今晚去吃饭路上遇到了一家中古玩具店，一眼相中了小恐龙并买之！然后吃了瑞士汁鸡腿糯米饭，喜欢糯米饭，但是鸡腿对我来说太甜了，哒咩。去了有超多卡比的手作店，有些价格比我自己买的贵好多哈哈，老板跟我介绍了她收藏的稀有碎花卡比，虽然稀有但是真的好像穿了东北大花裤哈哈哈。在路上看到卖叉烧酥的地方顺便买了两个[馋嘴]想去店里试穿厚底鞋然后发现没有自己想要的颜色，最后买了另一双（是意外的冲动消费[哼]宝给我买了新帽子和gu联名的卡比外套，喜欢喜欢嘿嘿

所谓的亲生母亲除了在朋友圈屏蔽我辱骂我和我对象，还会在众亲戚面前贬低我的样貌，贬低我的性格，贬低我的一切一切。

所谓的对象在他以为对我很重要的时刻，和别人吃着饭喝着酒诉说他如何如何开心。

所谓的亲戚除了说一两句虚伪的话，便是看笑话，因为在他们眼里，我就是亲生母亲说的猪狗不如。

所谓的姐姐除了每次来拿我从北京带回来的吃的，
拿完就走，吃完就走，从未给过一句关心。

所谓的养父养母只会和我抱怨和我说着他们身上的各种疾病。

回到家从全是灰尘的杂货间收拾出一角放东西，便是给整个破烂的家打扫卫生，买东西，不断的填补。

回家的念想只剩下了一只狗。

我羡慕别人的人生，有很好的家人，有很多很好的朋友，有永远不会出错的工作能力，我的生活却很失败，工作很失败，人生很失败。

近一年来很累很累很累，想不通很多事情，也做不好很多事情，想一个人待很久很久很久很久很久。

day22
fasting time:18.5h
控制饮食+运动了一段时间还没瘦，没别的原因，大概率就是你吃的多了，再低脂健康的东西，吃过了量，它照样增肥是剩余热量。
中午吃的饱饱的对我来说还是很有效的，基本上一个下午甚至到了晚上饭点都不会饿的，只是睡醒来会很渴，然后就猛一个喝水了，今天下午忍住了喝冰饮的冲动，喝了个西柚水，也满足了。
晚上吃刚到的欧包，纯属好奇新出的生椰拿铁口味结果还是买了好几个，这个生椰拿铁一般吧，没有达到我的预期，我还是喜欢那几个老款，好吃的一下子吃了2个[笑cry]，所以我说我不能买，因为我会忍不住多吃。
我反思自己大学为什么就能自然悄无声息地瘦下来，一个很大原因就是控制住了量，对食物或者说对减肥这件事有一颗敬畏之心，我什么都会吃，但一定是控制量的，有时候晚上也会吃糕点，但基本上就是一口两口，即使喜欢吃的也能控制住分好多顿才吃完。反观是近两年自从胖起来然后急于减肥之后，把这件事当成了生活唯一的目标，无时无刻不想着减肥减肥，整个人简直魔怔了，不会吃饭了，一下子“自律”一两天不吃饭，一下子忍不了暴饮暴食撑到胃难受才能停下来，反反复复越减越肥。
现在把思路打开，把速度放慢，给自己一个松弛的状态，整个人会轻松开心很多。因为我知道我想要的这个在我点点滴滴的坚持下总会得到。