DAY2
早饭 日常一杯黑咖☕️➕一个茶叶蛋明天早饭不想吃鸡蛋了
午餐 炒西葫芦,加上点煎鸡胸肉。我真是个天才,这俩菜太好吃了,验证了一句话怕胖子会做饭[害羞]这个肥难减
晚饭 紫菜蛋汤,有种在大学食堂吃饭的感觉,估计太久没吃过紫菜蛋汤了
办公室还有一箱牛奶 ,需要尽快解决掉,所以每天下午加一杯牛奶
今天体重 ⬇️1斤[太开心][太开心]吃得少就容易便秘,烦人[白眼]
#小刘减肥plog#
早饭 日常一杯黑咖☕️➕一个茶叶蛋明天早饭不想吃鸡蛋了
午餐 炒西葫芦,加上点煎鸡胸肉。我真是个天才,这俩菜太好吃了,验证了一句话怕胖子会做饭[害羞]这个肥难减
晚饭 紫菜蛋汤,有种在大学食堂吃饭的感觉,估计太久没吃过紫菜蛋汤了
办公室还有一箱牛奶 ,需要尽快解决掉,所以每天下午加一杯牛奶
今天体重 ⬇️1斤[太开心][太开心]吃得少就容易便秘,烦人[白眼]
#小刘减肥plog#
玖哥睡了之后我和达哥说我今天写个东西,明早交给领导,你先自己玩会儿。达哥说好。然后我在书房就听见厨房里各种声音,等我出来之后,就是下图的这些。煎了牛排,还切成了条,泡了一桶海鲜面,还准备好了水果和抹茶生巧克力。我说你干嘛,他说快吃快吃,都是给你吃的。我当时就有了两个念头,第一,达哥如此的支持我的工作,我每个月还挣那么少,我真是愧对达哥;第二,天天埋汰我长得胖,却老是给我买各种各样的好吃的,是不是准备把我喂成大胖娘们儿然后抛弃我。我的大脑飞速运转了一下,很快就判断出应该是第二种可能[吃瓜],我:你肯定居心叵测!肯定要把我喂胖就踹了我!达哥:哈哈哈哈哈哈,我倒不想踹了你,但我确实想把你喂胖,然后天天熊你埋汰你哈哈哈。 我:滚!我要减肥!我要变瘦!你别老阻挡我!达哥:那好吧,那这些你还吃吗? 我:吃! 我真是个没有原则的人[摊手]
哈哈哈 今天心血来潮做了这个蒜蓉烤鸡翅 儿子很早前说想吃鸡翅 我买了鸡翅放冰箱好久了 今天想着拿出来试一试 看相不好看 味道还一般般 比想象中的好多了 我以为不会熟的[允悲]老公吃了两个 儿子吃了三个 我吃了一个 还做了一份炒面 本来还准备煎块牛排 结果煎的时候发现要解冻又做不成了 感觉摊上我这种没有好厨艺的妈妈也是可怜阿 要么下馆子 要么面条 要么能做的菜也就那么几道换着吃 最近自己食欲不好 每天都跟面条打交道 今天一天就吃了三餐面 我真是服了我自己了 这个周末还是要去盒马生鲜把煎饺买了 再研究研究点新花样[月亮][月亮]
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