标题:有健康才有快乐

有健康才有快乐 健康是人生的第一财富，健康是我们的唯一，如果没有健康的身体，其他学业、事业、梦想、财富等一切都是无从谈起，拥有健康的身体，一颗快乐的心，才能更好立足于这个社会，从而实现人生的理想。健康的身体，支撑你的一切心情，决定你的喜悲，从生到死，无论多久，身体始终对你不离不弃，心情一直陪你同行到底，所以我们必须保护好、爱惜好自己的身体，用心过好每一天，努力活成自己喜欢的样子，好的气色、好的皮肤、好的身体是每天快乐的源泉。当一个人的健康状态非常糟糕的时候，比较典型的就是晚上睡不好，好不容易睡着了，早上起来发现一宿的梦，导致第二天更加疲惫，无精打彩的样子。以前的我长期手脚冰凉，有时候跟冰块似的躺在被窝里也捂不热，整晚都睡不好觉！脸色暗沉发黄，唇色惨淡，抹再多化妆品都能看出气色差！自从我遇到靓秘顏产品，连续吃3个月后，朋友、同事发现我的皮肤透出红润来了，黄气不见了，素颜原来可以这么美!每天上班的我精神抖擞，心情也开朗了！别看小小一瓶靓秘顔红参阿胶肽，它以红参和阿胶为主要原料，“红参，大补元气，安神益智”,阿胶补血，红参补气，当红参遇上阿胶，气血双补，可谓绝配。另外还特别添加了驻颜祛斑、滋补养颜的红枣汁、补气益血，美容养颜、润肠通便的的苹果汁、抚平细纹、延缓衰老的N-乙酰神经氨酸等多种天然材料相辅相成，补血养血的同时兼顾补气，双管齐下，只有气血充足，面色才会红润有光泽。一个人当出现气血不足时，身体各机能都会受到影响，引起全身的疾病！养好气血，肝血得到充盈，睡眠状况改善了，血液活络起来，五脏六腑都恢复了活力！女人气血充足，皮肤才能白里透红，惹人喜爱，不仅从外貌上，连身体状态也年轻了！靓秘颜-雪莲含SOD酵母粉风味固体饮料天然食材，原果压榨，口感丰富，主要成份雪莲和Sod酵母粉，雪莲温肾助阳,祛风胜湿,通经活血，血瘀阻络之风寒湿痹痛、小腹疼痛、月经不调等病证的预防和治疗。Sod酵母粉，它具有改善身体营养不良，缺铁性贫血的功效，它含有丰富的蛋白质，可以增进食欲。靓秘颜益生元酵母咀嚼片属于养护型的，它的作用在于能够让身体里面多余的油脂排出来，从而达到排毒养颜的效果，营养又方便，协助身体赶走各种湿气、四高等“负能量”，找回身体轻松自在的状态。您别看这小小一颗咀嚼片，通过多元自然成分复合的技术凝聚而获得的成果。相信大家常看到四五十多岁男性的大肚腩，怎么减肥也减不下来吧，其实这类人，小肠中至少藏有十公斤左右的宿便，它会不知不觉让你的身材变形，它会撑大你的小腹，并压迫内脏，改变腹部及脊椎形状，产生肥胖。靓秘颜益生元酵母咀嚼片中益生元可以在体内促进肠道有益菌的生长和繁殖，形成微生态竞争优势，优化肠道微生态平衡，进而提高免疫力，以保持机体健康。除此之外靓秘颜益生元酵母咀嚼片中还添加了具有多种氨基酸高维生素的蓝莓粉等多种有益改善肌肤状态的成分，各种成分可以相互调和，起到了养护的作用；酵母中含有丰富的维生素b族，可以有效的营养神经、改善睡眠，可以为人体提供丰富的能量，为新陈代谢顺利进行起到保驾护航的作用,在一定程度上调节体内的酸碱度，保证身体酸碱平衡，能够增强人体的免疫力，增强身体的抗病能力，所以咀嚼片可以帮助大肚腩排除宿便，调节肠道的菌群，增强免疫力。靓秘颜让健康和美丽时刻不掉链子，我们不能保证一辈子不生病不老去，但我们可以在能力范围内让自己健康一些，老得慢一些。我很喜欢的一句话：“我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现，人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。”平静的过着，开心的笑着，适当的忙着，照顾好身体，人生的下半场，比的是心态，拼的是健康，活着就是胜利。
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做任何事，都不要急于求成。想要健康的体魄，就老老实实锻炼身体，而不是跑步一天、躺平三天;想要在工作上有所成就，就制定好计划，抓紧行动，而不是得过且过，还抱怨怀才不遇。常听人说，“当你的能力还驾驭不了你的目标时，你就应该沉下心来历练。”祛除杂念，不好高骛远，也不轻言放弃。找到一个准确的定位，认真打磨自己，慢慢就能变得波澜不惊，在喧嚣中宁静致远。人生是一个不断取舍、不断超越的过程。学会接纳生命里的每一天，无论好与坏、悲与喜，坦然面对世间的千变万化。让自己在岁月的洗礼中，变得温柔而强大。有句话说得好:“水的清澈，不是因为它不含杂质，而是在于它懂得沉淀。”沉淀自己，是一种生活态度

走到哪里，天气如何，
也不论与谁交流，记得带上自己的阳光。
带上自己的阳光，
是一种智慧，一种超脱的情怀。
带上自己的阳光，做真实的自己，
不以物喜，不以己悲，真诚坦荡生活每一天。
只要你心中有阳光，无论走到哪里，
无论发生任何事情，你都会觉得是幸福的。
幸福不在别人嘴里，而是在自己的心里。
希望你一直在完美的路上[拳头]