我们老喜欢买那些昂贵的面膜来敷脸，其实那里头都是化学添加剂。古代美女自有一套纯天然的保养法，不知怎么的就想起《红楼梦》，里面曾提到四种养颜佳品：玫瑰露、茉莉粉，蔷薇硝、茯苓霜。在第60回《茉莉粉替去蔷薇硝，玫瑰露引来茯苓霜》中，就提到了这四样养颜佳品。那天无意中看到说可以用茯苓粉兑蜂蜜来敷脸，我就忽然想了起来。
茯苓不仅能敷脸，还能吃，是一味中药材。可用牛奶或滚开水将茯苓霜冲化、调匀，于每日晨起吃上一盅。它不仅可以润泽皮肤，还能增白祛斑、提高免疫力。
女人要对自己好一些，不是乱买东西就是好了，而是真正关注自己身体的变化。外有大宇宙，内有小宇宙，我们人体的小宇宙要迎合外在大宇宙—也就是大自然的变化，这也是我们为何需要关注节气变化的原因。
关注大自然的变化，关注自己身体的变化，这是一门学问，它可以让你变得平和，让生活的节奏慢下来。

【中医健康养生】茯苓入膏，扶正祛邪！】《红楼梦》第六十回“茉莉粉替去蔷薇硝，玫瑰露引来茯苓霜”中写道：钱槐的嫂子拿了一个纸包递与柳家的，说道：“昨日有广东的官儿来拜，送了上头两小篓子茯苓霜……我打开看了看，怪俊，雪白的。说拿人奶和了，每日早起吃，最补人的。没人奶就用牛奶，再不得就是滚白水也好”。这“雪白的”东西即是茯苓霜，也叫茯苓膏，是一种中药膏方。【中医健康养生】茯苓入膏，扶正祛邪！ https://t.cn/A6qFLLpx

茯苓入膏扶正祛邪

　　《红楼梦》第六十回“茉莉粉替去蔷薇硝，玫瑰露引来茯苓霜”中写道：钱槐的嫂子拿了一个纸包递与柳家的，说道：“昨日有广东的官儿来拜，送了上头两小篓子茯苓霜……我打开看了看，怪俊，雪白的。说拿人奶和了，每日早起吃，最补人的。没人奶就用牛奶，再不得就是滚白水也好”。这“雪白的”东西即是茯苓霜，也叫茯苓膏，是一种中药膏方。
        茯苓寄生于松树根，其傍附松根而生者称为茯苓，主产于我国湖北、安徽、贵州、四川等地，以云南产者为最佳，称云苓。中医认为，茯苓性味甘、淡、平，入心、肺、脾，肾经，有健脾益气、利水消肿、宁心安神的功效。《药品化义》言其“味独甘淡，甘则能补，淡则能渗，甘淡属土，用补脾阴，土旺生金，兼益肺气”。古代宫中多以茯苓熬制膏方为保健品。现代研究表明，茯苓对多种细菌有抑制作用；能降胃酸，对消化道溃疡有预防效果；对肝损伤有明显保护作用；还有抗肿瘤作用，能多方面对免疫功能进行调节。中医临床认为，茯苓药性平和，既能扶正，又能祛邪，有病者服之祛病，无病者服之强身。
        茯苓膏做法很多，这里给大家推荐两种吃法，不妨一试。
        茯苓牛乳膏。