面食星人减肥必看‼️6款低卡荞麦面做法！
今天总结了6种经典荞麦面做法
减脂期主食用荞麦代替精制面条！
解馋饱腹！巨抗饿！
先住学起来！！暴瘦暴美就靠它了！
1️⃣青椒鸡蛋荞麦面
2️⃣酸辣凉拌荞麦面
3️⃣清汤荞麦面
4️⃣韩式凉拌荞麦面
5️⃣柠檬鸡丝荞麦面
6️⃣煎蛋荞麦焖面
详细做法都给你们写在图里了！

#适合减肥的5种主食#减肥必看‼️6款低卡荞麦面做法！夏天就靠你了|||老婆是妥妥的面食星人
减脂期主食用荞麦代替精制面条！
解馋饱腹！巨抗饿！
先住艾特男朋友们学起来！！老婆说夏天暴瘦暴美就靠它了！
1️⃣青椒鸡蛋荞麦面
2️⃣酸辣凉拌荞麦面
3️⃣清汤荞麦面
4️⃣韩式凉拌荞麦面
5️⃣柠檬鸡丝荞麦面
6️⃣煎蛋荞麦焖面
详细做法都给你们写在图里了！
减脂期不知道吃什么了就来看看！

一些个近期的雪糕和饮品小分享：
p1香芋星人真的很爱！！没有很甜腻黑糖啵啵还增加了口感 真的hin好吃
p2减肥期解馋真的很适合 红豆脑袋狂喜 里面大颗的红豆让满足感upup
p3 p4星期天方糕已经吃了6个口味了 这俩都蛮普通 山楂味是最好吃的
p5巧乐兹的新品是吃一口要打胰岛素的程度（个人而言 真的齁甜 蓝莓味yyds
p6椰云拿铁真的很惊喜 个人觉得比生椰拿铁好喝很多
p7茶百道的这款俺真的超超超喜欢 用直饮口喝口感超丰富
p8书亦的生椰桑葚梅梅就是很适合夏天喝的清新单品
p9三得利的橘皮乌龙喝的想干呕 抑制食欲神器
p10香草拿铁什么时候都不会出错 一口就充满幸福
p11茶百道你欠我的用什么还…生椰款别买 味道寡淡到我觉得还不如喝水…