最近快肝完设计图了,很久不产出真的不是我懒啦(小小声)。什么都会一些但是没有特别精通的我[笑cry]。

俩宝小段子 。(其实我存了一个文件夹的脑洞,打算画成漫画的[笑cry])

小条漫(小脑洞产物)

普通插画产出(其实俩宝的漫画形象我都改了十几版了。)

小手工(立体书鸭,粘土小人鸭,还有其它小玩意) 可能会偶尔发一些小教程。
(如果很多人想要的话。)大概没有。

静静的夜晚
静静地感受鱼刺的存在
一碗清淡的米粉汤
加了几小条普通的“巴辣补”
吃着说着又被粘住了[大哭]
又是大咳半天又是闷了好几口醋[捂脸]
盯着面包狂吞依然原处踏步[囧]
这次的鱼刺有点不一样[悠闲]竟不在老地方
好像就在那右边喉鼻交界处[捂脸]
总感觉伸手就能够得着[发呆]
为何半夜了它还在那边咯着
这夜~有点小漫长了……[月亮] https://t.cn/RPKVWJA

昨天終於著點把天鵝臂做完了!
早餐:1.5小條麵包
午餐:近滿一碗飯,普通肉和蔬菜,四隻
下午茶:GreenCommon的素漢堡➕素菜館的一小個沅西餅➕熱蘋果雪梨水
晚餐:7片全麥餅,一根香蕉
運動:20分鐘天鵝操,搞搞衛生,走了4500步
反思:米飯吃多了的確會肥很多,但是我不打算不吃,所以還是吃不能超過一碗比較好。最近幾天的運動都是針對身體各個部分去喚醒身體機能。循序漸進吧!
62.3-61.5-60.7-61.1。應該這樣才正常的。一天三斤的確恐怖,堅持吧!
#减肥##瘦身# https://t.cn/RyhHN0P


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