减肥午餐和晚餐可以随便挑[耶][耶][耶]
有些人说“我不吃饭，饿几天也能瘦”！
告诉你“不可能！因为这个瘦是在透支你的体力与气血！”[惊恐]
人由细胞组成，细胞需要营养。不吃饭会透支身体的蛋白质， 伤害五脏、导致肌肉萎缩、五脏下垂、脸色枯黄……
如果瘦的代价是伤害身体，我强烈建议你还不如不瘦！【更多时候，减肥并不只是为了美，更是为了健康】[微笑][微笑][微笑]
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今天从新宿站西口路过的时候随手进了个面包店想买明天早上的早餐，店名叫HOKUO，面包种类非常多，咸甜口都有，随便挑了两个，结果一到家肚子饿了就一下子全吃了[允悲][允悲]
随便拿的一个奶油面包，面包松软，里面的奶油馅奶香浓厚顺滑，太好吃了！！快吃完了才想起来咔嚓一张，而且一个才145，甩便利店几条街。
啊 面包真是太好吃了！！
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