自从我当了志愿者，感觉没给别人家送多少菜，天天再给自己家买菜，真是够了，关键是我也不想做饭，买了一大堆菜摆在地下，可能是看着放心吧[偷笑]从明天开始我要先停一停，吃完再买[允悲]
再就是希望疫情赶紧过去，我不想过每天7点起床做核酸，倒垃圾，守门，这样的生活。想恢复之前快乐的宅家生活[裂开][裂开]救救我[泪]#小美好影集#
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图一，她说她被网暴了，美国超市里发生零元购，她发视频说零元购们只拿生活用品不拿贵的，被不怀好意的人们断章取义了。她解释道，自己之所以这样说，是因为超市里没有贵的。并且，她说，在更早的一些视频中，自己是提及过零元购们抢LV店的。
图二，她本期视频第一句就是：我可能要停更了。
图三，她说：“是的，我不会停更。”
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图三，她说：“是的，我不会停更。”
【鲲鹏量化公社 9月23日 早课时间：恐惧与贪婪的情绪和欲望疏解】
大家早上好！
今天的早课时间，主要讲解的主题是：恐惧与贪婪的情绪和欲望疏解。
昨天我们讲到了恐惧贪婪的对投资行为的影响，主要是从量化的角度为合理运用恐惧和贪婪提供数据量化的基础和方法，让我们在投资行为过程中，该贪婪的时候贪婪，该恐惧的时候要恐惧的量化标准。
今天我们从恐惧和贪婪的构成机制来寻找突破的可能性。因为在投资过程中，心理问题和思想问题不解决，即便是你专业能力再强，你也没有办法从这个市场上拿走半毛钱。要论专业知识经济学，金融工程专业的教授们哪个不是专家？可是那个专家教授在资本市场赚钱了？一个个说的挺好的，干的时候亏得一塌糊涂，这不是专业不行，而是心理和思想这两个关口卡住了。
人是实践性动物，凡事不经历亲身实践和体验，是不会感悟和深刻理解未经历过的所有人和事。而我们所有的经历无非是心理和思想上的升华程度不同罢了。而这种升华发生之前，我们必须了解她，认识他，才有升华的基础。因为，我们所从事的这个职业，从头到尾都是在跟自己战斗，所以，你不能从思想和心理上升华自己，那就无法从本质上改变的你生存现状。
我们在现实社会中，能让多少人佩服你信任你喜欢你利用你，你就有多大的发展空间，那是因为你能够投其所好，有所长才有的局面。但是，资本市场所面对的对手是自己，所以，改变自己人性中的缺点和短板就成为当务之急，而我们过去由于对行业的认识不足，往往是在自身之外下功夫，结果是收效甚微。
接下来我们看看恐惧和贪婪的构成以及影响和应对之策。
情绪是指人对客观事物态度的体验。人对客观事物的影响总是带有某种态度倾向，有些事物使人喜悦；有些事物使人忧虑；有些事物使人愤怒；有些事物使人内疚等。事实上，人类有数百种情绪，其间又有无数的混合变化与细微差别。从其表面形式来看，快乐、愤怒、恐惧和悲伤是原始情绪。情绪对人的行为有直接作用，其影响强度有时甚至超过理智。
那么什么是恐惧呢？
恐惧是人面临或预感到危险而又缺乏应付能力所产生的情绪体验，包括忧虑、紧张、慌乱、忌妒等。消除恐惧靠镇静和勇敢，靠勤奋和自信，通过训练可以逐步战胜恐惧。
这里我们不去探讨愤怒的原始情绪，因为在和自己战斗的过程中，很少有人会愤怒到失去理智，和别人战斗愤怒则占据了主要地位。仔细看，恐惧是人面临或预感到危险而又缺乏应付能力所产生的情绪体验，包括忧虑、紧张、慌乱、忌妒等。
当我们已经意识到危险 但是没有应对之策的时候，才会感到恐惧。比如现实中你对面来了一只流浪猫，你拍不怕？来了一只小狗你怕不怕？你肯定不怕，因为无论是流浪猫还是流浪的小狗，你都可以凭自己的实力赶走或者干死他们，有这个实力，你才能坦然面对。
再假设，对面要是来了一只老虎，一只藏獒，一只发疯的牦牛，你怕不怕？肯定怕。因为你没有办法干掉对手。在一个空荡荡的屋子里，晚上你会感到害怕，白天呢？人之所以在晚上产生恐惧的情绪，是因为你看不到周围的状况，当周围状况一目了然的时候，你就自然而然的坦然面对，没有什么恐惧。
至此，我们就发现有两个需要引起我们重视的焦点：应对之策和看得清。如果面对已知或者未知的危险，我们有足够的应对之策，我们就不会产生恐惧。如果我们能够看清楚所处的环境，我们就不会产生恐惧情绪，所以，有办法和看清楚是我们需要补上的短板。
恐惧是人类的基本情绪之一，它是由忧虑，紧张，慌乱和嫉妒构成的。比如我们买了某个品种的多单，由于看不清这个商品的前世今生，也没有适当的应急之策，当价格波动不利于我们的持仓方向的时候，第一个产生的情绪就是忧虑，不涨怎么办？跌下去怎么办？震荡怎么办？当忧虑的所有疑问得不到答案的时候。情绪就会自我升级，变成紧张。紧张相比忧虑而言以及失去了积极的含义，有点无所适从，忧虑是寻找解决之道产生的情绪体验。紧张是得不到答案的一种情绪体验，到了紧张这个环节，事情已经变得很糟糕。
情绪自我升级的下一个环节就是慌乱，忧虑之后没有找到答案，进涨加剧了对未来的担忧，慌乱让行为彻底丧失理智。一旦升华到妒忌，那就跟悔恨交织在一起，那个时候所有的思考只有一个，就是尽快解脱，割肉就是在慌乱和妒忌之后发生的行为。
所以，我们要缓解和引导恐惧情绪向理性、正确的方向发展，那就应该在忧虑这个环节阻止他的自我升华。不要让紧张，慌乱，妒忌和悔恨交替出现，否则，事情就变得不可收拾。
我们常说现代人有一种焦虑病，这是现代社会的亚健康状态。实际上这种说法是错误的，正确的应该是城里人有一种焦虑病。而农村人就没有。农村人只有苦难的感受，而绝对不会焦虑和恐惧。无论面对生存还是死亡，农村人表现要比城里人坦然的多。因为农村人从一生下就有一种思维模式，那就是再等等地里的庄稼就会收获了。这种看似平淡的思维模式，却让中华文明延续千年不衰。就叫退路。而城里人手停口停没有退路可言，所以面对生存就不会这么坦然，没
大家早上好！
今天的早课时间，主要讲解的主题是：恐惧与贪婪的情绪和欲望疏解。
昨天我们讲到了恐惧贪婪的对投资行为的影响，主要是从量化的角度为合理运用恐惧和贪婪提供数据量化的基础和方法，让我们在投资行为过程中，该贪婪的时候贪婪，该恐惧的时候要恐惧的量化标准。
今天我们从恐惧和贪婪的构成机制来寻找突破的可能性。因为在投资过程中，心理问题和思想问题不解决，即便是你专业能力再强，你也没有办法从这个市场上拿走半毛钱。要论专业知识经济学，金融工程专业的教授们哪个不是专家？可是那个专家教授在资本市场赚钱了？一个个说的挺好的，干的时候亏得一塌糊涂，这不是专业不行，而是心理和思想这两个关口卡住了。
人是实践性动物，凡事不经历亲身实践和体验，是不会感悟和深刻理解未经历过的所有人和事。而我们所有的经历无非是心理和思想上的升华程度不同罢了。而这种升华发生之前，我们必须了解她，认识他，才有升华的基础。因为，我们所从事的这个职业，从头到尾都是在跟自己战斗，所以，你不能从思想和心理上升华自己，那就无法从本质上改变的你生存现状。
我们在现实社会中，能让多少人佩服你信任你喜欢你利用你，你就有多大的发展空间，那是因为你能够投其所好，有所长才有的局面。但是，资本市场所面对的对手是自己，所以，改变自己人性中的缺点和短板就成为当务之急，而我们过去由于对行业的认识不足，往往是在自身之外下功夫，结果是收效甚微。
接下来我们看看恐惧和贪婪的构成以及影响和应对之策。
情绪是指人对客观事物态度的体验。人对客观事物的影响总是带有某种态度倾向，有些事物使人喜悦；有些事物使人忧虑；有些事物使人愤怒；有些事物使人内疚等。事实上，人类有数百种情绪，其间又有无数的混合变化与细微差别。从其表面形式来看，快乐、愤怒、恐惧和悲伤是原始情绪。情绪对人的行为有直接作用，其影响强度有时甚至超过理智。
那么什么是恐惧呢？
恐惧是人面临或预感到危险而又缺乏应付能力所产生的情绪体验，包括忧虑、紧张、慌乱、忌妒等。消除恐惧靠镇静和勇敢，靠勤奋和自信，通过训练可以逐步战胜恐惧。
这里我们不去探讨愤怒的原始情绪，因为在和自己战斗的过程中，很少有人会愤怒到失去理智，和别人战斗愤怒则占据了主要地位。仔细看，恐惧是人面临或预感到危险而又缺乏应付能力所产生的情绪体验，包括忧虑、紧张、慌乱、忌妒等。
当我们已经意识到危险 但是没有应对之策的时候，才会感到恐惧。比如现实中你对面来了一只流浪猫，你拍不怕？来了一只小狗你怕不怕？你肯定不怕，因为无论是流浪猫还是流浪的小狗，你都可以凭自己的实力赶走或者干死他们，有这个实力，你才能坦然面对。
再假设，对面要是来了一只老虎，一只藏獒，一只发疯的牦牛，你怕不怕？肯定怕。因为你没有办法干掉对手。在一个空荡荡的屋子里，晚上你会感到害怕，白天呢？人之所以在晚上产生恐惧的情绪，是因为你看不到周围的状况，当周围状况一目了然的时候，你就自然而然的坦然面对，没有什么恐惧。
至此，我们就发现有两个需要引起我们重视的焦点：应对之策和看得清。如果面对已知或者未知的危险，我们有足够的应对之策，我们就不会产生恐惧。如果我们能够看清楚所处的环境，我们就不会产生恐惧情绪，所以，有办法和看清楚是我们需要补上的短板。
恐惧是人类的基本情绪之一，它是由忧虑，紧张，慌乱和嫉妒构成的。比如我们买了某个品种的多单，由于看不清这个商品的前世今生，也没有适当的应急之策，当价格波动不利于我们的持仓方向的时候，第一个产生的情绪就是忧虑，不涨怎么办？跌下去怎么办？震荡怎么办？当忧虑的所有疑问得不到答案的时候。情绪就会自我升级，变成紧张。紧张相比忧虑而言以及失去了积极的含义，有点无所适从，忧虑是寻找解决之道产生的情绪体验。紧张是得不到答案的一种情绪体验，到了紧张这个环节，事情已经变得很糟糕。
情绪自我升级的下一个环节就是慌乱，忧虑之后没有找到答案，进涨加剧了对未来的担忧，慌乱让行为彻底丧失理智。一旦升华到妒忌，那就跟悔恨交织在一起，那个时候所有的思考只有一个，就是尽快解脱，割肉就是在慌乱和妒忌之后发生的行为。
所以，我们要缓解和引导恐惧情绪向理性、正确的方向发展，那就应该在忧虑这个环节阻止他的自我升华。不要让紧张，慌乱，妒忌和悔恨交替出现，否则，事情就变得不可收拾。
我们常说现代人有一种焦虑病，这是现代社会的亚健康状态。实际上这种说法是错误的，正确的应该是城里人有一种焦虑病。而农村人就没有。农村人只有苦难的感受，而绝对不会焦虑和恐惧。无论面对生存还是死亡，农村人表现要比城里人坦然的多。因为农村人从一生下就有一种思维模式，那就是再等等地里的庄稼就会收获了。这种看似平淡的思维模式，却让中华文明延续千年不衰。就叫退路。而城里人手停口停没有退路可言，所以面对生存就不会这么坦然，没
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