这天,来产检的孕妇小徐低声问我:“小红姐,我现在别想吃尘土,而且我还吃了。我很担心,是不是对胎儿不好?”
其实,孕妇在怀孕期间,出现异食爱好癖还真不在少数。
爱好异食的孕妇最常见的食物为淀粉、土嚷、小石头、树叶、甚至口红。在孕妇中有10%会经历这种症状,孕妇们之所以出现偏食或者异食癖的症状,很可能是孕妇身体缺乏某种营养素,就表现为喜好那种食物。比如,身体内缺乏B族维生素,可能让准妈妈特别想吃巧克力。
此外,由于怀孕后,孕妇体内的激素水平发生了巨大变化,对其味觉和嗅觉产生了强烈影响,在孕期感知的食物味道可能与怀孕前完全不同,刺激了准妈妈的进食欲望。也可能导致异食癖。
在临床上,如果某位孕妇说自己有异食癖的时候,我们常常会检查她的红细胞数量,大部分都显示有缺铁的症状,我们会建议孕妇食用铁剂。
对于有异食爱好的孕妇,也不必过多的责备自己,只要偏爱的不是有害物质,不超过一定限度,就不会对健康造成伤害。当然了,孕妇有异食癖倾向的还是应该纠正为好,因为,吃那些非食物的东西会导致出现一些问题,比如,如果进食含铅过多的东西,对引发铅中毒,经常吃非食物可能会妨碍孕妇的身体对营养的吸收能力,甚至可能导致某些营养物质的缺乏,对肚子里的胎儿发育也不利。
其实,孕妇在怀孕期间,出现异食爱好癖还真不在少数。
爱好异食的孕妇最常见的食物为淀粉、土嚷、小石头、树叶、甚至口红。在孕妇中有10%会经历这种症状,孕妇们之所以出现偏食或者异食癖的症状,很可能是孕妇身体缺乏某种营养素,就表现为喜好那种食物。比如,身体内缺乏B族维生素,可能让准妈妈特别想吃巧克力。
此外,由于怀孕后,孕妇体内的激素水平发生了巨大变化,对其味觉和嗅觉产生了强烈影响,在孕期感知的食物味道可能与怀孕前完全不同,刺激了准妈妈的进食欲望。也可能导致异食癖。
在临床上,如果某位孕妇说自己有异食癖的时候,我们常常会检查她的红细胞数量,大部分都显示有缺铁的症状,我们会建议孕妇食用铁剂。
对于有异食爱好的孕妇,也不必过多的责备自己,只要偏爱的不是有害物质,不超过一定限度,就不会对健康造成伤害。当然了,孕妇有异食癖倾向的还是应该纠正为好,因为,吃那些非食物的东西会导致出现一些问题,比如,如果进食含铅过多的东西,对引发铅中毒,经常吃非食物可能会妨碍孕妇的身体对营养的吸收能力,甚至可能导致某些营养物质的缺乏,对肚子里的胎儿发育也不利。
醉哥经典语录
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我:
有人说,茶也就是一片树叶。我的一位前辈,经常挂在口中的,就是:泡点树叶。
但实际上,树叶之所以成为茶,关键的地方就是杀青和揉捻。经过这两个步骤,树叶才可以成为茶。可以冲可以煮,可以喝可以洗脚。
杀青是承前启后的工艺。杀青了之后,叶片由少女变成少妇。
散发出成熟的韵味。
然后我们就可以泡 :)了。
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醉哥经典语录,欢迎关注香港天瑞行官方微博。我是您的茶知己,醉哥。更多经典语录即将奉上。
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有人说,茶也就是一片树叶。我的一位前辈,经常挂在口中的,就是:泡点树叶。
但实际上,树叶之所以成为茶,关键的地方就是杀青和揉捻。经过这两个步骤,树叶才可以成为茶。可以冲可以煮,可以喝可以洗脚。
杀青是承前启后的工艺。杀青了之后,叶片由少女变成少妇。
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时时如此,恕我如此之晚写微博,原因是陪伴客人了。当秋风乍起的时候,最先凋落的总是枯黄的那片树叶;洪水冲刷之时,最先被卷走的总是松软的土壤,而不是坚硬的磐石。可以说,困难之所以成为困难,完全取决于我们面对困难之时的态度。昂首挺胸地迎难而上,再高的山峰也会在我们的脚下,半途而废则一切皆空。
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