不为俗事所绊,不为情感所惑,境随心转,哪里都是桃花源。
愿我们每个人都能够学会独处,在独处时光中,享受生命的清欢,人生的华美!
文 | 青柠一梦 ·
驻足于城市街头,我们随处可见的是人山人海,车水马龙;游览于假日景区,更是人头攒动,声浪翻涌;停眸于网络,各色信息也是扑天盖地,目不暇接。这个世界,到处是喧嚣,到处是热闹,去哪里寻一方天地,安放我们驿动的心,躁动不安的灵魂,享受独处的乐趣?
独处不是孤独,孤独是悲伤的、落寞的,没个人陪,没个人说话,形单影只,情感无所寄托,灵魂无处安放。而独处,则是丰盈的、自在的,不需要人陪,也不需要说话,身心安放于自己营造的世界,只想享受一个人静静的时光!
在这样的时光里,可以低眉静坐与自己的内心对话;可以凝眸窗外,看落叶纷纷,思绪回到从前;也可以惬意地仰躺于摇椅上,什么都不想,任时光漫过一个人的天空。不必强颜欢笑应酬,不必看他人脸色行事,不必压力重重支撑。缷下伪装,摘下面具,回归自然,回归真我!
周国平老师曾说:“怎么判断一个人究竟有没有他的自我呢?我可以提出一个检验的方法,就是看他能不能独处。当你一个人待着时,你是感到百无聊赖,难以忍受呢,还是感到一种宁静、充实和满足?”
从古人的诗词中,我们可以瞥见独处的影子。它是“采菊东篱下,悠然见南山”的从容;是“举杯邀明月,对影成三人”的逸致;是“一曲新词酒一杯,去年天气旧亭台”的回味;亦是“小舟从此逝,江海寄余生”的洒脱。
而现代社会,并不是一个人宅在家里便是独处。表面上看似一个人,但他或是沉迷于千军万马的游戏厮杀中;或是寒喧于亲朋好友的通话中;或是欢笑于层出不穷的娱乐节目中。网络的畅达,轻易地就将人与这个世界紧密地联结起来,实际上早已融入外界,融入茫茫人海之中。
而独处,我想应是“茶亦醉人何必酒,书能香我不须花”的境地才是。在一个清雅安静的院落,轩窗下,品一杯茶,执一卷书,轻风拂过,竹影婆娑,暗香盈怀。日光就这样慢慢倾斜下去,沉醉于其中的人儿,还未察觉。
这样美好的场景,在现实中是多么可遇不可求!我们身处滚滚红尘,世事无常,烦恼不断。既然逃离不了尘世,那么就只能修炼这颗凡心。“问君何能尔,心远地自偏。”修得一颗清静心,不为名利所扰,不为俗事所绊,不为情感所惑,境随心转,哪里都是桃花源。
愿我们每个人都能够学会独处,在独处时光中,享受生命的清欢,人生的华美!
躺着不知道泪为什么一直流,也不知道如今的选择到底是对是错,路已经开始走了,也不能回头,好像体会到了灵魂无处安放的感觉!脑袋里有很多事也好像没有事,对如今的局面也没办法解决,迷茫、脆弱、敏感、心酸,路是自己选的,但是好像没有了当初的那股勇气去坚持了。复杂又矛盾的情绪交织着,想着为什么会遇见这些人和事,明明一直小心翼翼的生活着,总有不安定感,现在的感觉还不如从未遇见过,至少我还有精力微笑面对生活[微笑](记今日此时感想)
怎么说呢,今天的精神是疲惫但又亢奋的。
早上被电话的振动叫醒,整个人的灵魂就处于无处安放的状态,所有的感受也被无意地放大。
中午匆匆赶到医院陪舍友看病、联系老师同学、办理住院手续,中午的困意和疲乏在奔走中和精神气一起被消耗—二者竟不是互相抵消的。
等到手中的一摞手续交给舍友,提着行李送到门口,那种神游飘荡的感觉瞬间袭来—汹涌,导致那些被迫不断凝集的思绪一下散开。迷糊中坐上了反向的公交,人来人往、车来车往的属于人间烟火气的声音好像可以安抚躁动,于是愣是坐了两站才发现坐错了车。随意一站下来,便有一些泄气,索性走回学校。
这种长路按理说是会带上耳机的,但是那一刻,并不想。就这样漫无目的地走着,有时候会想今天的云真好看呀,像是在干净的底色上升腾起一团不灭的火。
进一家面包店,有男人,有女人,有结伴而行,有独自一人。我一圈一圈绕着柜台转,最后买了两盒。因为这两种多买可以优惠,让我感觉它们本就是一家,不应拆散。
出来后在想晚上吃什么,身心是疲惫的,于是走进之前想吃而没吃的店,点了一碗米线。不能吃辣的我点了微微辣,然后像小时候一样,每一勺都要像一幅山水画—有爽滑的米线、有鲜肉,有韭菜、有橙红色的鲜味十足的汤,总要山水树石齐全了才能一口吃下去。慢慢地吃完,感觉整个人都舒心了。
走在最后一段回学校的路上,开始试图抓住那些飘散的思绪。那些繁杂的细小的或高兴或忧心的事情一点点填满了我的空白,而我总试图回忆每一个细节,可是发生过的已经过去了,我要记得唤醒那些驻足不前的情绪。
冲个热水澡,就卸下风和尘吧。
早上被电话的振动叫醒,整个人的灵魂就处于无处安放的状态,所有的感受也被无意地放大。
中午匆匆赶到医院陪舍友看病、联系老师同学、办理住院手续,中午的困意和疲乏在奔走中和精神气一起被消耗—二者竟不是互相抵消的。
等到手中的一摞手续交给舍友,提着行李送到门口,那种神游飘荡的感觉瞬间袭来—汹涌,导致那些被迫不断凝集的思绪一下散开。迷糊中坐上了反向的公交,人来人往、车来车往的属于人间烟火气的声音好像可以安抚躁动,于是愣是坐了两站才发现坐错了车。随意一站下来,便有一些泄气,索性走回学校。
这种长路按理说是会带上耳机的,但是那一刻,并不想。就这样漫无目的地走着,有时候会想今天的云真好看呀,像是在干净的底色上升腾起一团不灭的火。
进一家面包店,有男人,有女人,有结伴而行,有独自一人。我一圈一圈绕着柜台转,最后买了两盒。因为这两种多买可以优惠,让我感觉它们本就是一家,不应拆散。
出来后在想晚上吃什么,身心是疲惫的,于是走进之前想吃而没吃的店,点了一碗米线。不能吃辣的我点了微微辣,然后像小时候一样,每一勺都要像一幅山水画—有爽滑的米线、有鲜肉,有韭菜、有橙红色的鲜味十足的汤,总要山水树石齐全了才能一口吃下去。慢慢地吃完,感觉整个人都舒心了。
走在最后一段回学校的路上,开始试图抓住那些飘散的思绪。那些繁杂的细小的或高兴或忧心的事情一点点填满了我的空白,而我总试图回忆每一个细节,可是发生过的已经过去了,我要记得唤醒那些驻足不前的情绪。
冲个热水澡,就卸下风和尘吧。
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