女友彻底失望提分手，失望型分手该怎么挽回？从3个方面入手

01了解她对你失望的地方

女生的失望大致归结为需求失望和情绪失望两大类。很多时候都是男生眼里的小事、小矛盾，甚至小细节。或者你自以为是的好，从来不问她是否喜欢，在你身上攒多了失望，就离开了。这些小事本身对感情的影响并不大，但次数太多，对你们的感情肯定造成一定程度上的伤害。人的情绪慢慢被积累，自我防御机制就会被加强了，你们之间的信任感也跟着消失。这才是女生失望带来的连锁反应，不简单是“失望”的原生情绪。为此，想要挽回对方，就需要从分手原因入手，了解女友对你失望的地方，反思自己在这段感情中做得不够好的地方。因为通过反思，可以知道从哪个方面去挽回更有把握，这样挽回也有方向感，而不是一味地只是为了挽回而挽回，说得清白点就是乱来，这样只会舍得其反，让女生更加厌恶你。比如是不是没有在乎对方导致的，没有很好给到对方温暖，所以女朋友不想跟着他，自己脾气好不好。其实这都不是全部原因，对方除了需要你的关心，还有一点可能会忽略，就是因为看不到希望才会失望。想要成功挽回对方，先要解决你们之前的感情问题，解决她失望的点，防止重蹈覆辙。

02了解她的需求

什么是需求感？比如你想要一部手机，因为你需要它，它可能更好用，看起来更酷；或者你想要一个女生，因为她漂亮，身材好，让你感觉很诱人，你觉得跟她在一起会很开心。出于对美好事物的追求和欲望，对某样东西，你很想得到，这就是需求感。其中，“需求”主要分为，内核需求与外核需求。内核的需求包含情感需求，情绪需求，物质需求，性需求。

外核的需求包含 社会关系需求，身份关系需求，归属感需求，自我价值感需求。当你能满足对方的需求越多，对方就会越认为，你们的关系是牢靠的。对方就会越愿意与你产生亲密。反而，当你无法满足对方的需求时，对方会产生负面情绪，不及时解决的话，只会积累得越来越多，最终转换为失望。很多男生在跟女相处的时候总是弄反了，总是用自己喜欢的方式去做，而忽略了女友的想法与需求，忘了女友心里会不会认同跟接受，喜不喜欢这样的方式。谈恋爱本就是两个人相处起来舒适，你给的刚好也是她心里最想要的，这样的日子才能长久的维持下去。

03让她重拾期待

失望后选择分手是因为比起错过，人更怕受伤。让ta明白不会受伤，重拾信任才能挽回。失望、死心是她对未发生的事不会产生期待了，所以，哀求、认错、承诺改变都没用。关键是你要让他们看到你的改变已经发生，且你也证明了不是一时伪装，而是真正的改变。当你能做到，在女友面前展现所期待的是能发生的，对方才敢有下一次期待。

可能有人会有这样的疑问：如果我改变了，但是对方看不到该怎么办？女友对你失望了而分手，本质上对你是有感情的，你短时间内不会从她的心里消失。其实，任何一个人，只要是付出过、爱过的人，不管是什么原因分手，都还是会偷偷观察对方，还是会注意对方的一举一动，哪怕自己不会主动找对方，也会自己一个人忍受伤心的阶段。此外，改变一定是要从细节和时间来判断你不是一时伪装的，所以说“会改”没用，同样你真的改变了，有眼睛有心的正常人都能看到、你的爱人更能感觉到，先去做，再谈别的事。#失恋分手挽回前任挽回男友#

#沈载伦[超话]#
韩国一点，感觉这段文字是我宝宝躺在床上，翻来覆去思来想去写出来的。字里行间透露出他的真诚，对待队友真诚对待粉丝真心。不知道造谣他的人是为什么。看起来傻傻的笨笨的，但是他比谁都清楚，他心思细腻敏感，什么事情都知道。你不用对我做任何的承诺，因为我相信你，相信你无论如何都能做的很好。最近的种种事情的发生，让我想告诉别人你是如何长大的，告诉别人你所经历的苦难和遭受过的恶意，但我始终守口如瓶。你是最好的，就算只有我们知道，你也是最好的，好到让我想把你藏起来。别人都崇拜你的强大，但我心疼你必须强大。我希望你平安健康幸福，你走过的坎坎坷坷都是以后幸福快乐作铺垫。我怕你哭怕你难过，你的未来应当是人声鼎沸，你走的路会有鲜花盛开，你会站在光亮处看世界。我们看你光芒四射。载伦，你受过的伤都会变成勋章。

世界上原本就没有那么多的永远，只有愿不愿意等，只有愿不愿陪。

熟悉的城市，熟悉而又陌生的人，原以为承诺了，就是永远。牵手了，就会一直走下去。

春天的风很暖，吹绿了江南岸，千树百花开，蝴蝶花中戏，蜜蜂花中游。

承诺有时就像花朵，看起来很美，但终究还是有掉落的一天，蝴蝶还是蝴蝶，蜜蜂还是蜂蜜。

秋天的风无情的吹，带有了最后一片落叶，大雁南飞，孤单的人，深夜人静独徘徊，只有自己影子陪。

何必泪流两行，手握空枝不肯丢。这个世界上原本就没有那么多的永远，只有愿不愿意等，只有愿不愿陪。

没有谁离不开谁，没有谁会成为谁的谁，谁也不会成为谁的谁。

?