#那些被生育困住的职场女性# 今天分享一篇读者投稿《我，一个被生育困住的职场女性》，这是一个人的故事，但也和很多人的故事都相似。
【硕士毕业以前，我把未来想象得一片美好。我这个小镇做题家，靠着读书看到了外面的世界。我的授课教授都说我适合做研究，于是我在研一后半学年就做出读博的计划，并开始积极联系博士生导师。读博、做学问对于我而言，既是爱好，也是人生的最高理想。
到备考时期，我联系的男女博导们都表示，女生在读博期间不能婚育，特别是生育问题，他们认为生孩子会妨碍女博士们搞研究。但是那一年，我的未婚夫已经三十岁了，虽然他表示可以等我几年，但我心里还是有紧迫感，于是我试图在毕业时间上寻求突破口。
然而博导们都不能承诺毕业年限，这意味着我读博的时间可能是四年起步，并存在超期风险。这样算下来，我的未婚夫有可能要在四十岁左右才能有孩子，他对此非常不满。
我既不想一味要求未婚夫妥协，又很坚持自己的梦想，一番衡量后，我主动和他提了分手，做好了不婚不育的准备，这让我的朋友们评价我为“狠人”。但是未婚未育这件事还是让一些博导不放心，其中一位女博导要我“最好丁克”，否则生完孩子后再找她，并言明她门下的女博士们几乎都是丁克一族。
我的逐梦之旅被婚育问题无限期搁置了，但我的爸妈的心却踏实了。他们劝我尽快把注意力转移到成家生育上来。我的母亲有三个理由“劝生”：不愿让我承受高龄产妇的风险；怕我超龄后后悔丁克；她和我爸走后，我的孩子是我在这个世界上的血缘牵绊。她一边劝说一边流眼泪。
我的父亲则站在人生性价比的角度让我综合考虑，他举例家乡的精英女性都是牺牲了家庭乃至孩子的幸福换取了个人的成功，他认为女孩需要安定而平衡的生活，相夫教子，有一份体面安定的工作，不需要过高的学历和卓越的事业。
我当时认为，父母的理由很理性，以至于我无法用“自我感受”去反驳。同时，身体的老化也改变着我的读博想法，面对自己因代谢变慢而过快增加的体重以及不再灵活的关节、四肢，我不由得忧虑高龄生产可能带来的风险，于是我在没有做好心理准备的情况下接受了未婚夫的求婚，并打算顺应“正常节奏”婚后生子。不曾想现实又给了我沉重一击。
中止博士梦后，我到某个互联网公司应聘文字编辑。HR对我的硕士学位眼前一亮，面试极为顺利，但结束后，他在电梯口以“个人八卦”为理由打听我的婚育情况，我按当时的实际情况告知他说“结婚的事，八字还没有一撇呢”。
我的入职手续办理得非常快。在试用阶段，我表现得很好，考核数据深得领导满意，薪酬也在半年时间里翻了一倍。和同事们熟络起来后，大家逐渐知道了我准备结婚的情况，这时，公司的人力同事又以闲谈的方式询问我的结婚时间，我遂分享了订婚、领证时的趣事。
尽管我的婚恋情况没有妨碍工作，但我的上司开始频繁找我麻烦。他以牵强的理由叫停我的工作，当在我向他解释并争取时，他板起面孔一言不发。一段时间后，他专门把我叫去办公室，主题就是攻击我的硕士学位以及“过大的年龄”，要我做好不加班就走人的准备。
我的绩效工资受到严重影响，月收入迅速下降了四千元左右。气愤和无奈之下，我向HR申请调组，但他的回复是：“你的上司说你能力不强，你要不要自愿降薪？”
于是我摆出自己的考核数据，HR说：“虽然我不认同你的上司的看法，但我不能插手部门内部的事情。你试试主动加班换取上司的好感？”
我抱着“再试试看”的想法接受了加班建议，在接下来的两个月里，我每天主动加班两个小时，但我的上司又找到我说：“以你的情况，应该做到公司里最晚一个走。”面对他的无理要求，我没有争辩，打算跳槽，但这时我的健康亮起了红灯。
接受加班后，我的左侧乳房痛得越来越频繁。医院的检查结果显示，我的左侧乳房有一个0.6厘米的囊肿，医生嘱咐我说，1厘米以上需要手术摘除，让我最好每年复查情况。“手术摘除”让我恐慌，也加速了我的离职。
在我提交离职后，HR又在一次闲谈中自言自语的嘟囔：“哪家公司会留结了婚等着生孩子的女员工啊？怀孕肯定要请假，产假还要发工资……”他的话让我瞬间清醒，这几个月来的冲突原来是公司故意为之。
事实上在HR说这番话以前，我陷入了较为严重的焦虑情绪中。我感到沮丧，反复怀疑自己的能力。我多次向闺蜜诉苦并请教经验，因为闺蜜刚刚升职成为一家公司的高管，在我看来，她在事业上发展势头强劲。
闺蜜从高管的视角给我做了各种分析，但她忽略了婚育因素。我正羡慕她在职场上的自信状态时，她却也因婚育问题被公司辞退了。
在我离职后的第一个月，我的闺蜜举办了婚礼。然而等她喜气盈盈地休完婚假，解约合同就放在她的工位上。解约事件给她造成了很大打击，她不愿与我多谈，只告诉我自己在“休息”，在“给老公做饭”。我从她的言语中察觉到了苦闷和无奈。
此后，又有一位女硕士向我询问事情，在交谈中我了解到，她已待业两年。她是曾获得过“北京市优秀毕业生”称号，但回到家乡求职时遇到了与我相似的情况，几乎每一个单位都会问及她的婚育情况，一些慈善的长者则会在面试后给她打预防针，说女孩子要以家庭为重。
当我把离职消息告诉给我弟弟后，他说，“单位要你们干嘛？”他遂向我抱怨自己办公室里一位硕士学历的同事因怀孕而时常请假。我为那位孕妇辩解，说生孩子不是她一个人的事情，社会和国家都需要生育云云，弟弟不耐烦地打断我说：“领导把她的活儿都扔给我，害得我天天加班！”面对弟弟的委屈，我一时语塞，无以辩解。
很多优秀的职场女性，都被生育因素卡住了。我曾依靠学识赢得过很多机会，化解过很多危机，见过更广阔的世界，但在婚育阶段，我却深感学识的无力。无论外界拒绝的语言有多么柔和，拒绝的行为有多么委婉，但结果都是强硬的，那就是你此刻必须退回家里，做身为女人应该做的事。】#女子入职虚报婚育情况被解除劳动合同#
《我，一个被生育困住的职场女性》
作者｜龙清婉
【硕士毕业以前，我把未来想象得一片美好。我这个小镇做题家，靠着读书看到了外面的世界。我的授课教授都说我适合做研究，于是我在研一后半学年就做出读博的计划，并开始积极联系博士生导师。读博、做学问对于我而言，既是爱好，也是人生的最高理想。
到备考时期，我联系的男女博导们都表示，女生在读博期间不能婚育，特别是生育问题，他们认为生孩子会妨碍女博士们搞研究。但是那一年，我的未婚夫已经三十岁了，虽然他表示可以等我几年，但我心里还是有紧迫感，于是我试图在毕业时间上寻求突破口。
然而博导们都不能承诺毕业年限，这意味着我读博的时间可能是四年起步，并存在超期风险。这样算下来，我的未婚夫有可能要在四十岁左右才能有孩子，他对此非常不满。
我既不想一味要求未婚夫妥协，又很坚持自己的梦想，一番衡量后，我主动和他提了分手，做好了不婚不育的准备，这让我的朋友们评价我为“狠人”。但是未婚未育这件事还是让一些博导不放心，其中一位女博导要我“最好丁克”，否则生完孩子后再找她，并言明她门下的女博士们几乎都是丁克一族。
我的逐梦之旅被婚育问题无限期搁置了，但我的爸妈的心却踏实了。他们劝我尽快把注意力转移到成家生育上来。我的母亲有三个理由“劝生”：不愿让我承受高龄产妇的风险；怕我超龄后后悔丁克；她和我爸走后，我的孩子是我在这个世界上的血缘牵绊。她一边劝说一边流眼泪。
我的父亲则站在人生性价比的角度让我综合考虑，他举例家乡的精英女性都是牺牲了家庭乃至孩子的幸福换取了个人的成功，他认为女孩需要安定而平衡的生活，相夫教子，有一份体面安定的工作，不需要过高的学历和卓越的事业。
我当时认为，父母的理由很理性，以至于我无法用“自我感受”去反驳。同时，身体的老化也改变着我的读博想法，面对自己因代谢变慢而过快增加的体重以及不再灵活的关节、四肢，我不由得忧虑高龄生产可能带来的风险，于是我在没有做好心理准备的情况下接受了未婚夫的求婚，并打算顺应“正常节奏”婚后生子。不曾想现实又给了我沉重一击。
中止博士梦后，我到某个互联网公司应聘文字编辑。HR对我的硕士学位眼前一亮，面试极为顺利，但结束后，他在电梯口以“个人八卦”为理由打听我的婚育情况，我按当时的实际情况告知他说“结婚的事，八字还没有一撇呢”。
我的入职手续办理得非常快。在试用阶段，我表现得很好，考核数据深得领导满意，薪酬也在半年时间里翻了一倍。和同事们熟络起来后，大家逐渐知道了我准备结婚的情况，这时，公司的人力同事又以闲谈的方式询问我的结婚时间，我遂分享了订婚、领证时的趣事。
尽管我的婚恋情况没有妨碍工作，但我的上司开始频繁找我麻烦。他以牵强的理由叫停我的工作，当在我向他解释并争取时，他板起面孔一言不发。一段时间后，他专门把我叫去办公室，主题就是攻击我的硕士学位以及“过大的年龄”，要我做好不加班就走人的准备。
我的绩效工资受到严重影响，月收入迅速下降了四千元左右。气愤和无奈之下，我向HR申请调组，但他的回复是：“你的上司说你能力不强，你要不要自愿降薪？”
于是我摆出自己的考核数据，HR说：“虽然我不认同你的上司的看法，但我不能插手部门内部的事情。你试试主动加班换取上司的好感？”
我抱着“再试试看”的想法接受了加班建议，在接下来的两个月里，我每天主动加班两个小时，但我的上司又找到我说：“以你的情况，应该做到公司里最晚一个走。”面对他的无理要求，我没有争辩，打算跳槽，但这时我的健康亮起了红灯。
接受加班后，我的左侧乳房痛得越来越频繁。医院的检查结果显示，我的左侧乳房有一个0.6厘米的囊肿，医生嘱咐我说，1厘米以上需要手术摘除，让我最好每年复查情况。“手术摘除”让我恐慌，也加速了我的离职。
在我提交离职后，HR又在一次闲谈中自言自语的嘟囔：“哪家公司会留结了婚等着生孩子的女员工啊？怀孕肯定要请假，产假还要发工资……”他的话让我瞬间清醒，这几个月来的冲突原来是公司故意为之。
事实上在HR说这番话以前，我陷入了较为严重的焦虑情绪中。我感到沮丧，反复怀疑自己的能力。我多次向闺蜜诉苦并请教经验，因为闺蜜刚刚升职成为一家公司的高管，在我看来，她在事业上发展势头强劲。
闺蜜从高管的视角给我做了各种分析，但她忽略了婚育因素。我正羡慕她在职场上的自信状态时，她却也因婚育问题被公司辞退了。
在我离职后的第一个月，我的闺蜜举办了婚礼。然而等她喜气盈盈地休完婚假，解约合同就放在她的工位上。解约事件给她造成了很大打击，她不愿与我多谈，只告诉我自己在“休息”，在“给老公做饭”。我从她的言语中察觉到了苦闷和无奈。
此后，又有一位女硕士向我询问事情，在交谈中我了解到，她已待业两年。她是曾获得过“北京市优秀毕业生”称号，但回到家乡求职时遇到了与我相似的情况，几乎每一个单位都会问及她的婚育情况，一些慈善的长者则会在面试后给她打预防针，说女孩子要以家庭为重。
当我把离职消息告诉给我弟弟后，他说，“单位要你们干嘛？”他遂向我抱怨自己办公室里一位硕士学历的同事因怀孕而时常请假。我为那位孕妇辩解，说生孩子不是她一个人的事情，社会和国家都需要生育云云，弟弟不耐烦地打断我说：“领导把她的活儿都扔给我，害得我天天加班！”面对弟弟的委屈，我一时语塞，无以辩解。
很多优秀的职场女性，都被生育因素卡住了。我曾依靠学识赢得过很多机会，化解过很多危机，见过更广阔的世界，但在婚育阶段，我却深感学识的无力。无论外界拒绝的语言有多么柔和，拒绝的行为有多么委婉，但结果都是强硬的，那就是你此刻必须退回家里，做身为女人应该做的事。】#女子入职虚报婚育情况被解除劳动合同#
《我，一个被生育困住的职场女性》
作者｜龙清婉
【戳穿“网红盐”噱头需普及营养常识】
近来在网络上，各类“网红”进口盐打破了人们对盐的认知，喜马拉雅粉盐、波斯蓝盐、美国夏威夷黑盐、法国灰盐、盐之花……除了包装精美，形形色色，以原产地为“卖点”，这些盐的价格更贵得惊人。例如一瓶425克的美国夏威夷黑盐售价为169元，与普通袋装食用盐相比要贵了50多倍。（9月18日《北京青年报》）
“夏威夷火山红盐混合有红色的火山泥，含有丰富的矿物质，质地脆嫩，口感温和”“法国灰盐来自法国的凯尔特海，含水量较高，湿润而脆薄，富含矿物质”……在商家的文案中，各种“网红”进口盐不仅充满异域风情，而且具有独特的营养成分。尽管动辄比普通盐贵几十倍，仍有不少消费者对“网红盐”趋之若鹜。
“网红盐”普遍以“自然、原产地、富含矿物质”为主打卖点，然而这些纯属概念炒作，不值一驳。首先，食用盐主要包括海盐、湖盐、矿盐，分别来自海水、天然卤水、地下盐矿床。可以说，所有食用盐都是“自然”的，而非人工合成的。其次，食用盐的主要成分是氯化钠，只要纯度达标，不同产地的盐营养成分和价值没有太大差别。
再者，“网红盐”中的矿物质也并非越多越好。以宣称含有84种微量元素和天然矿物质的喜马拉雅玫瑰盐为例，其中的砷、铅、铝、镉、汞、稀土等17种元素已被证实人体不需要，甚至对人体有害；钠、磷等元素，人体不仅不缺乏，如果在体内积蓄过多反而会造成伤害。
更重要的是，吃盐补充营养成分和有关部门倡导低盐饮食的方向背道而驰。研究表明，食盐摄入过高与高血压、心脑血管病密切相关，控制食盐摄入是世界卫生组织（WHO）和世界各国政府建议的预防高血压等慢性病的重要措施之一。多次营养调查结果显示，我国居民食盐摄入量超过WHO推荐的5克/天和我国居民膳食指南推荐的6克/天。
鉴于此，《健康中国行动（2019—2030年）》《国民营养计划（2017—2030年）》中均提出合理膳食，倡导降低盐的摄入。2012年原卫生部修订《食品营养强化剂使用标准》时，也专门删除了食盐作为食物营养强化的载体，不再允许添加除碘以外的营养强化剂。在这种情况下，一些商家大肆炒作“网红盐”，兜售吃盐补充矿物质和营养成分的理念，显然是不合时宜的。
此外，“吃盐补钙”的说法更是有悖科学，自相矛盾。事实上，多吃盐不仅不能补钙，反而会导致钙质流失。食盐含有钠离子，而钠和钙在人体中代谢是有联系的，它们由同一种分子调节。钠摄入量过多的时候，身体会努力排钠，同时会增加尿钙的排出量。有研究显示，每吃下6克盐，大约就会丢掉40到60毫克的钙。因此，“吃盐补钙”完全不靠谱，很容易误导消费者。
商家大肆炒作“网红盐”，不仅让消费者多花了冤枉钱，还可能损害消费者的身体健康，影响国民营养健康水平。对此，有关部门不能坐视不管，必须主动介入，积极干预。一方面，加强营养学常识的宣传普及，帮助广大公众提高鉴别力，识破“网红盐”的营销噱头。另一方面，要加强执法监管，规范“网红盐”广告宣传，对容易误导消费者的说法予以叫停，从而维护市场秩序和消费者权益。 （戳穿“网红盐”噱头需普及营养常识
2022-09-19 10:37:21北京青年报
近来在网络上，各类“网红”进口盐打破了人们对盐的认知，喜马拉雅粉盐、波斯蓝盐、美国夏威夷黑盐、法国灰盐、盐之花……除了包装精美，形形色色，以原产地为“卖点”，这些盐的价格更贵得惊人。例如一瓶425克的美国夏威夷黑盐售价为169元，与普通袋装食用盐相比要贵了50多倍。（9月18日《北京青年报》）
“夏威夷火山红盐混合有红色的火山泥，含有丰富的矿物质，质地脆嫩，口感温和”“法国灰盐来自法国的凯尔特海，含水量较高，湿润而脆薄，富含矿物质”……在商家的文案中，各种“网红”进口盐不仅充满异域风情，而且具有独特的营养成分。尽管动辄比普通盐贵几十倍，仍有不少消费者对“网红盐”趋之若鹜。
“网红盐”普遍以“自然、原产地、富含矿物质”为主打卖点，然而这些纯属概念炒作，不值一驳。首先，食用盐主要包括海盐、湖盐、矿盐，分别来自海水、天然卤水、地下盐矿床。可以说，所有食用盐都是“自然”的，而非人工合成的。其次，食用盐的主要成分是氯化钠，只要纯度达标，不同产地的盐营养成分和价值没有太大差别。
再者，“网红盐”中的矿物质也并非越多越好。以宣称含有84种微量元素和天然矿物质的喜马拉雅玫瑰盐为例，其中的砷、铅、铝、镉、汞、稀土等17种元素已被证实人体不需要，甚至对人体有害；钠、磷等元素，人体不仅不缺乏，如果在体内积蓄过多反而会造成伤害。
更重要的是，吃盐补充营养成分和有关部门倡导低盐饮食的方向背道而驰。研究表明，食盐摄入过高与高血压、心脑血管病密切相关，控制食盐摄入是世界卫生组织（WHO）和世界各国政府建议的预防高血压等慢性病的重要措施之一。多次营养调查结果显示，我国居民食盐摄入量超过WHO推荐的5克/天和我国居民膳食指南推荐的6克/天。
鉴于此，《健康中国行动（2019—2030年）》《国民营养计划（2017—2030年）》中均提出合理膳食，倡导降低盐的摄入。2012年原卫生部修订《食品营养强化剂使用标准》时，也专门删除了食盐作为食物营养强化的载体，不再允许添加除碘以外的营养强化剂。在这种情况下，一些商家大肆炒作“网红盐”，兜售吃盐补充矿物质和营养成分的理念，显然是不合时宜的。
此外，“吃盐补钙”的说法更是有悖科学，自相矛盾。事实上，多吃盐不仅不能补钙，反而会导致钙质流失。食盐含有钠离子，而钠和钙在人体中代谢是有联系的，它们由同一种分子调节。钠摄入量过多的时候，身体会努力排钠，同时会增加尿钙的排出量。有研究显示，每吃下6克盐，大约就会丢掉40到60毫克的钙。因此，“吃盐补钙”完全不靠谱，很容易误导消费者。
商家大肆炒作“网红盐”，不仅让消费者多花了冤枉钱，还可能损害消费者的身体健康，影响国民营养健康水平。对此，有关部门不能坐视不管，必须主动介入，积极干预。一方面，加强营养学常识的宣传普及，帮助广大公众提高鉴别力，识破“网红盐”的营销噱头。另一方面，要加强执法监管，规范“网红盐”广告宣传，对容易误导消费者的说法予以叫停，从而维护市场秩序和消费者权益。 （北京青年报）
近来在网络上，各类“网红”进口盐打破了人们对盐的认知，喜马拉雅粉盐、波斯蓝盐、美国夏威夷黑盐、法国灰盐、盐之花……除了包装精美，形形色色，以原产地为“卖点”，这些盐的价格更贵得惊人。例如一瓶425克的美国夏威夷黑盐售价为169元，与普通袋装食用盐相比要贵了50多倍。（9月18日《北京青年报》）
“夏威夷火山红盐混合有红色的火山泥，含有丰富的矿物质，质地脆嫩，口感温和”“法国灰盐来自法国的凯尔特海，含水量较高，湿润而脆薄，富含矿物质”……在商家的文案中，各种“网红”进口盐不仅充满异域风情，而且具有独特的营养成分。尽管动辄比普通盐贵几十倍，仍有不少消费者对“网红盐”趋之若鹜。
“网红盐”普遍以“自然、原产地、富含矿物质”为主打卖点，然而这些纯属概念炒作，不值一驳。首先，食用盐主要包括海盐、湖盐、矿盐，分别来自海水、天然卤水、地下盐矿床。可以说，所有食用盐都是“自然”的，而非人工合成的。其次，食用盐的主要成分是氯化钠，只要纯度达标，不同产地的盐营养成分和价值没有太大差别。
再者，“网红盐”中的矿物质也并非越多越好。以宣称含有84种微量元素和天然矿物质的喜马拉雅玫瑰盐为例，其中的砷、铅、铝、镉、汞、稀土等17种元素已被证实人体不需要，甚至对人体有害；钠、磷等元素，人体不仅不缺乏，如果在体内积蓄过多反而会造成伤害。
更重要的是，吃盐补充营养成分和有关部门倡导低盐饮食的方向背道而驰。研究表明，食盐摄入过高与高血压、心脑血管病密切相关，控制食盐摄入是世界卫生组织（WHO）和世界各国政府建议的预防高血压等慢性病的重要措施之一。多次营养调查结果显示，我国居民食盐摄入量超过WHO推荐的5克/天和我国居民膳食指南推荐的6克/天。
鉴于此，《健康中国行动（2019—2030年）》《国民营养计划（2017—2030年）》中均提出合理膳食，倡导降低盐的摄入。2012年原卫生部修订《食品营养强化剂使用标准》时，也专门删除了食盐作为食物营养强化的载体，不再允许添加除碘以外的营养强化剂。在这种情况下，一些商家大肆炒作“网红盐”，兜售吃盐补充矿物质和营养成分的理念，显然是不合时宜的。
此外，“吃盐补钙”的说法更是有悖科学，自相矛盾。事实上，多吃盐不仅不能补钙，反而会导致钙质流失。食盐含有钠离子，而钠和钙在人体中代谢是有联系的，它们由同一种分子调节。钠摄入量过多的时候，身体会努力排钠，同时会增加尿钙的排出量。有研究显示，每吃下6克盐，大约就会丢掉40到60毫克的钙。因此，“吃盐补钙”完全不靠谱，很容易误导消费者。
商家大肆炒作“网红盐”，不仅让消费者多花了冤枉钱，还可能损害消费者的身体健康，影响国民营养健康水平。对此，有关部门不能坐视不管，必须主动介入，积极干预。一方面，加强营养学常识的宣传普及，帮助广大公众提高鉴别力，识破“网红盐”的营销噱头。另一方面，要加强执法监管，规范“网红盐”广告宣传，对容易误导消费者的说法予以叫停，从而维护市场秩序和消费者权益。 （戳穿“网红盐”噱头需普及营养常识
2022-09-19 10:37:21北京青年报
近来在网络上，各类“网红”进口盐打破了人们对盐的认知，喜马拉雅粉盐、波斯蓝盐、美国夏威夷黑盐、法国灰盐、盐之花……除了包装精美，形形色色，以原产地为“卖点”，这些盐的价格更贵得惊人。例如一瓶425克的美国夏威夷黑盐售价为169元，与普通袋装食用盐相比要贵了50多倍。（9月18日《北京青年报》）
“夏威夷火山红盐混合有红色的火山泥，含有丰富的矿物质，质地脆嫩，口感温和”“法国灰盐来自法国的凯尔特海，含水量较高，湿润而脆薄，富含矿物质”……在商家的文案中，各种“网红”进口盐不仅充满异域风情，而且具有独特的营养成分。尽管动辄比普通盐贵几十倍，仍有不少消费者对“网红盐”趋之若鹜。
“网红盐”普遍以“自然、原产地、富含矿物质”为主打卖点，然而这些纯属概念炒作，不值一驳。首先，食用盐主要包括海盐、湖盐、矿盐，分别来自海水、天然卤水、地下盐矿床。可以说，所有食用盐都是“自然”的，而非人工合成的。其次，食用盐的主要成分是氯化钠，只要纯度达标，不同产地的盐营养成分和价值没有太大差别。
再者，“网红盐”中的矿物质也并非越多越好。以宣称含有84种微量元素和天然矿物质的喜马拉雅玫瑰盐为例，其中的砷、铅、铝、镉、汞、稀土等17种元素已被证实人体不需要，甚至对人体有害；钠、磷等元素，人体不仅不缺乏，如果在体内积蓄过多反而会造成伤害。
更重要的是，吃盐补充营养成分和有关部门倡导低盐饮食的方向背道而驰。研究表明，食盐摄入过高与高血压、心脑血管病密切相关，控制食盐摄入是世界卫生组织（WHO）和世界各国政府建议的预防高血压等慢性病的重要措施之一。多次营养调查结果显示，我国居民食盐摄入量超过WHO推荐的5克/天和我国居民膳食指南推荐的6克/天。
鉴于此，《健康中国行动（2019—2030年）》《国民营养计划（2017—2030年）》中均提出合理膳食，倡导降低盐的摄入。2012年原卫生部修订《食品营养强化剂使用标准》时，也专门删除了食盐作为食物营养强化的载体，不再允许添加除碘以外的营养强化剂。在这种情况下，一些商家大肆炒作“网红盐”，兜售吃盐补充矿物质和营养成分的理念，显然是不合时宜的。
此外，“吃盐补钙”的说法更是有悖科学，自相矛盾。事实上，多吃盐不仅不能补钙，反而会导致钙质流失。食盐含有钠离子，而钠和钙在人体中代谢是有联系的，它们由同一种分子调节。钠摄入量过多的时候，身体会努力排钠，同时会增加尿钙的排出量。有研究显示，每吃下6克盐，大约就会丢掉40到60毫克的钙。因此，“吃盐补钙”完全不靠谱，很容易误导消费者。
商家大肆炒作“网红盐”，不仅让消费者多花了冤枉钱，还可能损害消费者的身体健康，影响国民营养健康水平。对此，有关部门不能坐视不管，必须主动介入，积极干预。一方面，加强营养学常识的宣传普及，帮助广大公众提高鉴别力，识破“网红盐”的营销噱头。另一方面，要加强执法监管，规范“网红盐”广告宣传，对容易误导消费者的说法予以叫停，从而维护市场秩序和消费者权益。 （北京青年报）
NCT127新歌公开NCT127今日回归【NCT127今日公开新歌MV！并于16日发行专辑正式回归】NCT 127今日公开正规四辑主打曲《疾驰(2 Baddies)》MV。
据SM娱乐公司15日称，今日韩国时间下午6时将通过SMTOWN频道等率先公开NCT 127新专辑主打曲《疾驰(2 Baddies)》MV，将回归推向高潮。
主打曲《疾驰(2 Baddies)》是一首嘻哈舞曲，包含了按照自己鲜明的主观和意愿，看着珍贵的东西奔跑的信息。MV也配合歌曲名《疾驰(2 Baddies)》，将汽车作为主要物品使用，将华丽的照明和动感要素，多彩的CG等融合在一起，完成了快速奔跑的动感感觉的视频，预计将会吸引大众的视线。
此外，NCT 127将从今日韩国时间下午5时开始在NCT 127频道进行倒计时0直播，届时将播放MV及新专辑Spoiler，以及活动计划等。
《疾驰(2 Baddies)》将于16日下午1时通过各种在线音源网站公开全部歌曲的音源，并以唱片形式发行。&xe627;NCT127超话
据SM娱乐公司15日称，今日韩国时间下午6时将通过SMTOWN频道等率先公开NCT 127新专辑主打曲《疾驰(2 Baddies)》MV，将回归推向高潮。
主打曲《疾驰(2 Baddies)》是一首嘻哈舞曲，包含了按照自己鲜明的主观和意愿，看着珍贵的东西奔跑的信息。MV也配合歌曲名《疾驰(2 Baddies)》，将汽车作为主要物品使用，将华丽的照明和动感要素，多彩的CG等融合在一起，完成了快速奔跑的动感感觉的视频，预计将会吸引大众的视线。
此外，NCT 127将从今日韩国时间下午5时开始在NCT 127频道进行倒计时0直播，届时将播放MV及新专辑Spoiler，以及活动计划等。
《疾驰(2 Baddies)》将于16日下午1时通过各种在线音源网站公开全部歌曲的音源，并以唱片形式发行。&xe627;NCT127超话
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