#多名专家建议少喝奶茶多喝咖啡# 今年夏天年轻人对健康格外地“卷”——跳操跳绳迈开腿,居家也要不长肉。所以,为了不让汗白流,不少年轻人放下了高糖高脂的不健康饮品。反之,喝咖啡竟然有助燃脂,这是不是让你有点意外?相关研究显示,运动前喝咖啡,燃脂效率可以提升10%-30%。这样的咖啡,你爱了吗?
【9图告诉你一杯奶茶里都有些什么[并不简单]】#男子每天喝6杯奶茶患近10种疾病#一杯加量加料的奶茶含糖量相当于14块方糖?最喜欢的“奶盖”,脂肪含量竟然特别高?无糖奶茶真的不含糖吗?咖啡因、糖、脂肪、卡路里……别只馋第一杯奶茶,快戳图长知识↓↓转给爱喝奶茶的小伙伴! #浦城•早间分享#
#健康龙泉驿# 今年夏天年轻人对健康格外地“卷”——跳操跳绳迈开腿,居家也要不长肉。所以,为了不让汗白流,不少年轻人放下了高糖高脂的不健康饮品。反之,喝咖啡竟然有助燃脂,这是不是让你有点意外?相关研究显示,运动前喝咖啡,燃脂效率可以提升10%-30%。这样的咖啡,你爱了吗?#多名专家建议少喝奶茶多喝咖啡#
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