骨相媲美“神仙姐姐”赵露思
#赵露思# 的骨相那是相当优越了,比起立体感欠缺的网红脸,她的骨相就非常适合大荧幕。
脸部线条流畅,无明显顿感。脸型属于鹅蛋脸,骨相上接近神仙姐姐,足够高的颅顶给予了她头包脸的效果。
眼睛大而圆,五官精致,面部软组织丰富,肉感十足,增加了她少女感。看图片觉得她应该打过瘦脸针,脸部肉感没有以前明显了。脸部瘦一点的她更加上镜,显成熟。
鼻基底优越,鼻梁高挺。与刘亦菲不同的是,赵露思的鼻骨更高,鼻唇角的角度超过90度,侧脸看就是一个“C型”,立体感爆棚。
普通人很难做到和赵露思相似的鼻子,亚洲人会存在面中凹陷的问题,不要盲目去垫高鼻子,要从基础开始,可以选择把鼻基底调高。
想要鼻基底高可以通过破尿酸和假体垫出鼻基底,从而达到五官立体的效果。
想要瘦脸的妹子建议打瘦脸针,削骨过程还有有点痛苦的,瘦脸针风险也相对较低。
#赵露思# 的骨相那是相当优越了,比起立体感欠缺的网红脸,她的骨相就非常适合大荧幕。
脸部线条流畅,无明显顿感。脸型属于鹅蛋脸,骨相上接近神仙姐姐,足够高的颅顶给予了她头包脸的效果。
眼睛大而圆,五官精致,面部软组织丰富,肉感十足,增加了她少女感。看图片觉得她应该打过瘦脸针,脸部肉感没有以前明显了。脸部瘦一点的她更加上镜,显成熟。
鼻基底优越,鼻梁高挺。与刘亦菲不同的是,赵露思的鼻骨更高,鼻唇角的角度超过90度,侧脸看就是一个“C型”,立体感爆棚。
普通人很难做到和赵露思相似的鼻子,亚洲人会存在面中凹陷的问题,不要盲目去垫高鼻子,要从基础开始,可以选择把鼻基底调高。
想要鼻基底高可以通过破尿酸和假体垫出鼻基底,从而达到五官立体的效果。
想要瘦脸的妹子建议打瘦脸针,削骨过程还有有点痛苦的,瘦脸针风险也相对较低。
用生命给大家安利一下这只Pluest冷门洁面,冷门到我这种小众达人都不知道[允悲]
但是我用完之后,真的想给他大大的点一个赞!!!
之前品牌方非要寄给我,我说现在没有人会买这么贵的洁面,你千万别给我寄,后来它不顾我的反对,硬是给我寄了
我收到以后,说实话第一感觉是,这啥玩意儿啊?一个破凝胶洁面还敢卖这么贵?
抱着想去打脸品牌方的心态,我就打开用了一下,万万没想到,小丑竟是我自己[泪][泪]
真的很久很久很久没有用过质地这么特别的洁面了!
它是用湿润疗法的原理来做的一只洁面,里面含有丰富的保湿成分和海藻提取物,可以在皮肤表面形成一层保湿层,洁面里面含有肉眼看不到的蒟蒻颗粒,虽然肉眼看不到,但是你在脸上,就可以感觉到它的存在,可是是很轻柔的,不会摩擦到皮肤,通过蒟蒻颗粒,让保湿剂下沉渗透皮脂膜,使毛孔里面的脏东西浮出来
我用之前非常怀疑这玩意的清洁力,因为觉得一个gel嘛,又是低泡的,清洁力能好到哪里去,用完以后,好吧,我的黑头白头全部浮出来了,还有一些用什么洁面都觉得干的朋友们,你试一下它,虽然是只洁面,但是用完之后就像做了一个保湿面膜一样舒服!
但是我用完之后,真的想给他大大的点一个赞!!!
之前品牌方非要寄给我,我说现在没有人会买这么贵的洁面,你千万别给我寄,后来它不顾我的反对,硬是给我寄了
我收到以后,说实话第一感觉是,这啥玩意儿啊?一个破凝胶洁面还敢卖这么贵?
抱着想去打脸品牌方的心态,我就打开用了一下,万万没想到,小丑竟是我自己[泪][泪]
真的很久很久很久没有用过质地这么特别的洁面了!
它是用湿润疗法的原理来做的一只洁面,里面含有丰富的保湿成分和海藻提取物,可以在皮肤表面形成一层保湿层,洁面里面含有肉眼看不到的蒟蒻颗粒,虽然肉眼看不到,但是你在脸上,就可以感觉到它的存在,可是是很轻柔的,不会摩擦到皮肤,通过蒟蒻颗粒,让保湿剂下沉渗透皮脂膜,使毛孔里面的脏东西浮出来
我用之前非常怀疑这玩意的清洁力,因为觉得一个gel嘛,又是低泡的,清洁力能好到哪里去,用完以后,好吧,我的黑头白头全部浮出来了,还有一些用什么洁面都觉得干的朋友们,你试一下它,虽然是只洁面,但是用完之后就像做了一个保湿面膜一样舒服!
最近,天气热得很不友好,不论在室内还是室外,最大的感受就是——闷热!
不少人感慨,这还没到“三伏”呢,就这么难熬,到了三伏可怎么办?
没错!今年这个“三伏”确实不会太好过,因为——它有40天!
三伏天是怎么算出来的
众所周知,“三伏”是初伏、中伏和末伏的总称。
所谓“夏至三庚数头伏”,说的就是三伏天起于夏至来临后的第三个“庚日”。
“庚”指的是天干数字,一般每十天就会出现一个“庚日”。
据此推算,今年入伏时间就是7月11日。
入伏后,我们经历的第一个10天叫做初伏(也叫头伏),而后,我们将进入中伏(也叫二伏)。
而立秋节气过后的第一个庚日则称为末伏(也叫三伏),总体叫“三伏”。
所以说,2021年“三伏”时间表如下:
初伏:7月11日至7月20日为10天;
中伏:7月21日至8月9日为20天;
末伏:8月10日至8月19日为10天。
众所周知,三伏天过不好,就很容易生病,在人体内留下病根,比如中暑、心血管疾病等。
而真正有智慧的人,不会等生病之后再去治病,而是学会防病。
所以,想要身体好,三伏重在“防”和“吃”!
防三邪
1、防寒
夏季虽然天气热,但受到冰箱、空调等现代化家电的影响,我们所食所处都与寒凉脱离不了关系。
长此以往,人体容易出现中气内虚,风寒易趁虚侵袭导致疾病,因此,大家应该尤为当心。
一是颈椎防凉:颈椎对着空调吹,周围的软组织会产生病变,形成肌肉和皮下组织的慢性炎症,造成颈部持续痉挛、后背酸痛等后果。
二是喝水不要太快:夏天喝水不能喝太快,要少量多次,防止血容量突然增加给心脏造成负担,每次只喝100~150毫升即可,不要贪凉。
三是肠胃防凉:夏季是肠道疾病的高发期,大家平时要注意护好腹部,不穿露脐装、不打赤膊,防止“风邪”进入体内,伤及脏腑。
2、防暑
暑为夏季的主气,为火热之气所化,独发于夏季。
中医认为,夏季暑气盛行,侵入人体常见腠理开泄而多汗,汗出过多导致体液减少,如果不及时补充津液,会出现高热、烦躁、头晕、头痛、胃口不佳,甚至神志昏迷、血压下降。
中暑者多为高温环境中工作的户外工作者,身体素质较差或者患有某些疾病的人群。
因此,大家平时在户外活动时要避免太阳直接暴晒,赤膊烈日下工作,容易灼伤皮肤,也容易中暑。
中午12点到下午3点是最容易中暑的时间段,尽量减少外出。及时补水,少量多次,加强房间通风、降温。
3、防湿
夏季雨水多,湿气较盛,身体容易被湿邪趁虚而入。
如果此时再过食生冷寒凉,容易造成脾失健运,最后导致湿气内生。
湿气在体内滞留时间太久,往往会出现腹胀腹痛、消化不良、皮炎湿疹、精神萎靡、四肢乏力,甚至诱发关节炎等健康问题。
因此,三伏天里大家要保持居住环境干燥通风,可以使用空调除湿模式或除湿机以祛除湿气,出行时也尽量避免淋浴。
另外,要注意饮食清淡,不要过食寒凉或肥甘厚味之品。
吃一吃
三伏天湿气极盛,湿性重浊,易与热结而湿热交蒸,湿遏热伏,汗液难以蒸发、排泄。
湿邪最易伤脾,常使人四肢发软、胸闷、食欲不振。
且湿热下注,可致肠炎、痢疾等疾病。因此此时饮食要以清淡为主,有营养、易消化、忌生冷油腻。
三伏天的中医食疗文化由来已久,流传甚广。在食补时,以下几点十分有益。
1、瓜菜清热
冬瓜、黄瓜、苦瓜、山药、芹菜等都是清热祛湿佳品。黄瓜生吃最好,苦瓜是体热者最好的选择,炒冬瓜籽可以祛湿,把西瓜皮洗净炒菜吃也能清热,薏米红豆可达到良好的祛湿效果。
2、酸能生津
流汗过多可耗气伤阴。因此,多吃酸味食物可起到预防作用,且能生津解渴,增强食欲,帮助消化。
酸味食物包括很多水果,如柠檬、乌梅、山楂、番茄、葡萄、菠萝、芒果、猕猴桃等。
3、多食鱼类
各种鱼不仅营养丰富,而且也有其自身侧重的养生功能。如鲫鱼汤祛湿,常见的草鱼有暖胃明目之效;鲈鱼则能补益肝肾,无腥味,红烧、清蒸、炖汤均可。
4、多食豆类
宋代医著《朱氏集验方》载有“三豆汤”之方,即绿豆、赤小豆和黑豆。绿豆、赤小豆清热、解暑、利湿,黑豆健脾补肾。
不少人感慨,这还没到“三伏”呢,就这么难熬,到了三伏可怎么办?
没错!今年这个“三伏”确实不会太好过,因为——它有40天!
三伏天是怎么算出来的
众所周知,“三伏”是初伏、中伏和末伏的总称。
所谓“夏至三庚数头伏”,说的就是三伏天起于夏至来临后的第三个“庚日”。
“庚”指的是天干数字,一般每十天就会出现一个“庚日”。
据此推算,今年入伏时间就是7月11日。
入伏后,我们经历的第一个10天叫做初伏(也叫头伏),而后,我们将进入中伏(也叫二伏)。
而立秋节气过后的第一个庚日则称为末伏(也叫三伏),总体叫“三伏”。
所以说,2021年“三伏”时间表如下:
初伏:7月11日至7月20日为10天;
中伏:7月21日至8月9日为20天;
末伏:8月10日至8月19日为10天。
众所周知,三伏天过不好,就很容易生病,在人体内留下病根,比如中暑、心血管疾病等。
而真正有智慧的人,不会等生病之后再去治病,而是学会防病。
所以,想要身体好,三伏重在“防”和“吃”!
防三邪
1、防寒
夏季虽然天气热,但受到冰箱、空调等现代化家电的影响,我们所食所处都与寒凉脱离不了关系。
长此以往,人体容易出现中气内虚,风寒易趁虚侵袭导致疾病,因此,大家应该尤为当心。
一是颈椎防凉:颈椎对着空调吹,周围的软组织会产生病变,形成肌肉和皮下组织的慢性炎症,造成颈部持续痉挛、后背酸痛等后果。
二是喝水不要太快:夏天喝水不能喝太快,要少量多次,防止血容量突然增加给心脏造成负担,每次只喝100~150毫升即可,不要贪凉。
三是肠胃防凉:夏季是肠道疾病的高发期,大家平时要注意护好腹部,不穿露脐装、不打赤膊,防止“风邪”进入体内,伤及脏腑。
2、防暑
暑为夏季的主气,为火热之气所化,独发于夏季。
中医认为,夏季暑气盛行,侵入人体常见腠理开泄而多汗,汗出过多导致体液减少,如果不及时补充津液,会出现高热、烦躁、头晕、头痛、胃口不佳,甚至神志昏迷、血压下降。
中暑者多为高温环境中工作的户外工作者,身体素质较差或者患有某些疾病的人群。
因此,大家平时在户外活动时要避免太阳直接暴晒,赤膊烈日下工作,容易灼伤皮肤,也容易中暑。
中午12点到下午3点是最容易中暑的时间段,尽量减少外出。及时补水,少量多次,加强房间通风、降温。
3、防湿
夏季雨水多,湿气较盛,身体容易被湿邪趁虚而入。
如果此时再过食生冷寒凉,容易造成脾失健运,最后导致湿气内生。
湿气在体内滞留时间太久,往往会出现腹胀腹痛、消化不良、皮炎湿疹、精神萎靡、四肢乏力,甚至诱发关节炎等健康问题。
因此,三伏天里大家要保持居住环境干燥通风,可以使用空调除湿模式或除湿机以祛除湿气,出行时也尽量避免淋浴。
另外,要注意饮食清淡,不要过食寒凉或肥甘厚味之品。
吃一吃
三伏天湿气极盛,湿性重浊,易与热结而湿热交蒸,湿遏热伏,汗液难以蒸发、排泄。
湿邪最易伤脾,常使人四肢发软、胸闷、食欲不振。
且湿热下注,可致肠炎、痢疾等疾病。因此此时饮食要以清淡为主,有营养、易消化、忌生冷油腻。
三伏天的中医食疗文化由来已久,流传甚广。在食补时,以下几点十分有益。
1、瓜菜清热
冬瓜、黄瓜、苦瓜、山药、芹菜等都是清热祛湿佳品。黄瓜生吃最好,苦瓜是体热者最好的选择,炒冬瓜籽可以祛湿,把西瓜皮洗净炒菜吃也能清热,薏米红豆可达到良好的祛湿效果。
2、酸能生津
流汗过多可耗气伤阴。因此,多吃酸味食物可起到预防作用,且能生津解渴,增强食欲,帮助消化。
酸味食物包括很多水果,如柠檬、乌梅、山楂、番茄、葡萄、菠萝、芒果、猕猴桃等。
3、多食鱼类
各种鱼不仅营养丰富,而且也有其自身侧重的养生功能。如鲫鱼汤祛湿,常见的草鱼有暖胃明目之效;鲈鱼则能补益肝肾,无腥味,红烧、清蒸、炖汤均可。
4、多食豆类
宋代医著《朱氏集验方》载有“三豆汤”之方,即绿豆、赤小豆和黑豆。绿豆、赤小豆清热、解暑、利湿,黑豆健脾补肾。
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